我們知道了瑜伽胸腹式呼吸法是唱歌呼吸采用的正確的科學(xué)的方式，通過一段時(shí)間的練習(xí)，當(dāng)完全養(yǎng)成了胸腹式呼吸的習(xí)慣后，就可以開始進(jìn)行發(fā)聲練習(xí)了，每一個(gè)人都會(huì)發(fā)聲，但科學(xué)的發(fā)聲是在正確的吸氣的基礎(chǔ)上進(jìn)行正確的呼氣，正確的呼氣就是用腹部的氣來使聲帶產(chǎn)生振動(dòng)，也就是丹田之氣的原理。 　　想要用氣息使聲帶振動(dòng)，科學(xué)的打開喉嚨很關(guān)鍵，那么如何科學(xué)的打開喉嚨呢？原理也比較簡單，想象一下打哈欠的感覺或者是吸一口涼氣時(shí)的那種感覺，口腔保持這樣的狀態(tài)，然后運(yùn)用氣息來發(fā)聲。 　　發(fā)聲練習(xí)方法： 　　1、身體放松，自然挺拔的站立，不能緊張，也不能松松垮垮，張開嘴，張開的程度可以容納食指和中指并攏時(shí)的寬度為基準(zhǔn)，保持打開喉嚨的狀態(tài)，臉部要放松一些，不能過于僵硬。 　　2、一只手放在腹部，感受一下氣息從腹部送上沖向軟腭的感覺，然后發(fā)出一個(gè)“啊”字，不斷的練習(xí)。 　　3、重復(fù)第二步，氣息放緩一些，發(fā)出“啊”字，把字要拉長。

　　4、選擇一首詩詞或文章來練習(xí)一下，把念到的每一個(gè)字都拉長。 　　5、適當(dāng)?shù)奶岣咭粽{(diào)，逐漸遞增音調(diào)。 　　6、剛開始練習(xí)時(shí)間不要太久，循序漸進(jìn)的延長練習(xí)時(shí)間。 　　剛開始練習(xí)，感覺非常不自然是很正常的，堅(jiān)持不懈，循序漸進(jìn)，把正確的發(fā)聲養(yǎng)成一種發(fā)聲習(xí)慣，才能在用嗓子唱歌的時(shí)候正確的發(fā)聲。