在衛(wèi)生*級職稱備考過程中，需要大家去記憶的東西有很多，因此需要有一個好的記憶方法，才能幫助大家全面掌握相關(guān)的知識。其實筆者覺得大家可以去培訓(xùn)學(xué)校學(xué)習(xí)相關(guān)記憶技巧。那么北京有沒有衛(wèi)生*級職稱培訓(xùn)學(xué)校？北京衛(wèi)生*級職稱培訓(xùn)學(xué)校的課程注重方法和技巧的學(xué)習(xí)，且緊扣考綱，重點突出，突破難點，值得大家去選擇。

衛(wèi)生*級職稱備考策略：記憶

記憶的過程也就是同遺記憶作斗爭的過程，斗爭的*武器就是復(fù)習(xí)，要使復(fù)習(xí)取得好效果就必須注意：

1、及時復(fù)習(xí)：人們對所學(xué)知識的遺忘是先快后慢，先多后少。遺忘最嚴(yán)重的就是在剛開始記住的頭一天，甚至發(fā)生在最開始的幾個小時、幾分鐘，之后速度會逐漸減慢。及時復(fù)習(xí)對鞏固所學(xué)知識能起到事半功倍的效果。相反，等遺忘殆盡后再“回鍋”，就事倍功半了。

2、強化記憶：艾賓浩斯的研究還證實，人們對所學(xué)習(xí)、記憶的內(nèi)容達(dá)到了初步掌握的程序后，如果再用原來所花時間的一半去進(jìn)一步鞏固強化，使學(xué)習(xí)、記憶的程序達(dá)到150%，將會使記憶的痕跡得到強化，所記內(nèi)容經(jīng)久不忘，這在心理學(xué)上稱為“過度學(xué)習(xí)”效應(yīng)。

多動筆、抓重點

“好腦袋不如爛筆頭”。在學(xué)習(xí)中，一定要注意學(xué)思結(jié)合，手腦并用，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習(xí)慣。對于那些重點、難點又不容易記住的內(nèi)容更是要多動筆。這比單純地口誦目記效果要好得多。立足于全面、系統(tǒng)，突出重點，抓“牛鼻子”。起“以點帶面”，“牽一發(fā)而動全身”的效果。

總而言之，考生們只有全面掌握學(xué)習(xí)和記憶的方法，才能對考試內(nèi)容做到胸有成竹。從而輕松應(yīng)對考試，取得好的成績，為自己未來的職業(yè)發(fā)展夯實基礎(chǔ)。