劉聰文心理老師 -11-0373
一方面技術(shù)及科學(xué)的發(fā)展使得相對(duì)簡(jiǎn)單的勞動(dòng)都被機(jī)械機(jī)器所替代,留個(gè)人的都是比以前更高難度的工作和學(xué)習(xí)內(nèi)容,這也意味著更大的壓力。

錢丹塞恩平臺(tái)回答-05-026
聊天本來是一件自然而然的事情,有就多聊點(diǎn),沒有靜靜呆會(huì)兒也無妨,可以配合別人聊,也可以自己?jiǎn)⒃掝}。說話,除了演講要講一定的規(guī)則輸出,其實(shí)聊天沒有說非要按什么方式聊的,每種聊天風(fēng)格都有喜歡的人,也有不喜歡的人,這是必然,所以想怎么聊就怎么聊*好。
除非你給自己設(shè)了條條框框,或過于在意別人的評(píng)價(jià),才會(huì)限制你的自然聊天方式。
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時(shí)間-04-26
柴老師好,女兒*即將*,突然發(fā)現(xiàn)她*近早戀了,您覺得這時(shí)候可以和她交流這事而讓她心無旁騖地去迎接*嗎?還是暫時(shí)隱忍裝不知道,等*后再來解決這個(gè)問題。

錢丹塞恩平臺(tái)回答-04-2635
早戀,恐怕是*文化環(huán)境下的一個(gè)獨(dú)創(chuàng)詞匯,只站在家長(zhǎng)方或校方來說這件事情,沒有從孩子角度進(jìn)行理解。戀愛本只應(yīng)該分為幸福的還是不幸的,正向的還是負(fù)性的。
如果男孩女孩的那點(diǎn)小心事,讓孩子情緒更好,學(xué)業(yè)更好,說明這是一件積極的事情,為什么要阻止呢?
何況不管家長(zhǎng)是允許還是阻止,青春期的孩子一定會(huì)情竇初開,只不過是選擇停留在想法階段還是蠢蠢欲動(dòng)還是開始行動(dòng)的差異而己。
另外,被人關(guān)注重視的感覺,*能提升人的自信。同時(shí),為了達(dá)到想象中或?qū)嶋H中戀人的需求,努力提升自己的愿意,是使人進(jìn)步的強(qiáng)大趨力。為什么非要將同學(xué)之間那點(diǎn)事看成洪水猛獸?
對(duì)待青春期的孩子,應(yīng)是教會(huì)他如何正確對(duì)待戀愛,以避免傷害,而不是拒絕面對(duì)這份成長(zhǎng)。
你家孩子馬上要*,既然戀愛既不是昨天才開始,也不可能明天就會(huì)結(jié)束,如果孩子一切正常,建議不要因?yàn)榧议L(zhǎng)的介入,增加孩子的應(yīng)激。
同時(shí)也建議即便*后,請(qǐng)溫和處理,遵從科學(xué),理解孩子的心理發(fā)展階段特點(diǎn)

默默-05-02
柴老師你好!我想求助,我弟有一年多在家不出屋子,除了上廁所,出來一下就進(jìn)屋了,每天都關(guān)著房門,也不洗漱。還有一個(gè)不會(huì)說話的哥哥是個(gè)殘疾人,行動(dòng)也不方便,父母都60多歲了,還在鎮(zhèn)上工廠里上班,父親還有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。不知道要去哪里求助,請(qǐng)柴老師幫幫我們!

錢丹塞恩平臺(tái)回答-05-021
在深圳的話,你家這種情況首先會(huì)得到*相關(guān)*的經(jīng)濟(jì)、就業(yè)及心理支持,如殘聯(lián)。同時(shí),也會(huì)得到非盈組織的多方支持,如義工聯(lián)。還有社工組織的幫持服務(wù)。每個(gè)地方的情況不一樣,供你參考。
單說你弟弟的情況,這里的信息,既沒辦法對(duì)他進(jìn)行評(píng)估判斷,也沒辦法具體指導(dǎo),但唯有一條,要盡力將他推向社會(huì),才能阻止他社會(huì)功能的退化。
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桑榆_-04-30
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錢丹塞恩平臺(tái)回答-05-023
大的說,隨著成長(zhǎng),面對(duì)的人際,會(huì)越來越多重,原來簡(jiǎn)單的友誼,現(xiàn)在摻雜了朦朧的愛情成分,不好分清。
你能做得,首先,如有誤會(huì),你只能清者自清,左右不了別人的想法。關(guān)鍵點(diǎn),你坦然,過去怎樣現(xiàn)在還怎樣,會(huì)減少對(duì)方的誤會(huì),其他的,只能等待對(duì)方情緒的平復(fù),終究,她以為是你在搶她男朋友,她的情緒得有一段時(shí)間才能平復(fù)。其次,你需要面對(duì)自己的情感,或許,你也開始關(guān)注異性了呢,才會(huì)讓自己也因此困惑的。
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xyzc-04-29
高三了,經(jīng)常性頭痛,和學(xué)習(xí)壓力有關(guān)嗎?該怎么辦呀～:)

錢丹塞恩平臺(tái)回答-05-023
頭痛和壓力關(guān)系通常非常緊密,大考前夕,減壓比學(xué)習(xí)更重要
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大寫的h-04-29
老師您好,我是*的女學(xué)生。14歲,從12歲左右發(fā)現(xiàn)自己的手會(huì)不禁顫動(dòng),沒有去醫(yī)院檢查過,畢竟沒有什么明顯的影響。請(qǐng)問我這是怎么了??

錢丹塞恩平臺(tái)回答-05-022
建議先去醫(yī)院排查原因。如無身體原因,才會(huì)單純處理比如說焦慮緊張的心理層面問題。

同時(shí),各類教育醫(yī)療資源分配不平等、地區(qū)發(fā)展差異等,也都導(dǎo)致了更多的社會(huì)沖突和一定程度的無力感。伴隨而來的留守兒童、空巢老人等社會(huì)現(xiàn)象也一定程度上使得特定人群不得不承受更大的情緒情感壓力。
此外,很重要的一點(diǎn)在于,隨著大家對(duì)于心理健康及精神衛(wèi)生的了解不斷提升,越來越多的人能意識(shí)到哪些是心理問題、抑郁、焦慮,因此出現(xiàn)了統(tǒng)計(jì)偏差。
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導(dǎo)彈孔雀藍(lán)-10-10
醫(yī)生你好,我七月份診斷輕度,我現(xiàn)在感覺不愛與人交流,還有嗜睡的現(xiàn)象,已經(jīng)在服用藥物,我大概多久能夠痊愈

劉聰文心理老師 -10-12147
藥物的作用可以向你的精神科醫(yī)生具體了解。根據(jù)每個(gè)人具體的情況不同,比如年齡、病程、具體藥物藥量、其它干預(yù)方式、社會(huì)支持系統(tǒng)、社會(huì)功能水平、人格特質(zhì)等等各方面因素,預(yù)后會(huì)有比較大的不同。
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熊-11-09
抑郁情緒或者說抑郁癥,會(huì)在一定的范圍傳染嗎?

劉聰文心理老師 -11-104
目前沒有任何證據(jù)證明心理疾病會(huì)通過呼吸或體液傳播。
所謂的"傳染"更接近1.在同樣的壓力源之下人們共有的情緒反應(yīng),2.對(duì)他人情緒/行為的一種自動(dòng)反應(yīng)影響機(jī)制。
比如參加同一場(chǎng)戰(zhàn)役的軍人在之后很長(zhǎng)一段時(shí)間甚至退伍之后都還受創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙困擾;比如同樣面對(duì)一場(chǎng)突擊考試,全班一半的學(xué)生都會(huì)有"考試焦慮"的反應(yīng)。
另一方面,如果長(zhǎng)期與有顯著心理疾病的患者共同生活,可能會(huì)受到消極自動(dòng)想法等認(rèn)知、情緒、行為模式的影響。

熊-10-12
自殺,與家庭出身有關(guān)系嗎,比如來自貧困家庭或單親家庭等?

劉聰文心理老師 -11-0221
自殺風(fēng)險(xiǎn)和家庭經(jīng)濟(jì)收入或是否單親家庭本身并沒有必然聯(lián)系。但經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定、貧困、單親等情況容易使得孩子在成長(zhǎng)過程中需要面對(duì)更多來自生活環(huán)境和社會(huì)環(huán)境之中的壓力。包括物質(zhì)條件限制、醫(yī)療教育資源稀缺、周圍人的偏見和歧視等等。這些壓力源本身容易引發(fā)心理健康問題及適應(yīng)不良。
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小河船夫-10-10
周老師,抑郁癥和自閉癥有無關(guān)系?這兩種病,先天因素和環(huán)境因素哪個(gè)更有影響?逆轉(zhuǎn)的可能性有多大?謝謝!

劉聰文心理老師 -10-1210
國(guó)內(nèi)的心理咨詢師是沒有診斷權(quán)的,具體的診斷標(biāo)準(zhǔn)還請(qǐng)向精神科醫(yī)師了解。
就國(guó)內(nèi)外現(xiàn)有的心理健康相關(guān)研究顯示,自閉譜系問題以先天為主,一般三歲左右就有明顯與其他同年齡段幼兒不同的行為表現(xiàn),常見的包括不與人交流、情感表現(xiàn)缺乏等等。國(guó)內(nèi)一線城市先都有較為完善的干預(yù)體系,通常結(jié)合心理干預(yù)、語言干預(yù)、物理干預(yù)等,孩子能掌握基本社交及學(xué)習(xí)技能,適應(yīng)相關(guān)年齡段的社會(huì)功能要求。
抑郁主要表現(xiàn)為情緒問題或是動(dòng)力/興趣缺乏。并沒有研究表明兩者有直接的相關(guān)關(guān)系,而腦神經(jīng)科學(xué)相關(guān)研究也沒有證明兩者之前有任何必然聯(lián)系。

CJY-09-14
感到很絕望,誰也幫助不了我,不想與人溝通甚至討厭身邊絕大部分人,寄希望于來生

劉聰文心理老師 -09-1562
非常感謝在你不愿意和人溝通的時(shí)候,還能花時(shí)間精力在問吧這里留言提問。這看起來是非常重要的求助信號(hào)。
的確就像你說的,包括我在內(nèi)的所有人都沒有辦法替代你承受一切你正在經(jīng)歷的痛苦。但我相信,我們的陪伴和存在本身,也能讓你感受到善意和溫暖。
雖然我不知道具體發(fā)生了什么,但當(dāng)你感到絕望的時(shí)候,可以嘗試主動(dòng)做一些改善當(dāng)下體驗(yàn)的事情。比如調(diào)動(dòng)你的各項(xiàng)感官和想象力的,通過視覺的優(yōu)美畫面、聽覺的音樂、觸覺的毛絨玩具或是枕頭的擁抱、嗅覺的好聞氣味、味覺的美食等,專注體驗(yàn)自己當(dāng)下的感受(如果環(huán)境不允許的話可以調(diào)動(dòng)一下想象力),舒緩一部分負(fù)面的情緒。也可以嘗試離開當(dāng)下的環(huán)境或是轉(zhuǎn)移你的注意力。
而過度的絕望感很多時(shí)候可能是我們自己強(qiáng)加在自己身上的。想象一下如果你身邊有人告訴你,TA有這樣的體驗(yàn),你會(huì)怎么回應(yīng)對(duì)方呢?
另外,你描述了非常強(qiáng)烈的低落的情緒和自殺的意念。因此強(qiáng)烈建議你一定要去當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心或是三級(jí)甲等醫(yī)院精神科/心理健康科接受更專業(yè)的評(píng)估和診療。有很多時(shí)候我們的思維傾向和情緒體驗(yàn)會(huì)受到心理問題或是精神疾病的影響變得格外消極、沒有行動(dòng)力,變得不像我們記憶當(dāng)中的自己。這時(shí)候,一定要把"真實(shí)的自己"和"心理疾病中的自己"區(qū)分開來,而不要受后者的控制,反而來否定真實(shí)的自己哦。
希望你能看到。如果有任何其它問題,也非常歡迎隨時(shí)另開一個(gè)問題?；貜?fù)的內(nèi)容我因?yàn)槭詹坏教嵝?所以都無法及時(shí)回復(fù),但問吧主題之下的提問,我都會(huì)盡快回復(fù)的。
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朝思暮想.-09-12
如何判斷一個(gè)人是抑郁癥還是裝的?

劉聰文心理老師 -09-1220
抑郁本身就是基于每個(gè)人的主觀情緒體驗(yàn)判斷的。所以,建議不忽視任何求助的信號(hào),而誤以為對(duì)方是"裝"的。
當(dāng)然,不少心理問題本身都具有一定的"次級(jí)獲利"(secondary gain),即因?yàn)榛加行睦韱栴}而獲得的好處,比如身邊人的關(guān)注、休息、更低的期待等等。幫助對(duì)方認(rèn)可這些次級(jí)獲利,并確保對(duì)方在脫離心理問題的前提下,依舊甚至能獲得更多的積極反饋才是更有效的。
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苦惱的媽媽-09-16
兒子因?yàn)槲也磺‘?dāng)?shù)慕逃蜏贤ǚ绞?學(xué)業(yè)受到非常大影響,醫(yī)院診斷得了焦慮癥。現(xiàn)在已20多歲,不愿跟我溝通,常常不耐煩、對(duì)自己不自信,但表現(xiàn)又似乎很自負(fù)的樣子,有好多習(xí)慣比如花錢大手大腳等我看不慣,卻不知怎么跟他切入話題?哎,咋辦呢?

劉聰文心理老師 -09-1919
建議您可以考慮專業(yè)的心理咨詢。他自己?jiǎn)为?dú)的個(gè)案咨詢,或是和您一起的親子/家庭咨詢都能在3-6個(gè)月左右的時(shí)間后有效改善他的行為模式和情緒體驗(yàn),緩解你們之間的沖突。
在日常的交流中,建議您更直接地表達(dá)對(duì)他具體特質(zhì)、行為、成就的認(rèn)可,把注意力放在他的優(yōu)點(diǎn)上。這樣他才能從內(nèi)心認(rèn)可自己的價(jià)值,而不需要依賴外界的評(píng)價(jià)或是物質(zhì)的東西來"證明"自己的價(jià)值。
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靜安小尼姑-09-09
我是大二學(xué)生,即將成為一名義務(wù)女兵,我本身是一個(gè)有點(diǎn)內(nèi)向的人,想向您問一下我應(yīng)該怎樣調(diào)試心理以適應(yīng)軍隊(duì)的環(huán)境

劉聰文心理老師 -09-1236
軍隊(duì)內(nèi)部環(huán)境根據(jù)具體職能不同也還是會(huì)有比較大的差異。其實(shí)落實(shí)到每天具體的生活日常,可能你就不會(huì)覺得那么可怕了。更多的它本身也是另一種形式的集體生活。而你自己過去的經(jīng)歷里也有不少類似成功的適應(yīng)經(jīng)歷,比如每一次的升學(xué),適應(yīng)新的集體等等。祝你一切順利哦!

陽光明媚妮-09-12
我外甥女得抑郁癥,自殺過兩次,慶幸被救,我們作為親人,該如何幫助她啊?
她是單身家庭,她爸媽以前經(jīng)常吵架是不是對(duì)她病有很大影響啊,兩年前終于離婚了,我姐一個(gè)人帶她確實(shí)很不容易。