手腳冰涼,你可以用懶方法  但是你要知道這個穴位  點按陽池穴幫你御寒操作方法很重要  

【使用方法】

點按陽池,中指點于陽池穴,緩緩向下用力。刺激陽池穴要慢慢進行,時間要長,力度要緩,先以一只手的中指按壓另一手的陽池穴,再換過來用另一只手的中指按壓這只手上的陽池穴。

l 教學內容:
1、講授十二經(jīng)絡走向、分布,腧穴;
2、在中醫(yī)臨床中常見的解剖學應用;
3、講授中醫(yī)基礎理論:陰陽學說、五行學說、藏象、病因與病機。
4、講授中醫(yī)診斷學:八綱辨證、疾病診斷、四診合參及特色手診、眼診、腹診;
5、講授如何進針、行針、針刺補瀉手法及針刺的注意事項;
6、講授針灸的選穴、配穴、適應癥、禁忌癥及內外婦兒科幾十種病的臨床治療;
7、董氏奇穴、耳穴療法、刺血療法、埋線療法、針灸減肥。
8、講授特色針法的適應癥及禁忌癥,如:眼針、鋒針、舌三針、腹針、梅花針、透針、頭皮針、火針、平衡針法等。
9、講授灸法的臨床應用;
10、講授小兒推拿臨床應用,治療感冒、發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、便秘、免疫力低下等。
11、常見的中藥調理方劑。
12、講授刮痧、拔罐、足療、
13、講授推拿按摩基礎手法:如擺動類、摩擦類、擠壓類、叩擊類、振動類手法。
14、推拿按摩在頭面部、胸腹部、腰背部、四肢部的應用;治療頭痛、失眠、腹脹、便秘、落枕等。
15、講授正骨治療急性腰扭傷、落枕、肩周炎、腰腿痛、腰肌勞損等。

l 培訓方式:
1.傳統(tǒng)教學方法,授課老師手把手教授,一期不會下期免費學習,學會為止。
2.理論課實踐課相結合,靈活易懂,易于掌握。
3.學校學習側重臨床實踐,以提高學員的實際操作能力,學員畢業(yè)后可以獨立勝任各項工作。
4.傳授中醫(yī)特色針灸治療手法,使您的技術獨具特色,為您將來的事業(yè)打下堅固的基石。
5.小班式教學模式,讓每個學生都有與老師交流學習的時間,讓學生在短的時間內學習多的技能。
二、課程時間:延期多學免收費用,學會為止。
四、培訓對象:凡熱愛醫(yī)學技術事業(yè)的有志青年或年滿十六周的社會各類人士均可報名參加。
五、報名須知:報名時提交相關證明復印件各一份(身份證原件、1、2寸紅底免冠照片各4張等)
六、畢業(yè)證書:學習期滿,經(jīng)考試合格,頒發(fā)證書,*通用。
七、食宿提供:免費提供住宿

如果你想懂經(jīng)絡,那理論的學習是非常之必要的,除此之外,你還需要有實踐,用艾灸來做這個經(jīng)絡的學習實踐,未嘗不可。但是,如果是用艾灸來實踐,始終會有一些地方總是很難試到,即便是做實驗,你都沒機會見到,但用針灸的話就會好很多。可以這么講,在所有的經(jīng)絡當中的穴位也好,通路也好,針灸無所不到。

雖然那個話有時候是這樣講的,說"針之不及,藥之不到,可以灸之",就說針也不能用,藥也不能用,可以用灸。他這個說法,是從安全性角度來考慮的,就是針這個東西啊,太鋒利了,如果太鋒利的話,怎么辦呢?你就用一個比較鈍的東西。比方說你縫衣服的時候,這個針很容易扎到手,既然這個很容易扎到手,那你就用一個比較鈍的針嘛。比方說,織毛衣的那種針就比較鈍,為什么?因為織毛衣用的力氣比較大嘛。那你能夠用毛衣針去納鞋底嗎?不行吧!但我們翻回頭來講,如果我把毛衣針也做得很尖,可不可以織毛衣呀?還是可以織的,只是風險大了一些。所以那個地方講的是什么?針和藥的風險很大,艾灸的風險很小。

但是我們要知道,風險小了,也就帶來了一個隨之而來的問題,就是它的效用在有的時候也打了折扣,或者說,你要費的力氣就要更大一些了,可能一針下去立刻解決的事,那用艾灸的話,就得幾個鐘頭。剛才講了那么多,大家肯定覺得,這個都是虛頭巴腦的東西,我們舉個實際的例子。比如說足三里,它能治很多病,我們就講這個腹脹的問題,吃多了,很撐,或者有的是這種慢性的胃病。那你如果是用灸法的話,用這個艾灸去灸的話,那如果是懸灸啊,用這個艾條這樣來灸的話,它非常慢,它是那個一片一片的嘛,就像我們說的這個很鈍,刺入不進去,只能在這個表面。除非你真的是把灸法的這個心法學到啊,這個艾條可以用得像火針一樣,"欻"一下就進去,這種時候好像能夠深可及里。但是一個是很少有人會這么用,其次,這么用的時候,它還是很講究一些功夫的。

那如果換成是吃藥的話,可能吃下去當時就有一個緩解的作用,但是問題在于,這個藥的辨證很關鍵,能夠準確辨證、正確辨證的人太少了,所以有的時候治病的作用還沒有副作用大,所以這個藥有這么一個風險。

那如果用針的話,剛才我們講得灸幾個小時,或者是艾灸的時候,還有一種是瘢痕灸,把足三里去做一個過度的燒灼,然后形成一個像傷疤一樣的,化膿的,然后如果這個人恰好胃部不好,這個膿就一直不好,它得一直把胃里面的這個臟東西流光,這個膿瘡才好。但是,如果是很重的病,它這個沒準備流光,那就常年這個疤都結著了。那所有的這些都比不上一根針,你找對了位置,當然前提是找對了位置,辨證的部分我們已經(jīng)講過了,這個足三里肯定是可以用的,在經(jīng)絡的理論上,在這個胃的相關的病癥主治上,這足三里肯定是可以用的。

你甚至于用手按一下都管用啊,用手按一按都可以使得那個胃部,這個很脹的感覺得到緩解。那如果是用針下去,雖然當時他的注意力都在腿上,因為會有酸脹嘛,但實際上你再一問他胃里怎么樣?已經(jīng)很輕松了。

那它的使用呢,隨時隨地的,任何時候進去就可以,而且很重要的一點,這一點和艾灸是相似的,艾灸的時候灸對沒有灸對,就問他"有沒有下到解溪",解溪穴,在我們的腳腕的正前方,那個窩窩的那個地方,就是把腳向上翹的時候,然后正好在那個彎回來的地方的正中間。解溪穴下到?jīng)]有?有的人就會從左邊,左側順著脾經(jīng)下去,有的人就會從右側順著足太陽膀胱經(jīng)下去,腳的兩側就會熱起來。那如果是用這個針的話,一針下去,一下就到了這個條口,到了上巨虛、下巨虛這個位置,再下去,稍微行一下針,就到了解溪。那你就會很明白了,它是這樣來走的,它的效果是這樣來行進的。