武漢專業(yè)形體訓練暑假培訓班幫助您女兒矯正前伸脖子駝背
美麗熱線:153、2740、9933(微信號) 徐老師
在線扣扣:219、020、8532
女孩子都愛美,希望自己身材好,長相好,有一個好的形象也可以提升自己的自信心,對于工作生活都是非常有利的,但是讀書的時候都容易形成一些不好的形體習慣,比如彎腰駝背,走路姿勢難看等等,每個人其實都可以很有氣質通過專業(yè)的訓練,如果你走路姿勢不好看,是因為你的方式不正確,而且走路的力度不對,武漢當代風尚開辦了專門針對形體習慣矯正的訓練課程,資深形體專家一對一講課,咱們常??吹接性S多細長纖細的女孩,身段極好,但站沒站相,坐沒坐相,聳肩、駝背、塌腰、挺肚,走路姿勢不秀麗,白長了一副好身段,沒有把女性的體態(tài)儀態(tài)美和氣質美展示出來 禮儀是人在行為中表現(xiàn)出來的姿勢,主要包括站姿、坐姿、步態(tài)等。
暑假來臨之際,用心的媽媽已經開始著手為孩子準備一個開心有意義的假期了?;蛟S是報讀各類補習班、或許是添置新衣物品等、或許是來一次增長見識的旅行,當然還不忘準備一封大紅包。但是,你可以給孩子更好的,讓她受益一生的大紅包——氣質與優(yōu)雅女孩如同嬌嫩的花朵。在少女時期,由于羞怯心理和對美的意識尚未完全建立,再加上得不到正確的形體儀態(tài)和禮儀修養(yǎng)指導,往往不好意思挺起胸膛、不懂美的儀態(tài)是一種修養(yǎng)的彰顯,這不僅會影響她們的身體發(fā)育,更對自信的建立有重要的影響!
課程大綱:
1、形體訓練雕塑線條,練出完美形體(包括美頸運動、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實的腹部等)
2、儀態(tài)訓練
(1)站姿訓練(糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿訓練
(3)蹲姿訓練
(4)走姿訓練(糾正O型腿、內外八字腳等)
(5)表情訓練(靈動的眼神、親和力的微笑)
3、基本禮儀
(1)孝順與感恩禮儀
(2)個人穿衣戴帽禮儀
(3)基本交際禮儀
4、鞏固訓練針對以上學習的方法、技巧進行鞏固訓練,養(yǎng)成習慣
你是否發(fā)現(xiàn)手機/電腦/Ipad占據了自己每天生活的全部呢?
你是否發(fā)現(xiàn)自己由于長期伏案工作,運動較少,心理負擔很重,造成頸部前伸、扣肩駝背、走路拖沓、下肢粗大等問題呢?
你是否發(fā)現(xiàn)自己存在站沒站相,坐沒坐相、走沒走相、形體松散等形體問題?
孩子的形體問題是家長非常頭疼的,那么當孩子駝背了,您還能看下去嗎。孩子的形體關系到將來的身體形態(tài),關系到將來的形象氣質,那么如何糾正需要找到合適的方法才能夠有效地糾正,武漢當代風尚青少年形體禮儀糾正訓練,幫助塑造挺拔身姿,讓孩子更加自信有氣質.
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