a南京*數(shù)學(xué)輔導(dǎo)機構(gòu)哪個好

【中*輔導(dǎo)培訓(xùn)課程】

咨詢熱線:，，微信:edusast

應(yīng)試緊張

面臨考試，考生總會產(chǎn)生不同程度的緊張、焦慮情緒，這是正常的心理反應(yīng)。適度的焦慮對考生有利無害，俗語說&lduo;人無遠(yuǎn)慮，必有近憂&rduo;，適度的焦慮能使人提早應(yīng)對，振奮精神。然而過度焦慮就會影響正常的思維，甚至伴隨出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂現(xiàn)象，如頭痛、心慌，出冷汗等，嚴(yán)重影響考試的發(fā)揮。

問題表現(xiàn):

1、臨考前恐懼感:出現(xiàn)焦慮、煩躁、失眠、腸胃不適等狀況。

2、考試焦慮:如出現(xiàn)心跳加快、驚慌、反應(yīng)遲鈍、思路中斷、斷電等現(xiàn)象，思維的變化、速度受阻，意亂心慌，甚至冒冷汗，暈厥或休克等。

原因分析:

1、學(xué)習(xí)不扎實，考試沒有把握，怕考試失敗有負(fù)家長的期望。

2、前次考試失敗的陰影還罩在心頭，產(chǎn)生消極的心理暗示。

3、害怕考不上好的學(xué)校自尊心受挫，壓力過大。

解決方案:

1、幫助學(xué)生樹立良好的學(xué)習(xí)、應(yīng)試動機。

2、掌握應(yīng)試技巧，在實力上增強自信心。

3、引導(dǎo)學(xué)生&lduo;戰(zhàn)略上藐視敵人，戰(zhàn)術(shù)上重視敵人&rduo;，進(jìn)行積極的心態(tài)調(diào)整。

【中*課外輔導(dǎo)課程】

咨詢熱線:，，微信:edusast

K班級別主題                                    J&P班級別主題

數(shù)學(xué)與美術(shù)-水中的倒影                    火眼金睛（觀察力挑戰(zhàn)）

數(shù)學(xué)與音樂-音樂紙杯                       至慧偵探（推理力挑戰(zhàn)）

數(shù)學(xué)與天文-氣象局我來啦！             思維桌游（想象力挑戰(zhàn)）

數(shù)學(xué)與生存-絕地探寶                        數(shù)學(xué)魔術(shù)（創(chuàng)造力挑戰(zhàn)）

數(shù)學(xué)與建筑-建筑玩轉(zhuǎn)空間數(shù)學(xué)          多元智能大擂臺（一）

數(shù)學(xué)與自然-草原我的家                    新年拍賣會

數(shù)學(xué)與營養(yǎng)                                      魔方達(dá)人（反應(yīng)力挑戰(zhàn)）

數(shù)學(xué)與社會情感                               紙牌速算（計算力挑戰(zhàn)）

數(shù)學(xué)與科學(xué)                                      妙語連珠（語言力挑戰(zhàn)）

數(shù)學(xué)與歷史                                      步步為贏（推理力挑戰(zhàn)）

數(shù)學(xué)與經(jīng)濟(jì)                                      多元智能大擂臺（二）

數(shù)學(xué)與創(chuàng)意美術(shù)                               尋寶奇兵

咨詢熱線:

微信:edusast

咨詢顧問:董老師

南京*數(shù)學(xué)輔導(dǎo)機構(gòu)哪個好