積食是寶寶經(jīng)常會(huì)遇到的問(wèn)題,小寶寶脾胃腸道系統(tǒng)還沒(méi)發(fā)育完善,只要吃得不對(duì)付,非常容易刺激到脾胃,造成積食腹瀉等問(wèn)題。很多家長(zhǎng)為此都很焦慮,每次都不能很好地避免寶寶腸胃出問(wèn)題,出了問(wèn)題又不知道該如何做才能幫助寶寶緩解積食和脾胃不好的毛病。

朋友家的兒子今年4歲,和媳婦平時(shí)工作忙,基本沒(méi)時(shí)間照顧孩子,就把兒子送的全托。前段時(shí)間托管老師打電話(huà)說(shuō)孩子肚子疼的厲害,讓家長(zhǎng)帶他去醫(yī)院看看。帶孩子去看了看,醫(yī)生說(shuō)孩子是傷著脾胃造成的積食,加上孩子本身體質(zhì)就差,消化也不好,肚子疼也是體內(nèi)食物積滯腹脹導(dǎo)致的。醫(yī)生讓先給孩子消消積食,調(diào)養(yǎng)好脾胃。

對(duì)于寶寶出現(xiàn)了積食現(xiàn)象該如果處理呢?又該如何預(yù)防?

兒科醫(yī)生:寶寶積食體質(zhì)差,謹(jǐn)記一少一多一飲一按,強(qiáng)脾長(zhǎng)大個(gè)

一少:讓寶寶少吃點(diǎn)

家長(zhǎng)平時(shí)要注意控制寶寶的飲食。寶寶的自制力和控制力差,遇到喜歡吃的可能會(huì)吃很多,所以家長(zhǎng)注意看著孩子,不要讓他們不要吃得太多,吃得太雜,少吃難消化的食物及產(chǎn)氣的食物。

一多:讓寶寶多運(yùn)動(dòng)

嬰幼兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,多運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,有利于孩子更加快速的成長(zhǎng)。另外寶寶多運(yùn)動(dòng)能加快身體新陳代謝,促進(jìn)消化,當(dāng)然家長(zhǎng)注意不是在寶寶出現(xiàn)積食的狀態(tài)才運(yùn)動(dòng),在平時(shí)生活中,多帶孩子出門(mén)活動(dòng),不要老悶在家里。

一飲:讓寶寶喝焦胗棘水

家長(zhǎng)可以給寶寶喝點(diǎn)焦胗棘水,能夠促進(jìn)消化,幫助食物分解,增強(qiáng)脾胃運(yùn)作能力,加快代謝健脾胃,還可以促進(jìn)微量元素的吸收。還可以使用一些含豐富鋅元素的食物,肉豬肝,蛋黃等,可以有助于腸道的吸收功能,改善寶寶厭食、偏食、積食等狀況。

一按:給寶寶多做按摩

按摩療法也是很好的消除寶寶積食的方法,經(jīng)常按摩寶寶身上的相關(guān)穴位也可以幫助身體更好的代謝和運(yùn)作。但是家長(zhǎng)們一般掌握不好穴位的正確位置,所以不建議不建議大家自己去幫寶寶做推拿及按摩,因?yàn)榉菍?zhuān)業(yè)人士,對(duì)于這些穴位方面的東西可能不會(huì)那么精確。我建議大家還是去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行按摩及小兒推拿。

小兒推拿的好處

1、有益于增強(qiáng)皮膚抵抗力

皮膚是直接接受按摩治療的人體組織,嬰幼兒皮膚和全身的比重較成人大,加之?huà)胗變貉茇S富,血管網(wǎng)接近表皮,對(duì)外界刺激反應(yīng)敏感。按摩能加強(qiáng)皮脂腺及汗腺的分泌,清楚衰亡脫落的上皮細(xì)胞,改變皮膚新陳代謝。

2、有益于肌肉組織功能恢復(fù)

嬰幼兒的肌肉處于發(fā)育中,容易感到疲乏。按摩可以加快新陳代謝,促進(jìn)乳酸的消散和排除,使疼痛緩解,減輕肌肉緊張,消除疲勞。按摩能活動(dòng)寶寶全身的肌肉,使肢體長(zhǎng)的更健壯,身體更健康。

3、提高嬰幼兒免疫力

嬰幼兒的臟腑嬌嫩,各器官功能發(fā)育不完善。因此,寶寶對(duì)各種的疾病的抵抗、防御能力較弱,易患各種疾病?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí):按摩通過(guò)自身免疫力和抵抗力、增強(qiáng)孩子體制、減少生病,讓兒童健康成長(zhǎng)。

4、增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化

通過(guò)對(duì)嬰幼兒進(jìn)行撫摸與按摩能刺激身體產(chǎn)生更對(duì)的激素,促進(jìn)胰島素及胰高血糖的分泌,可以提高嬰幼兒進(jìn)食量;促進(jìn)胃酸分泌,加強(qiáng)胃竇收縮和消化道功能,促進(jìn)食物消化和排泄。

5、改善嬰幼兒睡眠

出生不久的嬰兒,正處于生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段,神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,容易產(chǎn)生疲勞,因此需要充足而深沉的睡眠,這樣可使其保持愉快的情緒并誘發(fā)食欲,這對(duì)嬰幼兒的成長(zhǎng)大有裨益。

6、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)

皮膚是人體接收外界刺激的大感覺(jué)器官,是神經(jīng)系統(tǒng)的外在感受器,通過(guò)對(duì)皮膚等組織的按摩,可給予腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)以適宜的刺激,促進(jìn)小兒神經(jīng)細(xì)胞的更多"突觸"聯(lián)系和髓鞘化,促進(jìn)嬰幼兒生長(zhǎng)及智能發(fā)育。