| "近幾次考試我成績明顯下降……對自己產(chǎn)生懷疑……現(xiàn)在考試總是時間安排不合理,在考場上還容易走神 "我們不少同學(xué)都有些迷茫,不知道還能不能進步,不知道高考會怎樣……我總感覺沒動力,沒有方向,看到成績總沒起色,整天處在極度擔(dān)心中。" 阿壩高考復(fù)讀補習(xí)機構(gòu)有哪些  近日,一位署名"小于"的高三考生給本報"高考咨詢室"發(fā)來求助短信,傾訴了她目前復(fù)習(xí)過程中的憂慮和困擾。時間緊迫,考生如何提高做題效率,調(diào)節(jié)處于緊張復(fù)習(xí)中的身心?記者特地邀請煙臺二中畢業(yè)班班主任孫世強、郭瑞成兩位老師為小于"把脈",也希望對所有高三考生有所裨 咨詢師:郭 煙臺二中畢業(yè)班高級 成績滑坡引發(fā)"答題恐 短信中,小于表示自己的成績一直還不錯,備考期間也在很努力地扎實復(fù)習(xí)。進入二輪復(fù)習(xí)后,明顯地感覺到?jīng)]有做題狀態(tài),"選擇題浪費很多時間,理綜做不完",導(dǎo)致整體成績下 對此,孫世強老師認為,小于的根本原因在于基礎(chǔ)不牢。"如果考生能夠熟練掌握基礎(chǔ)知識,考試時能夠迅速調(diào)動出所需要的知識點,做題速度便會提升,時間自然會得以節(jié)省 郭瑞成老師建議考生對老師平時布置的作業(yè)和練習(xí)一定要引起足夠的重視,認真對待,切不可"為做題而做題"。他認為,多做練習(xí)題是考生鞏固知識、提升能力很重要的途徑。他提醒考生好能在符合老師的大計劃的前提下制定好符合自己學(xué)習(xí)情況的小計劃,在演練中穩(wěn)步提高自己的答題能 "小于的情況表明答題技巧的掌握對考試十分重要。這正是二輪復(fù)習(xí)*生所要重點提高的能力。"兩位老師同時提出,考生在考試時要注意先易后難,對一些較難的題目可以戰(zhàn)略性放棄。理綜考試中,考生可以先答自己強勢*的題目,這樣就可以節(jié)省時間來攻克難題。同時,考生的運算能力也要加強,在平時的練習(xí)中多積累掌握一些巧妙的解題方法,在考試中合理運用也能節(jié)省不少的時 采訪中,孫世強老師提醒目前考試答不完題的考生不必過于焦慮,"真正的高考時間也是很緊張的,成績比較好的同學(xué)也可能在有限的時間內(nèi)剛剛答完題。況且高考題目會有一定的區(qū)分度,部分同學(xué)答不完也是正常的。"孫老師說,他建議這部分同學(xué)抓住基礎(chǔ),保證會的題目不失分就是一種成 "高原期"出現(xiàn) 面對未知的高考,小于深深的無力感讓記者有些擔(dān)憂。孫世強老師表示,進入3月份以后直到高考之前,很多學(xué)生都會或多或少地出現(xiàn)"高原現(xiàn)象",典型的表現(xiàn)就是許多已經(jīng)掌握的知識仿佛都不會了。這個時期,考生的心理極易出現(xiàn)波動,成績也隨之出現(xiàn)起伏。他強調(diào)如果考生出現(xiàn)這種情況,一定要及時和老師做好交流,同時也注意自己心理的調(diào) 郭瑞成老師則指出,成績的下滑與備考階段的特點變化也有關(guān)系。"隨著考試內(nèi)容綜合性的加強,題目對考生知識的整合的要求更高,很多學(xué)生可能產(chǎn)生一時的不適應(yīng),但只要加強練習(xí),這種情況是可以扭轉(zhuǎn)的。"郭老師告訴記者,平時演練目的就在于幫助考生盡快適應(yīng),增強熟練度、提高能力。因此不要過多關(guān)注成績,而應(yīng)從中找出自己的不足,淡化結(jié)果,更加注重過程的提 遇到挫折和困難,兩位老師建議考生一定不要回避,而要積極克服。要學(xué)會在克服困難的過程中,逐漸找回自信,增添動力。"通過自己的努力改善情況,迷茫和無力的現(xiàn)象基本就可以克服。"(實習(xí)YMG記通訊員 18831183 |
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