在挑選山藥時(shí),我們要注意以下幾點(diǎn):
1. 外觀:優(yōu)質(zhì)的山藥外表光滑,顏色均勻,無(wú)明顯點(diǎn)。如果外表有異常的點(diǎn)或變質(zhì),說(shuō)明山藥可能已經(jīng)不新鮮了。
2. 質(zhì)地:好的山藥質(zhì)地,有彈性。如果山藥過(guò)于,說(shuō)明它的口感可能會(huì)較差。
3. 重量:挑選山藥時(shí),可以比較一下相同長(zhǎng)度或相同重量的山藥,重量較重的山藥通常更加新鮮,水分較少。
4. 須根:新鮮的山藥通常須根較少,如果須根過(guò)多,說(shuō)明山藥可能已經(jīng)存放了一段時(shí)間。
5. 氣味:好的山藥有一股自然的清香,如果有異味,可能是因?yàn)樯剿幰呀?jīng)變質(zhì)。
【什么是食療調(diào)理師】:
食療調(diào)理師是利用中醫(yī)體質(zhì)學(xué)理論和飲食調(diào)養(yǎng)技術(shù),針對(duì)不同體質(zhì)類型人群提供的食療調(diào)理指導(dǎo)、傳授食療調(diào)理技能的技術(shù)人員。
【中醫(yī)食療調(diào)理師是認(rèn)可的嗎】
中膳調(diào)理師是認(rèn)可的,具有廣闊的發(fā)展前景和重要的社會(huì)責(zé)任。希望廣大熱愛(ài)健康、有志于從事中膳調(diào)理工作的人們能夠積極加入到這個(gè)行業(yè)中來(lái),為群眾的健康做出自己的貢獻(xiàn)。
這一點(diǎn)在我國(guó)的《中條例》、《中醫(yī)養(yǎng)生手冊(cè)》等法規(guī)和手冊(cè)中都有明確規(guī)定。中膳調(diào)理師是指通過(guò)中理論為基礎(chǔ),結(jié)合飲食營(yíng)養(yǎng)學(xué)、中醫(yī)食療學(xué)、食品烹飪學(xué)等相關(guān)知識(shí),對(duì)食物進(jìn)行科學(xué)搭配和,以達(dá)到健康、目的的專業(yè)人員。
現(xiàn)在中醫(yī)食療調(diào)理師報(bào)考條件不嚴(yán),中醫(yī)食療調(diào)理師報(bào)名費(fèi)用低,通用,含金量高。報(bào)名拿證聯(lián)系張/*老/*師。
【中醫(yī)食療調(diào)理師證書含金量高嗎】
證書的含金量很高。證書的頒發(fā)單位是事業(yè)單位,頒發(fā)的證書是可以在使用的,和行業(yè)認(rèn)可,證書信息也是能夠在頒發(fā)單位的網(wǎng)站上查詢到的,而且終身有效,含金量很高。
【中醫(yī)食療調(diào)理師證書好考嗎】
好考的。食療調(diào)配師主要負(fù)責(zé)食物營(yíng)養(yǎng)搭配,個(gè)人調(diào)養(yǎng)等方面的內(nèi)容,知識(shí)與日常生活聯(lián)系緊密,簡(jiǎn)單易懂,而且采用線上的,只要認(rèn)真學(xué)習(xí),充足,都能通過(guò)。
蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)和多種礦,具有養(yǎng)心、健脾止瀉的作用。適量食用蓮子,能夠增強(qiáng)胃部的功能,等癥狀。