想提升個(gè)人的舉止氣質(zhì)武漢有培訓(xùn)嗎？武漢青少年說話微笑培訓(xùn)

個(gè)人微笑行為禮儀培訓(xùn)，青少年行為舉止矯正，短期一對一指導(dǎo)培訓(xùn)，當(dāng)代風(fēng)尚形象設(shè)計(jì)青少年行為禮儀，形體氣質(zhì)訓(xùn)練培訓(xùn)班

禮儀是在人際往來中，以必定的、約定俗成的程序辦法來體現(xiàn)的律己敬人的進(jìn)程，涉及穿戴、往來、交流、情商等內(nèi)容。從個(gè)人涵養(yǎng)的視點(diǎn)來看，禮儀可以說是一個(gè)人內(nèi)涵涵養(yǎng)和本質(zhì)的外在體現(xiàn)。從外交的視點(diǎn)來看，禮儀可以說是人際往來中適用的一種藝術(shù)、一種外交辦法或外交辦法，是人際往來中約定俗成的示人以尊重、友愛的習(xí)氣做法。





禮儀，事情都會(huì)做的恰到好處?？傊粋€(gè)人講究禮儀，就可以變得充滿魅力。禮儀是人們生活和社會(huì)交往中約定俗成的，人們可以根據(jù)各式各樣的禮儀規(guī)范，正確把握與外界的人際交往尺度，合理的處理好人與人的關(guān)系。如果沒有這些禮儀規(guī)范，往往會(huì)使人們在交往中 感到手足無措，乃至失禮于人，鬧出笑話，所以熟悉和掌握禮儀，就可以做到觸類旁通，待人接物恰到好處。禮儀是人們生活和社會(huì)交往中約定俗成的，人們可以根據(jù)各式各樣的禮儀規(guī)范，正確把握與外界的人際交往尺度，合理的處理好人與人的關(guān)系。如果沒有這些禮儀規(guī)范，往往會(huì)使人們在交往中 感到手足無措，乃至失禮于人，鬧出笑話，所以熟悉和掌握禮儀，就可以做到觸類旁通，待人接物恰到好處。

您想快速提升自己的形象和氣質(zhì)儀態(tài)嗎？讓自己變得更時(shí)尚優(yōu)雅更有魅力嗎？請光臨武漢四季禮儀培訓(xùn)開辦的女子優(yōu)雅學(xué)堂，學(xué)堂開設(shè)的特色課程--優(yōu)雅體態(tài)課主要分為兩大部分:

1．針對身體每個(gè)部位進(jìn)行形體訓(xùn)練,動(dòng)作簡單實(shí)用，能有效地減去身上多余的脂肪, 雕塑優(yōu)美的形體.

2. 塑造優(yōu)雅的氣質(zhì)，:眼神和表情的訓(xùn)練、修長挺拔的站姿、優(yōu)雅高貴的坐姿、優(yōu)雅婀娜的步態(tài)、照相如何更上鏡、如何善用肢體語言提升女性的魅力等。優(yōu)雅體態(tài)課簡單而實(shí)用，融入生活，又和一般的形體、舞蹈、芭蕾訓(xùn)練班著重舞蹈的練習(xí)區(qū)別開來，使沒有基礎(chǔ)的學(xué)員能在短期內(nèi)改變體型，擁有優(yōu)雅的氣質(zhì)，舉手投足更有女性的魅力！ 你可以不天生麗質(zhì)，可以沒有曼妙的身材，但絕不能缺少那分優(yōu)雅、迷人的氣質(zhì)！讓我們一起加入來自武漢徐東四季色彩形象禮儀培訓(xùn)開辦的“優(yōu)雅氣質(zhì)儀態(tài)訓(xùn)練速成”課堂吧，走出“以瘦為美”的誤區(qū)，一起去體會(huì)優(yōu)雅女子的魅力！





【培訓(xùn)目標(biāo)】

1）、塑造女性完美形體，提升女性魅力氣質(zhì)。

2）、掌握形體儀態(tài)教練培訓(xùn)的教學(xué)方法與操作技巧。

3）、學(xué)習(xí)溝通技巧，全面提升形體儀態(tài)教練的專業(yè)技能與業(yè)務(wù)拓展能力。

培訓(xùn)方式

通過大量針對性的針對性的講解和動(dòng)態(tài)的訓(xùn)練，以演示啟迪、情景仿真、案例解析等體驗(yàn)式教學(xué)法，生動(dòng)地演繹良好的個(gè)人形體氣質(zhì)與禮儀修養(yǎng)知識(shí)；*個(gè)性化指點(diǎn)、愉悅輕松的學(xué)習(xí)氣氛幫助青少年掌握禮儀知識(shí)，塑造良好形象。絕對互動(dòng)的課程，聽、看、做、練結(jié)合，各部分將進(jìn)行分項(xiàng)演練和綜合練，以實(shí)現(xiàn)全面掌握。

課程介紹:

1.　針對身體每個(gè)部位進(jìn)行形體訓(xùn)練。動(dòng)作簡單實(shí)用，能有效地減去身上多余的脂肪，雕塑優(yōu)美的形體，讓身體更加健康！

2.　塑造優(yōu)雅的氣質(zhì)，提升女性的魅力！訓(xùn)練內(nèi)容:眼神和表情的訓(xùn)練、修長挺拔的站姿、優(yōu)雅高貴的坐姿、優(yōu)雅婀娜的步態(tài)、照相如何更上鏡、如何善用肢體語言提升女性的魅力等。

3，形體修塑是一項(xiàng)比較優(yōu)美、高雅的健身項(xiàng)目,針對上肢、頭部、頸部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑動(dòng)作，糾正生活中不正確的姿態(tài)。使肌肉有彈性,線條更美，動(dòng)作舒展，幅度適當(dāng)。同時(shí)也鍛煉動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，肢體的動(dòng)作美感，培養(yǎng)外在和內(nèi)在的氣質(zhì)。

4，形體修塑專業(yè)老師結(jié)合舒緩、優(yōu)美、歡快音樂和舞蹈，既培養(yǎng)內(nèi)涵，也培訓(xùn)氣質(zhì)。經(jīng)專業(yè)指導(dǎo)和訓(xùn)練，塑造一種優(yōu)美的體態(tài),培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)！

5，服裝搭配、化妝造型、形象設(shè)計(jì)、禮儀培訓(xùn)（生活禮儀+職場禮儀）



培訓(xùn)班型

1、精品小班:寒暑假連續(xù)白班、周末班、平時(shí)時(shí)間皆可

2、一對一個(gè)性化輔導(dǎo)矯正不良身體姿勢+身體姿態(tài)規(guī)范訓(xùn)練+形體氣質(zhì)訓(xùn)練+現(xiàn)代禮儀訓(xùn)練，培養(yǎng)具有良好形體氣質(zhì)和精神面貌、自信大方、舉止優(yōu)雅得體、掌握現(xiàn)代禮儀的優(yōu)秀青少年！

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