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中醫(yī)(Traditional Chinese Medicine),一般指以*漢族勞動人民創(chuàng)造的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)為主的醫(yī)學(xué),所以也稱漢醫(yī)。是研究人T生理、病理以及疾病的診斷和防治等的一門*。
中醫(yī)養(yǎng)生主要包括:經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、體質(zhì)養(yǎng)生、氣功養(yǎng)生、運(yùn)動養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、情志養(yǎng)生、睡眠養(yǎng)生、環(huán)境養(yǎng)生、起居養(yǎng)生、膳食養(yǎng)生、順時養(yǎng)生、四季養(yǎng)生、樂娛養(yǎng)生、部位養(yǎng)生、藥物養(yǎng)生、沐浴養(yǎng)生、減毒養(yǎng)生、靜神養(yǎng)生、瑜伽養(yǎng)生等內(nèi)容。一睡眠,二便利,三飲食。中醫(yī)養(yǎng)生討論專題是組織網(wǎng)友和醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行研究學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生的,主要目的弘揚(yáng)經(jīng)典中醫(yī)知識,挖掘民間中醫(yī)方劑,推廣中醫(yī)藥文化,擴(kuò)大中醫(yī)藥的影響;介紹民間中醫(yī)藥方,醫(yī)師,中醫(yī)藥知識,傳播中醫(yī)藥文化,增進(jìn)人們對中醫(yī)的了解。客觀、公正、通俗地介紹中醫(yī),尊重不同文化背景對中醫(yī)的理解,并在平等交流的基礎(chǔ)上增加人們對中醫(yī)的正確認(rèn)識。發(fā)布和交換中醫(yī)藥信息、政策、科研成果等。
中醫(yī)養(yǎng)生的目的就是為了延長生命、預(yù)防衰老和擁有健康。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》在開篇《上古天真論》首起問題就是關(guān)系功能衰退和壽命的問題:"余聞上古之人,春秋皆度百歲而動作不衰,今時之人,年半百而動作皆衰者,時世異耶?人將失之耶?"《神農(nóng)本草經(jīng)》則不斷提出"不老"的概念。聶文濤在《求索神農(nóng)智慧》一書中指出:中醫(yī)學(xué)和中藥學(xué)的發(fā)展不是依靠偶然的經(jīng)驗積累,而是大量先哲為追求更高健康水平所進(jìn)行的探索。 《道德經(jīng)》上曾經(jīng)講到,那些善于養(yǎng)生的人們懂得如何避免身心受到傷害。他們知道如何通過正確的飲食和健康的生活方式避免疾病的侵害,從而獲得健康,也會比一般人的生命更長久。當(dāng)人們能夠遠(yuǎn)離病痛,自然就能延緩衰老,延長壽命。
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氣是構(gòu)成人體和維護(hù)人體生命活動的基本物質(zhì),在生理上具有推動、溫煦、防御、固攝、氣化等功能。氣聚合在一起便形成了有機(jī)體,氣散則形體滅亡。莊子說:"通天下一氣耳",全天下就是一個氣。有了這個氣就運(yùn)動,就生生不息,就變化不止,沒有這口氣就完了。
血是構(gòu)成人體和維持人體生命活動的基本物質(zhì),具有很高的營養(yǎng)和滋潤作用。血必須在脈中運(yùn)行,才能發(fā)揮它的生理作用。血在脈中循環(huán)運(yùn)行,內(nèi)至腑臟,外達(dá)皮肉筋骨,不斷對全身各腑臟組織器官起著充分的營養(yǎng)和滋潤作用,維持人體正常的生理活動。
津液是指各腑臟組織器官的內(nèi)在體液及正常分泌物,是機(jī)體一切正常水液的總稱。津和液的性狀功能及分布部位各有不同,津是指性質(zhì)較清稀,流動性較大,分布于體表皮膚肌肉,并能滲注于血脈,起著滋潤的作用。液是指性質(zhì)較稠厚,流動性較小,流注于骨節(jié)、腑臟、腦髓等組織,起著濡養(yǎng)作用。
氣血津液都是機(jī)體腑臟、經(jīng)絡(luò)等組織器官進(jìn)行生理活動所需要的能量,而氣血津液又依賴于腑臟、經(jīng)絡(luò)等組織器官正常的生理活動。如果氣血津液代射不正?;蚋K、經(jīng)絡(luò)等組織器官不能進(jìn)行正常的生理活動,就會引起疾病的發(fā)生。
現(xiàn)在養(yǎng)生行業(yè)也特別流行,人們對自己的身體健康越來越重視,很多人逐漸的從事康復(fù)理療事業(yè),也有從事此行業(yè)很多年的老師傅,就是沒有一個專業(yè)的康復(fù)理療師證件,也害怕去一些不正規(guī)的機(jī)構(gòu)辦到的證件不具有權(quán)威性,不能讓客戶或者單位相信,那么你可以加黎老師微信或者電話聯(lián)系,黎老師可以報考*通用康復(fù)理療師證,**認(rèn)可網(wǎng)上可以查詢,并且具有權(quán)威性的證件。想了解詳情可以添加老師微信
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培訓(xùn)宗旨
宏揚(yáng)中醫(yī)文化,傳承祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的自然療法——也就是人們常說的物理療法,以"中醫(yī)未病先防"為特色,以中藥調(diào)理、推拿艾灸、物理治療等傳統(tǒng)療法,對現(xiàn)代因工作、職業(yè)環(huán)境等因素引發(fā)的臟腑功能紊亂、失眠、煩躁、頭痛、肥胖等癥狀開展有效治療和預(yù)防。并用來幫助非健康人群使之解除痛苦,恢復(fù)健康,讓更多的有志于健康理療的人士掌握中醫(yī)物理療法的技能服務(wù)于人民大眾,為更多的人解決就業(yè)問題。