最近看了「學(xué)習(xí)的心理學(xué)」研究報(bào)告，還好自己沒踩到學(xué)習(xí)的暗坑。特地舉了幾個(gè)重點(diǎn)，類推到書法學(xué)習(xí)上，看看你中了沒？(以下是大人的學(xué)習(xí)心理，和小孩子不同，不要弄錯(cuò)方向。) 　　暗坑1 　　專心練一字，寫個(gè)百遍，一直到滿意才換字，結(jié)果一年過后，一個(gè)字帖都寫不完 。 　　※根據(jù)學(xué)習(xí)心理，重復(fù)相同的事務(wù)，心情松懈，學(xué)習(xí)效果差。換不同字時(shí)，緊張感會(huì)提升，迫使自己更專注，學(xué)習(xí)效果佳。所以應(yīng)「通臨」為主，再挑出不好的筆畫多練習(xí)即可。 　　暗坑2 　　楷書是基礎(chǔ)，練好了才能練其它字體，結(jié)果楷書永遠(yuǎn)練不好，還沒領(lǐng)略到書法之美就陣亡了。 　　※根據(jù)學(xué)習(xí)心理，不同的性質(zhì)的科目，分散學(xué)習(xí)效果較佳。就如同*上課一樣，國文、數(shù)學(xué)、體育……等交互上課，比整天上國文或數(shù)學(xué)效果更好。 　　記得年輕時(shí)，老師經(jīng)常幾個(gè)月就換字帖，只要一松懈，再去上課時(shí)就發(fā)現(xiàn)自己寫的作業(yè)和別人不同。因此，同時(shí)間也配合著行草、篆隸交互練習(xí)，這跟上國文、數(shù)學(xué)、音樂交互上課一樣，效果*。記得楷書是「楷書的基礎(chǔ)」，還有「篆、隸、行草的基礎(chǔ)」也要練習(xí)。 　　暗坑3 　　立定目標(biāo)每天寫2-3小時(shí)，好像很認(rèn)真，結(jié)果進(jìn)步不大，過一陣子就累了，只好放棄了。 　　※根據(jù)學(xué)習(xí)心理，固定待在同一教室上課，跟每隔1、2節(jié)課就換教室上課，換教室的效果較佳。也就說老是固地位置、固定時(shí)間練習(xí)，只會(huì)疲乏，反而無法專注學(xué)習(xí)。我的習(xí)慣是：有空就寫，寫多少算多少，睡前再洗筆即可。 　　暗坑4 　　寫字要秉氣凝神，控制呼吸，不茍言笑，安靜無聲，不可褻瀆了書法。

　　※根據(jù)學(xué)習(xí)心理，固定在安靜的地方學(xué)習(xí)，跟在有點(diǎn)聲音的環(huán)境下學(xué)習(xí)，有點(diǎn)聲音的較佳。原因是「人會(huì)為了過濾不必要的干擾，反而會(huì)強(qiáng)迫自己更專注。」所以練字時(shí)是可以聊天說話的。 　　總結(jié)： 　　版主很幸運(yùn)，書法老師一直讓我們領(lǐng)略不同書法的美，當(dāng)年換帖頻繁，花的錢確實(shí)不少，30歲前大概有名的字帖都學(xué)過了，技術(shù)上的訓(xùn)練都可達(dá)到「仿真」的程度。記得以前寫篆書時(shí)，老師還拿過尺量了一下，左右是否對(duì)襯呢？ 　　不過「仿真」只是「影印機(jī)」的功能，想要?jiǎng)?chuàng)作，那又是10年的光陰了。如果要達(dá)到「隨心所欲」的創(chuàng)作，還要再用功10年了。 　　所以說，書法無速成，但方法不對(duì)永遠(yuǎn)不成。