建議家長去咨詢專業(yè)的咨詢老師,進而了解孩子內(nèi)心的真實想法,專業(yè)的人,做專業(yè)的事,用對方法才能更快解決孩子問題。溫馨提示:為幫助青少年兒童心理相關(guān)問題疏導(dǎo),錢丹塞恩心理平臺一對一面向全市廣大師生提供心理輔導(dǎo)服務(wù)。
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錢丹塞恩平臺回答-04-239
由于興奮或焦慮或生活變遷事件,一次失眠,或少數(shù)幾次失眠,每個人都會遇到這種情況,事件過了,睡眠也就恢復(fù)正常了,本無大礙。
但由于擔心失眠導(dǎo)致的繼發(fā)睡眠,超過定一定時間,客易引發(fā)真正的睡眠問題 。
如果你是這種單純性失眠問題,可通過糾正睡眠節(jié)律逐步改善,且白半多安排消耗性活動來改善失眠,你也可到睡眠門診依從專業(yè)治療。
木桂三清-04-21
我之前高中的時候很努力學習,非常非常重視高考,所以在一次的跟一個當官的吵架以后,我竟然擔心他到時候會篡改我的高考成績,盡管在咨詢了幾個人以后,告訴自己這個是非常不現(xiàn)實的,但是還是會惶恐,心里總是想著萬一呢,哪怕0.0001%的機會,那我的努力就白費了。*終考砸了。想問這是什么心態(tài)
錢丹塞恩平臺回答-04-252
如果僅僅是因為當時擔心,那是高考巨大壓力下的暫時思維偏倚反應(yīng)。但如果現(xiàn)在還有類似的現(xiàn)象,就需要找專業(yè)人員鑒別診斷了。
~~~~~~~~-04-23
高四畢業(yè)班,*近幾次考試很不理想,很慌亂,學校一直測試,覺得自己*下來沒有進步,很慌,該怎么辦?還有40多天
錢丹塞恩平臺回答-04-237
學習、竟技都會遇到瓶頸期,成績會停留在一個水平,會焦慮,甚至會因為覺得難以改善而灰心喪氣,突破好像失去方向。
這時,要打破自己的學習及復(fù)習方式,重新建構(gòu)更有效的知識體系或考試方式。你可多向老師,或高手同學請教。
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媽咪咦耶-04-25
老師您好!我是一名大三的學生,跟前男友分手已經(jīng)5個多月了,但是目前為止我總是階段性的想起他,有時候會影響心情無法安心學習,我總認為是因為我不夠漂亮他才提分手,我該怎么克服這種心理呢?還有怎樣才能不想起他?
錢丹塞恩平臺回答-04-251
一份親密的關(guān)系結(jié)束,說不想就不想,這對自己要求太高了,也不現(xiàn)實。結(jié)束戀愛,要做哀傷處理、心理重建,不是一二三這完成得了。建議你尋求學校心理咨詢師幫助你處理未完情結(jié)。
阿龍-04-25
老師好,我有一女,*,假期就玩手機,看電視電腦,與我們少溝通,很多時候,我們說的,她都不理睬,該如何改變?
錢丹塞恩平臺回答-04-251
孩子沉溺電子產(chǎn)品,不僅影響孩子的正常學習生活,也影響身體心理發(fā)育,的確讓家長頭疼。
首先,*的孩子,對家長還有一定的依從性,你可制定合理規(guī)則,超出什么時間就不允許看了,執(zhí)行時,當孩子反抗時,不惱不怒,溫和執(zhí)行,但要堅持原則,不做退讓。當你退讓后,孩子就掌握控制權(quán)了,家庭事件讓孩子說了算了,顯然是一種錯位。
其次,要了解孩子玩電游的原因。如果是因為同學在玩,自己也要玩,或者說是因為好奇好玩,那么做好行為管理,讓其合理合度的玩,不要引發(fā)因為經(jīng)常超時,不小心只偏重于玩了。但如果玩游戲是孩子為了逃避現(xiàn)實生活中學習、交友或其他壓力時,就要慎重對待了,在理解她們基礎(chǔ)上,要幫助她回歸正常生活,才有可能脫得開電游。
*后,父母的言行對孩子很重要,比如說你們自己愛玩手機,單單限制孩子是沒用。如果父母喜歡看書,再引導(dǎo)孩子愛看書,好多事不就簡單了嘛。
Carnegie-04-24
柴老師你好,我是一名*生,我在高中時離開了熟悉的環(huán)境,當時又率真耿直,與同學有些小摩擦,人際交往上有些受挫,因為之前人緣都很好,就認為他們不真誠。分班后我就以冷漠偽裝自己,保持著禮貌的距離,并且因為一些家庭原因我很自卑,直到現(xiàn)在我也沒有從這個影子中走出來,總認為別人會不喜歡我
錢丹塞恩平臺回答-04-252
你原來人緣很好,說明你人際交往能力不錯。后來在適宜新環(huán)境,與少數(shù)人有些磨擦,這也很正常,只不過在適應(yīng)過程中,你傾向懷疑別人。這主要源自你自己的態(tài)度。多半是自卑導(dǎo)致你不相信自己會被友善對待,從而拉開了與別人的距離,達到保護自己的目的。
去多交往朋友吧,會反饋你答案的
大自然保護協(xié)會-04-24
你好,我是一名高一的學生,之前去市級精神病衛(wèi)生醫(yī)院檢查過,醫(yī)生說要吃藥。但是我父親拒絕了。請問怎么自我調(diào)整呢?
錢丹塞恩平臺回答-04-252
有些心理問題,達到病理程度時,建議還是遵醫(yī)囑,至少要與醫(yī)生商量替代方案。由于才高一,如果擔心藥物的副作用,至少你要尋求非藥物專業(yè)人員幫助,比如心理咨詢師會給到你非藥物康復(fù)方案
奇跡-04-21
我兒子16歲,有輕度厭學情緒,請問
該如何幫他做調(diào)整呢?
錢丹塞恩平臺回答-04-2213
首先學習狀態(tài)的松馳起伏,情緒波動是任何學生都會經(jīng)歷的狀態(tài)流,只要不是大起大落,不必過于緊張。
但如果學習狀態(tài)低迷超過一個月,且表現(xiàn)出成績下降的結(jié)果,就需要警惕。
如果出現(xiàn)這種情況,厭學也只是一種結(jié)果,要了解原因才好疏導(dǎo)。16歲的孩子,現(xiàn)在是高一嗎?如果你們親子關(guān)系不錯,同伴關(guān)系也沒有出現(xiàn)問題,老師易可,可以考慮是否有情感上的困惑?16歲己到了性征期,需要引導(dǎo)好這階段對異性的情感和認知。
當然不可妄論,需要父母與孩子好好溝通。
素描つ那片天-04-24
老師,您好 ,無法正確處理與異性的關(guān)系,明明只是朋友的關(guān)系,卻總是會胡思亂想,將關(guān)系想歪,我該如何面對處理異性關(guān)系?
近幾年心理咨詢的快速發(fā)展,無論在醫(yī)院精神科、心理科還是社會機構(gòu)的心理工作室,青少年的來訪量在來訪者中所占的比例日趨增長,心理問題日趨嚴重。青少年的心理咨詢涉及面廣,比如個體成長的過程、家庭環(huán)境和學校教育等。
在精神分析背景下,以母嬰依戀發(fā)展為主線,把兒童青少年發(fā)展過程中的心理問題尤其青春期的危機和母嬰關(guān)系及早年成長的心理沖突等串起來理解,如何針對性開展兒童青少年心理輔導(dǎo)、心理咨詢及其治療。
我小時候很有過快樂時間,后來我摔了,摔倒腦子,我懷疑自己不一樣了,那一年*畢業(yè)了
,我進入*,我不敢去發(fā)表自己的意見,怕別人說我說話慢,后來我就更不說話了,我看什
么都沒有之前的感覺了,我以前作文好,作文卻寫不出來,我以前好畫畫,畫畫卻讓我沒有了
興趣。我迫不及待的抓起我所有的值得驕傲的東西,卻后來發(fā)現(xiàn),一樣都不在了。
我不敢去接觸之前的友人,我難受要死,卻也不敢給他們打電話,我沒有那個膽量。后來我一
直以為能懂我的女生,說沒發(fā)現(xiàn)我的變化,我當時確實死心了。我知道我回不來了。我慢慢厭
惡學習,我真的學不下,但我還是學了,我覺得我變態(tài),連自己都不敢做。我就那樣壓抑這自
己學,后來*還考了非常好的成績,我一度以為我重獲了新生,結(jié)果到高中一切又破滅了,
我發(fā)現(xiàn)我跟別人差距太大。我不像個正常人。到*了如今,發(fā)現(xiàn)我好的時光截止在那個時候
了。之后全是虛幻的、迷亂的、我知道自己不真實,我看不到明天的太陽,但我早就習慣了,
早就麻木了,可是我又努力到讓我看到希望了,又破滅了,感覺沒有意義
劉聰文心理老師 -11-237
感謝你的提問!建議你可以先去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查一下關(guān)于腦外傷的影響。因為雖然客觀事
實上來看,能一路*、高中、*,似乎并沒有讓你的認知能力變得特別差,但顯然你的感
受也都是非常真切的,所以建議你可以先檢查確認一下。
另外,看起來這些負面的情緒某種程度上來說也成為了你前進力量的一部分,但也讓你不斷懷
疑自己的價值。
同時,一些情緒表達和管理的技巧也能更好地幫助你緩解一部分現(xiàn)在的困境。從你的描述中看
起來,周圍人比較難理解你的痛苦,甚至可能因為和他們看到的事實不符,反過來質(zhì)疑你的意
圖,覺得你在無病呻吟或是炫耀。這樣的人際關(guān)系反而會讓你感到更加孤立無援、得不到理解
。建議你可以更多地表達自己的情緒和身體/生理等軀體化反應(yīng),讓別人更好地從你的角度理解
你正在承受的痛苦,也能幫助你獲得更多的支持。
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靜靜思考90115-11-17
極度不自信,每天想哭,不想在人面前說話,恐懼人群,恐懼老師提問。感覺導(dǎo)師看不起自己
,不想站講臺發(fā)言
劉聰文心理老師 -11-230
看起來你正處在情緒非常低落的狀態(tài)。建議你可以先尋求學校心理咨詢老師的幫助,必要時及
時就醫(yī)或?qū)で髮I(yè)心理咨詢哦!
熊-11-03
現(xiàn)在的社會,抑郁情緒很普遍,為什么?
劉聰文心理老師 -11-0373
一方面技術(shù)及科學的發(fā)展使得相對簡單的勞動都被機械機器所替代,留個人的都是比以前更高
難度的工作和學習內(nèi)容,這也意味著更大的壓力。
同時,各類教育醫(yī)療資源分配不平等、地區(qū)發(fā)展差異等,也都導(dǎo)致了更多的社會沖突和一定程
度的無力感。伴隨而來的留守兒童、空巢老人等社會現(xiàn)象也一定程度上使得特定人群不得不承
受更大的情緒情感壓力。
此外,很重要的一點在于,隨著大家對于心理健康及精神衛(wèi)生的了解不斷提升,越來越多的人
能意識到哪些是心理問題、抑郁、焦慮,因此出現(xiàn)了統(tǒng)計偏差。
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導(dǎo)彈孔雀藍-10-10
醫(yī)生你好,我七月份診斷輕度,我現(xiàn)在感覺不愛與人交流,還有嗜睡的現(xiàn)象,已經(jīng)在服用藥物
,我大概多久能夠痊愈
劉聰文心理老師 -10-12147
藥物的作用可以向你的精神科醫(yī)生具體了解。根據(jù)每個人具體的情況不同,比如年齡、病程、
具體藥物藥量、其它干預(yù)方式、社會支持系統(tǒng)、社會功能水平、人格特質(zhì)等等各方面因素,預(yù)
后會有比較大的不同。
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熊-11-09
抑郁情緒或者說抑郁癥,會在一定的范圍傳染嗎?
劉聰文心理老師 -11-104
目前沒有任何證據(jù)證明心理疾病會通過呼吸或體液傳播。
所謂的"傳染"更接近1.在同樣的壓力源之下人們共有的情緒反應(yīng),2.對他人情緒/行為的一種
自動反應(yīng)影響機制。
比如參加同一場戰(zhàn)役的軍人在之后很長一段時間甚至退伍之后都還受創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙困擾;比
如同樣面對一場突擊考試,全班一半的學生都會有"考試焦慮"的反應(yīng)。
另一方面,如果長期與有顯著心理疾病的患者共同生活,可能會受到消極自動想法等認知、情
緒、行為模式的影響。
熊-10-12
自殺,與家庭出身有關(guān)系嗎,比如來自貧困家庭或單親家庭等?
劉聰文心理老師 -11-0221
自殺風險和家庭經(jīng)濟收入或是否單親家庭本身并沒有必然聯(lián)系。但經(jīng)濟收入不穩(wěn)定、貧困、單
親等情況容易使得孩子在成長過程中需要面對更多來自生活環(huán)境和社會環(huán)境之中的壓力。包括
物質(zhì)條件限制、醫(yī)療教育資源稀缺、周圍人的偏見和歧視等等。這些壓力源本身容易引發(fā)心理
健康問題及適應(yīng)不良。
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小河船夫-10-10
周老師,抑郁癥和自閉癥有無關(guān)系?這兩種病,先天因素和環(huán)境因素哪個更有影響?逆轉(zhuǎn)的可
能性有多大?謝謝!
劉聰文心理老師 -10-1210
國內(nèi)的心理咨詢師是沒有診斷權(quán)的,具體的診斷標準還請向精神科醫(yī)師了解。
就國內(nèi)外現(xiàn)有的心理健康相關(guān)研究顯示,自閉譜系問題以先天為主,一般三歲左右就有明顯與
其他同年齡段幼兒不同的行為表現(xiàn),常見的包括不與人交流、情感表現(xiàn)缺乏等等。國內(nèi)一線城
市先都有較為完善的干預(yù)體系,通常結(jié)合心理干預(yù)、語言干預(yù)、物理干預(yù)等,孩子能掌握基本
社交及學習技能,適應(yīng)相關(guān)年齡段的社會功能要求。
抑郁主要表現(xiàn)為情緒問題或是動力/興趣缺乏。并沒有研究表明兩者有直接的相關(guān)關(guān)系,而腦神
經(jīng)科學相關(guān)研究也沒有證明兩者之前有任何必然聯(lián)系。
CJY-09-14
感到很絕望,誰也幫助不了我,不想與人溝通甚至討厭身邊絕大部分人,寄希望于來生
