全能型養(yǎng)生美容師崗位技能課程
教學目標:

本課程通過學習皮膚護理、經(jīng)絡、五行、美體等美容養(yǎng)生理論知識，懂得皮膚

劃分、診斷、護理方法、并運用藥療、食療、刮痧、罐療、薰療等手段去治療人體

的損容問題，如:黃褐斑，痤瘡，雀斑，肥胖等，幫助客人實現(xiàn)美容治療和美容保

養(yǎng)，學完本課程后，可成為美容養(yǎng)生師，能深入解決客人的各種問題，從而在美容

院及產(chǎn)品公司里起到舉足輕重的作用。

學生學完該課程的學習，可以考取*勞動局高級美容師、刮痧師、英國C&G

國際證書、芳香療法師，畢業(yè)后可以勝任美容院、養(yǎng)生館、美容化妝品公司的高級

美容師、養(yǎng)生師、美容顧問、保健按摩師、美容導師等職位。



形象基礎美學:



第1周:基礎化妝教學

一、 化妝的概述，工具與產(chǎn)品的認識及作用

二、 藝用面部解剖常識（面部各位名稱及五官比例）

三、 基面化妝（平面打底及立體打底）

四、 點化妝眉眼的修飾

五、 點化妝之腮紅及唇的修飾（生活妝）



第2周:各種影樓風格定位造型

一、 時尚新娘造型

二、 高貴典雅新娘造型

三、 另類寫真新娘造型

四、 金婚化妝的技巧

五、 青春靚麗新娘造型

第3周:專業(yè)美容師基礎入門知識

一、 理論:美容發(fā)展史

示范:手操

二、 理論:美容師的專業(yè)素質（職業(yè)道德）

示范:手操

三、 美容師的禮儀常識

學習:美容師的禮儀

四、 理論:美容師的形象與衛(wèi)生

示范:美容師的形象

五、理論:美容師的接待與咨詢

學習:美容師的接待與流程



第4周:皮膚醫(yī)學生理知識

一、 理論:皮膚類型劃分及診斷方法

示范:國際標準洗臉卸妝手法

二、 理論:頭面部肩領穴位認識定位及作用

學習:國際標準洗臉卸妝手法

三、 理論:細胞學+人體系統(tǒng)

示范:國際標準面部按摩手法

四、 理論:皮膚的結構與生理功能

學習:國際標準面部按摩手法

五、 理論:人體骨骼與肌膚

示范:頭、肩、頸按摩



第5周、安全用電

一、 理論:常用美容儀器（一）

示范:儀器操作

二、 理論:常用美容儀器（二）

示范:儀器操作

三、 先進儀器了解

實習:儀器操作

四、 美容院實習

五、 美容院實習



第6周、實用全套亮膚護理

一、 理論:美容院專業(yè)皮膚護理程序

實習:面部按摩+肩頸按摩

二、 理論:皮膚診斷分析（問題皮膚分析）

實習:面部+頭部+肩頸按摩

三、 理論:面膜療法

示范:倒膜

四、 手部護理

示范:標準手部護理手法

五、 理論:眼部護理

示范:眼部手法

第7周:光彩流溢時尚靚甲入門知識

一、理論:美甲知識概論（美甲文化的起源、指甲結構）；

實習:四種標準甲型與搭配、形狀打磨方法

二、理論:美甲服務的接待與咨詢；

實習:標準手部、足部修甲程序的實操

三、理論:貼甲片的認識

實習:貼甲片的實操

四、理論:法式指甲、水印甲的示范

實習:法式甲、水印甲的實操

五、理論:標準手部、足部修甲程序

實習:自然指甲修飾考核；



第8周:繽紛炫麗時尚靚甲彩繪

一、理論:彩繪工具的認識；

實習:五瓣花的技巧、示范與練習

二、理論:紫荊花、豹紋、玫瑰花的畫法

實習:紫荊花、豹紋、玫瑰花的彩繪聯(lián)練習；

三、理論:水晶甲的工具認識與使用

實習:本體水晶甲的制作技巧、示范與練習

四、理論:貼片水晶甲的制作技巧

實習:貼片水晶甲的練習



第9周:美侖美煥時尚光療甲

一、理論:光療甲的認識

實習:本體光療甲的制作技巧與示范；

二、理論:貼片光療甲的制作技巧

實習:貼片光療甲的實操與練習

三、理論:延長光療甲的制作技巧與示范

實習:延長光療甲的實操與練習；

四、理論:貝殼光療甲的制作技巧

實習:貝殼光療甲的實操與練習；

五、理論:雕花的認識；

實習:光療甲的考核；



第10周:藝術時尚雕花靚甲

一、理論:雕花取粉手法；

實習:雕花取粉手法；

二、理論:心形雕花的操作技巧；

實習:心形雕花的練習；

三、理論:蝴蝶雕花的操作技巧；

實習:蝴蝶雕花的練習；

四、理論:3D彩繪的畫法；

實習:3D彩繪的打底手法練習；

五、理論:熱帶魚的操作技巧；

實習:熱帶魚的彩繪練習；

第11周:修飾美顏美容

一、 理論:燙眼睫毛+脫毛操作流程

實習:燙眼睫毛+脫毛

二、 理論:紋刺的原理與工具

示范:各種眉型的描畫

三、 理論:紋刺美容的操作規(guī)程與方法

示范實習:人造皮+紋眉機

四、 理論:紋刺美容的美感表現(xiàn)

實習:人造皮+紋眉機

五、 理論:洗眉、洗唇、洗眼線的方法

實習:真人演練



第12周:問題性皮膚改善護理

一、 理論:暗瘡皮膚的成因、特征及護理方案

實習:暗瘡皮膚的護理

二、理論:敏感皮膚的成因、特征及護理方案

實習:敏感皮膚的護理

三:理論:衰老皮膚的成因、特征及護理方案

實習:衰老皮膚的護理

四:理論:干性皮膚的成因、特征及護理方案

實習:干性皮膚的護理

二、 理論:色斑的成因、特征及護理方案

實習:色斑的護理



第13周:美形美體療法

一、 理論:乳房結構與發(fā)育

示范:豐胸保健按摩搬手法

二、理論:乳房發(fā)育不良的特點及日常護理

實習:豐胸護理+健胸儀器

三、理論:乳房與健康（一）

實習:診斷乳房健康

四、 理論:乳房與健康（二）

實習:豐胸護理

五、 理論:女性保養(yǎng)（生活護理---妊娠、分娩、哺乳、更年期護理）

實習



第14周:美形塑身

一、 理論:肥胖的成因及分類

示范:腹部實效減肥手法

二、理論:肥胖與健康

實習:腹部實效減肥+減肥儀

三、理論:預防肥胖與減肥后異常分析

示范:美腿速瘦減肥手法

四、 理論:膳食減肥方法

實習:腿部減肥

五、 理論:調整瘦體形方法

示范:美背消脂手法

第15周:時尚芳香美容療法

一、理論:循環(huán)系統(tǒng)與淋巴排毒原理

示范:面部（眼部）淋巴排毒手法

二、理論:芳香清油概論

實習:面部（眼部）淋巴排毒

三、理論:常用單方精油作用

示范:腹部淋巴排毒手法

四、 理論:常見問題皮膚的精油調配

實習:腹部淋巴排毒手法

五、 精油保存及鑒別方法

示范:腹部淋巴排毒手法



第16周:全方位SPA療法

一、 理論:SPA的起源及發(fā)展歷史

示范:背部淋巴排毒手法

二、理論:SPA的美容要素用發(fā)展趨勢

實習:背部淋巴排毒手法

三、理論:SPA療程、療法

示范:美國加州熱石療法

四、理論:SPA*項目介紹

示范:熱石療法，

五、印尼LIU-LIU卵巢保養(yǎng)法

示范、實習:印尼LIU-LIU卵巢保養(yǎng)



第17周 中醫(yī)經(jīng)絡美容基礎理論

一、 理論:中醫(yī)美容學基礎理論

示范:中醫(yī)美容按摩常用手法

二、 理論:中醫(yī)陰陽五行學說

示范:頭面部撥筋手法按摩

三、 理論:中醫(yī)美容的特點

實習:撥筋手法

四、 理論:中醫(yī)藏象學說與美容

范:腰背部養(yǎng)生按摩保健

五、 理論:中醫(yī)氣血津液學說與中醫(yī)美容學的關系

實習:腰背部養(yǎng)生、保健、按摩

第18周 中醫(yī)經(jīng)絡美容養(yǎng)生按摩

一、 理論:經(jīng)絡的概念

示范:推拿按摩手法與技巧（一）

二、 理論:腧穴的概念

示范、實習:推拿按摩手法與技巧（二）

三、 理論:美容常用腧穴

示范、實習:推拿按摩手法與技巧（三）

四、 理論:十二經(jīng)脈

實習:全身經(jīng)絡、養(yǎng)生按摩

五、 理論:經(jīng)絡學說在中醫(yī)美容學中的運用

實習:全身推拿按摩

第19周 中醫(yī)經(jīng)絡養(yǎng)生

一、 理論:中醫(yī)病因學說

示范:腎保養(yǎng)手法

二、 理論:腎的保健

實習:腎保養(yǎng)

三、 理論:內(nèi)分泌失調的中醫(yī)經(jīng)絡療法

示范:卵巢保養(yǎng)方法

四、 理論:失眠、便秘的經(jīng)絡療法

實習:卵巢保養(yǎng)手法

五、 理論:溫炙

實習:腎、卵巢保養(yǎng)方法

第20周 手診與面診學

一、 理論:面診的基本知識

實習:面診

二、 理論:面部望診

實習:面診

三、 理論:手診的基本知識

實習:手診

四、 理論:全身手診

實習:手診

五、 理論:性格氣質與掌紋

實習:面診、手診

第21周 美容排毒駐顏養(yǎng)生技法

一、 理論:刮痧美容療法

示范:面療刮痧

二、 理論:刮痧美容

示范、實習:背部刮痧

三、 理論:拔罐美容療法

示范:背部拔罐

四、 理論:美容常用溫炙

示范、實習:艾療法

五、 理論:耳穴全息療法

示范、實習:耳燭、臍療

第22周 駐顏美形

一、 理論:營養(yǎng)與面容（一）

實習:面部、背部刮痧

二、 理論:營養(yǎng)與美容（二）
實習:中醫(yī)美容保健按摩（一）

三、 理論:藥膳食品的性味分類

實習:中醫(yī)按摩（二）

四、 理論:亞健康人群膳食及駐顏方法

實習:推拿按摩

五、 理論:美容美體實用藥膳

實習:推拿按摩