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春季辦卡優(yōu)惠活動

1.    辦理定班月卡400元，可再送一周課程!

2.    辦理定班季卡900元，可再送一個月課程!

3.    辦理定班半年卡1800元，兩人辦卡，一人免單！

4.    老會員辦卡，憑會員卡可享受折，不與其他優(yōu)惠活動同時進(jìn)行！

跳舞為什么會岔氣?常見的原因如下:
(1)運動前準(zhǔn)備活動做得不夠；
(2)沒有適當(dāng)活動就突然進(jìn)行重體力勞動(如搬抬提舉重物用力不當(dāng))；
(3)活動時不會利用深長呼吸，呼吸沒有節(jié)奏，頻率太快，深度不夠，使呼吸肌連續(xù)過急地收縮，長時間得不到放松；
(4)活動前身體過勞、過弱，長期沒有參加體力勞動或運動；天氣寒冷，大量出汗，體內(nèi)氯化鈉含量過低。有些人甚至偶爾急轉(zhuǎn)身，也可能引起岔氣。其病理過程主要是胸壁呼吸肌痙攣:肋小頭關(guān)節(jié)和肋橫突關(guān)節(jié)輕微移位，由于吸氣時肋骨遠(yuǎn)端向前上舉起，使痙攣的肋間肌受到牽引，遂引起疼痛加劇