暑假的時(shí)間過(guò)得真快,不知不覺(jué)就要過(guò)去半個(gè)暑假了,眼看考研倒計(jì)時(shí)越來(lái)越近,很多小伙伴們即便每學(xué)10小時(shí),仍然會(huì)時(shí)不時(shí)憂(yōu)心忡忡。萬(wàn)一我考不上怎么辦?要是沒(méi)考上,這時(shí)間不就浪費(fèi)了嗎?就業(yè)也會(huì)被耽誤?
種種擔(dān)憂(yōu)涌上心頭,甚至打亂備考節(jié)奏,陷入新的迷茫。其實(shí)這種心理是每一位備考的同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)的,那么這究竟是什么原因,又該如何克服呢?今天就來(lái)和大家說(shuō)道說(shuō)道。
第1拖延,拖延,拖延 很多同學(xué)也給自己制定了目標(biāo),做了規(guī)劃,但就是執(zhí)行的時(shí)候總出問(wèn)題,被各種事情打擾,本來(lái)計(jì)劃的十小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間平均下來(lái)一天五六個(gè)小時(shí)就不錯(cuò)了,本來(lái)早該結(jié)束的一輪復(fù)習(xí)拖到現(xiàn)在也沒(méi)完成。
本來(lái)計(jì)劃早上9點(diǎn)鐘去圖書(shū)館,硬是醒來(lái)后躺床上不起來(lái)。計(jì)劃今天數(shù)學(xué)看兩個(gè)小節(jié),才看了不到一半,休息了,晚上再看,然后就沒(méi)有晚上了??戳艘惶鞎?shū),因?yàn)橐恍┦虑?,隔兩天再?gòu)?fù)習(xí)。一再的拖延讓自己的本有的信心都沒(méi)了!
@大餅
一輪才剛開(kāi)始背 整天覺(jué)得自己不行了,失去了信心。整天想著別人的進(jìn)度,自己卻一直拖延,無(wú)限死循環(huán)。
任何的目標(biāo),不去執(zhí)行都是扯淡。不要說(shuō)自己多忙,沒(méi)時(shí)間,復(fù)習(xí)是一拖再拖。問(wèn)下自己,有時(shí)間的時(shí)候,你在干啥?事情是可以有安排的執(zhí)行的,不要什么事都一起來(lái),學(xué)會(huì)有優(yōu)先級(jí)地做事??佳兄械淖孕攀莵?lái)自于你的努力,努力復(fù)習(xí)好了信心自然就來(lái)了。
二、質(zhì)疑自己的學(xué)習(xí)能力 一部分研友進(jìn)入*之后專(zhuān)注于社會(huì)實(shí)踐或者其他愛(ài)好,前三年的成績(jī)基本都是及格萬(wàn)歲的標(biāo)準(zhǔn)。這類(lèi)研友決定考研的時(shí)候,考慮到自己之前的學(xué)習(xí)成績(jī)和這三年的心理狀態(tài),往往會(huì)質(zhì)疑自己的學(xué)習(xí)能力,比其他同學(xué)更擔(dān)心自己失敗,陷入猶豫徘徊,耽誤考研。
@Drkness
法碩,背到昏厥,又動(dòng)了放棄的念頭,懷疑自己根本配不上自己的夢(mèng)想,懷疑自己沒(méi)有學(xué)習(xí)能力。真的好怕考不上。
@今日畢
每天都會(huì)想到各方面的壓力,自己也有點(diǎn)力不從心,套卷分?jǐn)?shù)越來(lái)越低,再足夠的信心都滿(mǎn)滿(mǎn)消退了,經(jīng)常處于自我懷疑中。