SPA一詞源于原于拉丁文“Solus Por Aua”(Health by water)的字首,Solus =健康,Por=經(jīng)由, Aua=水,意指用水來(lái)達(dá)到健康。方法是充分運(yùn)用水的物理特性、溫度及沖擊,來(lái)達(dá)到保養(yǎng)、健身的效果。SPA (法文Solus Por Aua),意為“健康之水”,與英式休閑文化的SPA(Spring pute air)意為“在礦泉區(qū)里享受純凈的空氣”。SPA的美妙氣息蔓延了幾百年,希臘的文獻(xiàn)舊時(shí)就有記載,在水中加上礦物及香薰、草藥、鮮花,可以預(yù)防疾病及延緩衰老。
從狹義上講SPA指的就是水療美容與養(yǎng)生,形式各異的SPA,包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來(lái)水浴,每一種浴都能在一定程度上松弛 緊張的肌肉和神經(jīng),排除體內(nèi)毒素,預(yù)防和治療疾病,近年來(lái)發(fā)現(xiàn)水療配合各種芳香精油按摩,會(huì)加速脂肪燃燒、具有瘦身的效果。
從廣義上講,SPA包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等等?,F(xiàn)代SPA主要透過(guò)人體的感官功能,即聽(tīng)覺(jué)(療效音樂(lè))、味覺(jué)(花草茶、健康飲食)、觸覺(jué)(按摩、接觸)、嗅覺(jué)(天然芳香精油)、視覺(jué)(自然或仿自然景觀、人文環(huán)境)等達(dá)到全方位的放松,將精、氣、神三者合一,實(shí)現(xiàn)身、心、靈的放松,如今SPA已演變成現(xiàn)代美麗補(bǔ)已的代名詞。水療是SPA最普遍的形式。據(jù)考SPA的名字起源于羅馬帝國(guó)時(shí)期比利時(shí)的一個(gè)叫“SPA”的小鎮(zhèn),因?yàn)槟抢镉幸粶厝?,可以美容甚至治療疾病而聞名。到了近代,科學(xué)家才揭開(kāi)溫泉的秘密,水中的精油成分來(lái)源于當(dāng)?shù)厣缴铣汕先f(wàn)種花卉草木在上游水源的浸積。所以現(xiàn)在人們就模擬建造類(lèi)似的環(huán)境及水質(zhì),使其對(duì)人體具有健康及健美作用,即為現(xiàn)代的“SPA”。
現(xiàn)代的SPA關(guān)鍵是水資源及水設(shè)備,常見(jiàn)的有桶浴、濕蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等,也常常選用礦物質(zhì)、海底泥、花草萃取物、植物精油等來(lái)改善水質(zhì)作用于人體?,F(xiàn)實(shí)生活中,SPA具有以下功效:美容美顏、放松身體、舒緩身心、健康皮膚、治療疾病等。
SPA有不同的主題訴求,有的偏重放松、舒緩、排毒的療程;有的以健美瘦身為重點(diǎn);還有的重芳香精油、海洋活水或純草本療法等。但無(wú)論是哪種類(lèi)型的SPA,都不脫離滿(mǎn)足客人聽(tīng)覺(jué)(療效音樂(lè))、嗅覺(jué)(天然花草薰香)、視覺(jué)(自然景觀)、味覺(jué)(健康餐飲)、觸覺(jué)(按摩呵護(hù))和思考(內(nèi)心放松)等6種愉悅感官的基本需求。
SPA的愉悅身心,為內(nèi)心囤積的壓力找到一個(gè)出口,令人身、心、靈達(dá)到和諧與平衡的享受,讓人們?nèi)テ肺?。身、心、靈皆美是現(xiàn)代身處來(lái)健康狀態(tài)的都市人的夢(mèng)想。SPA吹來(lái)的怡人芳香,正是從身、心、靈上給人以關(guān)懷和撫慰,呵護(hù)你的容顏、關(guān)愛(ài)你的心靈,讓你由內(nèi)至外充滿(mǎn)生機(jī)、神采飛揚(yáng)。
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