銀川中醫(yī)針灸培訓(xùn)速成班

想了解更多請(qǐng)聯(lián)系夏老師電話(huà)微信 v x 同步:一.五.二.四.零.七.一.七.三.二.六

陽(yáng)池穴的位置正好在手背間骨的集合部位。尋找的方法是,先將手背往上翹,在手腕上會(huì)出現(xiàn)幾道皺褶,在靠近手背那一側(cè)的皺褶上按壓,在中心處會(huì)找到一個(gè)壓痛點(diǎn),這個(gè)點(diǎn)就是陽(yáng)池穴的所在。

每到入秋至冬季期間,總有大批的女性患者到醫(yī)院看手、腳冰冷,以及腰寒等疾病。

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),54%的女性都有發(fā)冷的現(xiàn)象,也就是說(shuō)每?jī)蓚€(gè)女性中就有一個(gè)患有發(fā)冷癥,可見(jiàn)這種病癥的比例有多大。

刺激陽(yáng)池穴,好是慢慢地進(jìn)行,時(shí)間要長(zhǎng),力度要緩。好是兩手齊用,先以一只手的中指按壓另一手的陽(yáng)池穴,再換過(guò)來(lái)用另一只手的中指按壓這只手上的陽(yáng)池穴。這種姿勢(shì)可以自然地使力量由中指?jìng)鞯疥?yáng)池穴內(nèi),還用不著別人幫忙。消除發(fā)冷癥除了按摩陽(yáng)池穴外,還可以將關(guān)沖、命門(mén)兩穴以及"手心"配合起來(lái)加以刺激,更能收到好的效果。

覺(jué)得手腳發(fā)冷時(shí),不妨兩個(gè)手背互相摩擦,就能使身體暖和起來(lái)。為什么呢?手背上有個(gè)穴位叫陽(yáng)池,是三焦經(jīng)上的主要穴位,三焦經(jīng)有上焦、中焦、下焦這三組人身上的發(fā)熱系統(tǒng),其中上焦支配心臟和肺的呼吸功能,中焦支配消化器官,下焦支配泌尿器官。

做完運(yùn)動(dòng)或吃完飯后,體溫就會(huì)升高,這是為什么呢?這是因?yàn)樯辖购椭薪拱l(fā)揮了功能。排完尿后為什么會(huì)情不自禁打起輕微的哆嗦呢?這是下焦放出熱量的緣故。陽(yáng)池穴不僅可以治懼冷癥,還可以調(diào)節(jié)內(nèi)臟器官的功能,因此對(duì)感冒、氣喘、胃腸病、腎功能失調(diào)等疾病都有助益,與合谷穴一起稱(chēng)得上是"穴位",值得大家牢記在心上。

操作:毫針刺用瀉法,每日1次,每次留針20~30分鐘,10次為1療程。

溫針?lè)?/span>

用較粗毫針刺頸部風(fēng)府、啞門(mén)、風(fēng)池等穴,每次用1~2穴,溫針灸3~5壯,隔1～2日1次。適用于偏于虛寒的頭痛。

皮膚針?lè)?/span>

用皮膚針重叩太陽(yáng)、印堂及頭痛處出血,加拔火罐。本法適用于風(fēng)襲經(jīng)絡(luò)、肝陽(yáng)亢逆引起的頭痛。