溫嶺一迦跆拳道館(人民東路校區(qū)、九龍校區(qū)、大溪校區(qū)、澤國牧嶼校區(qū))暑假班招生,開設(shè)青少兒跆拳道班,成人跆拳道班,招生五周歲以上學(xué)員,常年招生,初次報(bào)名有免費(fèi)試學(xué)課。
一迦跆拳道
關(guān)鍵詞:青少年拳道、溫嶺青少年跆拳道、青少年跆拳道培訓(xùn)、小孩跆拳道
青少年正處在生長發(fā)育的關(guān)健時期,科學(xué)合理的體育運(yùn)動對青少年生長發(fā)育起重要的促進(jìn)作用,溫嶺一迦跆拳道健身非常全面科學(xué),也非常適合青少年身心特點(diǎn)和訓(xùn)練,對增強(qiáng)體質(zhì),打好身體基礎(chǔ),磨練意志,克服獨(dú)生子女壞習(xí)氣等,都有非常好的作用。 青少年練習(xí)溫嶺一迦跆拳道好處很多,具體表現(xiàn)在以下四個方面:
1、健體:溫嶺一迦跆拳道的健體作用不言而喻。其動作的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等運(yùn)動,可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng),肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高,從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。
2、啟智:溫嶺一迦跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習(xí)過程不單是骨骼肌肉的收縮,而是空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮,因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能,提高了形象思維和創(chuàng)造力。
3、育心:溫嶺一迦跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位,從而發(fā)展了青少年兒童的空間知覺;此外,孩子們還要主動想辦法克服困難,這鍛煉了意志,培養(yǎng)了勇敢精神,學(xué)會了對人、事、物的正確態(tài)度。
4、知禮:溫嶺一迦跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神,講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮,未曾習(xí)武先習(xí)德。通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、幼兒之間的相互禮讓等,讓幼兒理解了“禮”的含義,知道怎樣做才是“禮”的表現(xiàn)。
總之,學(xué)習(xí)溫嶺一迦跆拳道,能培養(yǎng)孩子吃苦耐勞的品質(zhì),能鍛煉他們的毅力,能增加孩子的膽量。跆拳道還注重禮節(jié)、禮儀,學(xué)了跆拳道后,孩子們會越來越懂禮貌。
溫嶺一迦跆拳道青少年班培訓(xùn)專門針對8-16周歲青少年設(shè)置,符合青少年的身心特點(diǎn)。
*專業(yè)跆拳道項(xiàng)目培訓(xùn)機(jī)構(gòu) *跆拳道協(xié)會團(tuán)體會員單位 溫嶺市跆拳道后備人才訓(xùn)練基地 浙江省示范道館 溫嶺一迦跆拳道俱樂部【課程咨詢】
兒童少年練習(xí)跆拳道的好處
1、健體:跆拳道動作的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等運(yùn)動,可使兒童的肌肉和力量得到增強(qiáng),肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高,從而增強(qiáng)兒童的體力和柔韌性,還可以增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,厭食者食欲明顯改善。同時,20歲以下人群練習(xí)跆拳道能有效增長身高。
2、啟智:跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習(xí)過程不單是骨骼肌肉的收縮,而是空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮,因此非常有利于發(fā)展兒童的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能,提高兒童的形象思維和創(chuàng)造力?!?
3、育心:跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位,從而發(fā)展了青少年兒童的空間知覺;此外,孩子們還要主動想辦法克服困難,能鍛煉意志,培養(yǎng)優(yōu)秀品質(zhì)?! ?
4、知禮:跆拳道推崇“禮義廉恥,忍耐克己,百折不屈”的精神,講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮,未曾習(xí)武先習(xí)德。通過師生間的互敬、活動時的敬禮儀式、同學(xué)之間的相互禮讓等,讓青少年兒童識“禮”、懂“禮”,修身養(yǎng)性,培養(yǎng)高尚的道德情操。
5、合作:跆拳道訓(xùn)練能給青少年兒童一個和同齡人一起生活的“大家庭”氛圍,能培養(yǎng)他們的團(tuán)結(jié)合作精神,增強(qiáng)他們在團(tuán)隊(duì)中的生存能力
開課時間表
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