寶寶腹瀉是每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)遇到的問(wèn)題,尤其是兩歲以內(nèi)的小兒,消化系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟,如果不加注意,進(jìn)食量過(guò)多或食物品種有改變,就會(huì)因消化功能紊亂而發(fā)生腹瀉。

對(duì)于小兒腹瀉,一方面要查明病因,對(duì)因治療,另一方面,飲食調(diào)理也很重要。

篇:風(fēng)寒瀉

主要癥狀是:便稀色淡、有泡沫、無(wú)臭味或者臭味較輕、腸鳴腹痛、口不渴、常伴有惡寒、發(fā)熱、鼻塞流涕。

上推七節(jié)骨(30-50次)

穴位:七節(jié)骨位于背部正中線第4腰椎至尾椎上端,成一直線。

做法:用一手拇指、或食指、中指外側(cè)緣自下而上直推。

作用:溫陽(yáng)止瀉。

兩扇門(mén)(30-50次)

穴位:二扇門(mén)位于手掌背部中指兩側(cè)凹陷處

揉一窩風(fēng)(50次)

做法:手背腕橫紋正中凹陷處,用拇指指端按揉。

作用:行氣通絡(luò)、溫中止痛,主治孩子腹痛、關(guān)節(jié)疼痛、傷風(fēng)感冒、急慢驚風(fēng)等。

順逆交替摩腹(5-10遍)

做法:以肚臍為中心先逆時(shí)針摩腹,再做順時(shí)針摩腹。

拿肩井(10-20次)

穴位:肩井位于大椎與肩峰連線的中點(diǎn),肩部筋肉處。

做法:用一手拇、食、中三指提拿該部位。

第二篇:傷食瀉

主要癥狀是:近期有傷食史,大便稀溏、夾有食物殘?jiān)馕端岢?、伴有惡心、嘔吐、口臭、腹脹。

清大腸(30-50次)

穴位:位于食指橈側(cè)面,食指間至虎口成一條直線

做法:作用一只手托住孩子的手掌,暴露橈側(cè)緣,然后用另一只手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖。

順運(yùn)內(nèi)八卦(30-50次)

穴位:內(nèi)八卦位于手掌面,以掌心為圓心,從圓心之中指橫紋內(nèi)2/3和外1/3交界點(diǎn)為半徑,作畫(huà)圈狀。

做法:從乾宮起自兌宮止,順時(shí)針運(yùn),反復(fù)操作。

作用:形滯消食,常用于食欲不振等病癥。

掐揉四橫紋(3-5遍)

穴位:掌面食指、中指、無(wú)名指、小指第1指間關(guān)節(jié)(中節(jié))橫紋處。

做法:將孩子左手四指并攏,以拇指端外側(cè)緣著力,從食指橫紋滑向小指橫紋。

適用:調(diào)中行氣、和氣血、消滯脹。多用于防治疳積、腹脹腹痛、消化不良。

退六腑(100-500次)

穴位:六腑位于前臂尺側(cè)緣,肘腕之間的一條直線。

做法:用一只手握住孩子的手腕,用另一只手的拇指或食、中指二指螺紋面從孩子的肘部下推至腕部。

點(diǎn)揉足三里(30-50次)

穴位:足三里位于小腿前外側(cè),外膝眼下3寸、脛骨外側(cè)前緣一橫指處。

做法:用拇指指端著力按揉30-50次。

作用:健脾和胃、調(diào)中理氣、止瀉通便,多用于防治腹脹、便秘、吐瀉等病癥。

第三篇:清肺止咳

不同的小兒推拿流派在穴位和方向上都會(huì)存在差異,下面就為大家介紹寶寶化痰通用的小兒推拿方。

本方具有清肺、化痰、止咳的功效,適用于咳嗽痰多、痰吐不利、黃痰白痰等多種情況。

組方:揉外勞宮→補(bǔ)脾→清肺→逆八卦→小橫紋→揉掌小橫紋→清天河水→分推肩胛骨→揉肺腧→揉天突→揉膻中→揉足三里

揉外勞宮

部位:掌背中央,中指,無(wú)名指掌骨中間。

操作手法:旋揉

具體操作:順時(shí)針旋揉

功效:溫中散寒、發(fā)汗解表

適用范圍:外感風(fēng)寒、鼻塞流涕、臟腑積寒、腸鳴腹瀉、腹脹腹痛、四肢清冷等

補(bǔ)脾經(jīng)

部位:拇指橈側(cè),赤白肉際處,由指尖到指根。

操作手法:推

具體操作:補(bǔ)脾:從指尖推向指根;清脾:從指根到指尖;清補(bǔ)脾,從指尖到指根,從指根到指尖,來(lái)回推。

功效:熱性,能健脾胃,補(bǔ)氣血

適用范圍:消化不良、泄瀉、疳積、痢疾、驚厥、腹脹、便秘、咳喘等

清肺經(jīng)

部位:無(wú)名指指面,指根至指尖

操作手法:直推

具體操作:無(wú)名指掌面,由指根至指尖

功效:泄熱解表,止咳化痰

適用范圍:用于一切外感證、咳嗽痰多、便秘、小便不利等

逆運(yùn)八卦

部位:以掌心內(nèi)勞宮為圓心,掌面1/3交界處為半徑大小的圓圈。

操作手法:旋推

具體操作:逆時(shí)針?lè)较?周而復(fù)始,旋轉(zhuǎn)摩擦

功效:對(duì)嚴(yán)重咳喘兒才用逆八卦,寬胸豁痰、降氣平喘

適用范圍:一切呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)疾病

小橫紋

部位:食指至小指連掌橫紋處

操作手法:來(lái)回推

具體操作:托小兒四指,掌心向上,用拇指?jìng)?cè)緣在其食指根至小指根間橫向往來(lái)搓擦

功效:調(diào)理臟腑、疏通氣機(jī)

適用范圍:疳積、瘦弱、腹脹、不思飲食、腳軟、氣促、咳痰等

掌小橫紋

部位:掌面小指根下尺側(cè)掌紋處

操作手法:旋揉

具體操作:順時(shí)針揉小橫紋

功效:開(kāi)胸散瘀、止咳化痰

適用范圍:調(diào)理百日咳、肺炎的要穴,以及一切呼吸道疾病

清天河水

部位:前臂正中線,由腕橫紋至肘橫紋

操作手法:直推

具體操作:操作者用一手握住小兒手掌,將掌心向上,拿住內(nèi)勞宮穴后,再用另一手食、中指并攏,由腕橫紋至肘橫紋為清天河水

功效:清熱解表,瀉火除煩

適用范圍:一切熱證,外感發(fā)熱,五心煩熱,咽干口燥,口舌生瘡,夜啼等

分推肩胛骨

部位:肩胛骨骨縫內(nèi)緣

操作手法:分推

具體操作:雙拇指分別從肩胛骨骨縫從上至下向兩旁分推

功效:咳嗽、痰喘

適用范圍:咳嗽、痰喘

揉肺俞

部位:沿背部脊柱中線左右旁開(kāi)1.5寸處對(duì)稱分布

操作手法:旋揉

具體操作:對(duì)揉兩側(cè)肺腧,用雙手拇指指尖作揉法,右手順時(shí)針,左手逆時(shí)針,肺腧位于第三胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸

功效:通宣理肺,止咳化痰,順氣定喘

適用范圍:一切呼吸系統(tǒng)疾病

揉天突

部位:胸骨柄上方凹陷處

操作手法:按揉

具體操作:以中指端按揉

功效:理氣化痰,止咳平喘

適用范圍:咳嗽、哮喘、痰多

揉膻中

部位:胸部?jī)扇轭^連線中點(diǎn)

操作手法:揉

具體操作:以中指端揉膻中穴

功效:理氣順氣,止咳化痰

適用范圍:咳嗽、胸悶、化痰等

足三里

部位:外膝眼下3寸,脛骨旁開(kāi)1寸

操作手法:旋揉、按揉

具體操作:拇指羅紋面按揉

功效:健脾和胃,調(diào)中理氣

適用范圍:腹脹、腹瀉、傷食、嘔吐等