心理咨詢有哪些方法?有人做過統(tǒng)計,全世界大約有250種心理咨詢的方法,應(yīng)用廣泛的有精神分析、家庭治療和認知行為的心理咨詢方法。其它方法也在蓬勃發(fā)展中。

剛剛公布!心理咨詢師需要學(xué)哪些課程,考試技巧

從心理咨詢師的出題模式看,考試的主要內(nèi)容,或者說是直接影響考試通過率關(guān)鍵因素是偏醫(yī)學(xué)的內(nèi)容,主要包括變態(tài)心理學(xué),心理診斷,還包括心理咨詢的技能(參與性技能/影響性技能/咨詢方法),其中認知行為療法/來訪者中心療法/厭惡療法/系統(tǒng)脫敏療法是重點。下面簡單介紹各門考試的應(yīng)試技巧:

一、基礎(chǔ)知識:此部分試題較容易,大多是習(xí)題集上的原題,由于1、習(xí)題集要保證銷量必須要從習(xí)題集上出題;2、習(xí)題集以教材為藍本出題,已基本涵蓋全部的知識點,再出新題也是考察這些知識點。因此,即使不是以原題的形式出現(xiàn),也不會超出習(xí)題集所涉及的內(nèi)容范圍。

小貼士:充分利用習(xí)題集

基礎(chǔ)知識部分的主要應(yīng)試方法就是大量做習(xí)題,教材可經(jīng)過授課老師的講解,自已粗略的閱讀后就重點投入到習(xí)題集中,邊做習(xí)題邊看書,可有效輔助記憶,對于理解能力強的學(xué)員,可以課后直接做習(xí)題。

二、專業(yè)技能:專業(yè)技能部分考試的重點是變態(tài)心理學(xué)/心理診斷/咨詢技能,其中*難的是變態(tài)心理學(xué),要在基礎(chǔ)知識中的變態(tài)心理學(xué)上下功夫,雖然教材內(nèi)容很少,但仍要在老師的指導(dǎo)下反復(fù)的潛心研究,特別是癥狀學(xué)的內(nèi)容,教材上舉的例子是重中之重,要盡可能理解,每年考試都有教材上的原案例或類似案例,這部分考試題應(yīng)該是北京安定醫(yī)院出,是卷子中*難的部分。一般案例選擇題都結(jié)合咨詢技能考,一般一個案例重點考一種咨詢方法,MMPI-2會反復(fù)考,因為其是*心理所主持修訂,而出題大佬又是*。

     心理咨詢師就是指運用心理學(xué)以及相關(guān)*的專業(yè)知識,遵循心理學(xué)原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。心理咨詢*主要的對象,是健康人群或存在心理問題的人群。心理咨詢師會去開導(dǎo)心理有疾病的一些人群,讓他們恢復(fù)健康。

  那么很多人肯定會說學(xué)習(xí)心理咨詢師有什么好處呢,接下來就告訴大家,學(xué)習(xí)心理咨詢師的好處都有哪些,1.提高生命品質(zhì),加強自己的修養(yǎng);2.增加自己職業(yè)競爭的軟實力,讓自己在自己的職業(yè)生涯中獲得更大的發(fā)展空間;3.人際交往過程中更加的自信(知己知彼);4.在面對困難或挫折的時候能夠更好的調(diào)節(jié)自己的心理;5.成為家人和朋友的免費心理保健醫(yī)生;6.在幫助別人的過程中,體會到自己的人生價值和情趣;7.提高工作效率,發(fā)揮自己的潛能;8.掌握心理調(diào)整的方法,使自己永遠處于良好的心理狀態(tài),遠離亞健康;9.為解決婚姻、家庭、子女問題提供了一件利器;10.學(xué)習(xí)心理咨詢師以后,可以不斷內(nèi)省自己,充分的認識自我,改造自我。,以上就是整理的心理咨詢師的好處,學(xué)習(xí)心理咨詢師不僅能幫助他們,也能讓自己自身變的健康,不會被心理疾病所纏繞,豈不是一舉兩得了呢。