成都街舞培訓-街舞的起源

街舞( Street Dance或Street dancing )誕生于二十世紀六十年代末,是美國黑人城市貧民的舞蹈,到了七十年代它被歸納為嘻哈文化( Hip-Hop Culture )的一部分,具有較強的表演性,參與性和競爭性。1992年初期,出現(xiàn)了-種"原地性的HIP-HOP", 它沒有那些大幅度的動作和腳步移動,更沒有霹靂舞中那些在地上類似體操的動作。它的獨有風格在于注重身體的協(xié)調(diào)性,重視身 體上半身的律動及增加了許多頭部、手部的動作。我們在邁克杰克遜、瑪麗亞凱利、后街男孩的MTV中都可看到這種新風格的舞蹈。

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一、

1、街舞入門教程:街舞入門教學第五節(jié)

2、雙手合攏交叉在腰腹處,身體跳起,落地再跳起,身體向左跳,雙手向兩側(cè)稍劃,肘部稍彎。以此動作為基準反方向重復。注意跳躍時呼吸的調(diào)整與節(jié)奏的調(diào)整。小跳的時候要放松心情感受節(jié)奏。

3、街舞入門教程:街舞入門教學第六節(jié)

4、雙手向身體上方伸出高舉,頭向上仰,雙腿伸直,身體側(cè)向左方50度。雙手收回,身體向右側(cè)傾斜旋轉(zhuǎn),雙手向身體兩側(cè)平伸。

5、街舞入門教程:街舞入門教學第七節(jié)

6、右手向外劃,然后再向內(nèi)劃,身體稍向右轉(zhuǎn),向左顛跳起,右腳在腿內(nèi)側(cè)水平以膝蓋為中心畫圓落地(反方向再做一次)。雙手自然放在兩側(cè),雙腳左右慢顛跳。

7、換位兩次。落地成叉腰分腳站立。以上面動作為基準反方向重復,注意全身協(xié)調(diào)性,調(diào)整呼吸,落地輕盈自信。

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二、

1、所以把簡單的動作練穩(wěn),動作要做得干凈利落,視覺效果才好的,所以一定要練穩(wěn)。

2、以上的步驟如果你能全部完成得不錯了。那么你的素質(zhì)應該也很不錯了的。

3、然后就可以開始練習一下power的動作了,也就是俗稱的"大招。但也不要一下就想TMS和回環(huán)那類要求較高的。

4、先從風車和頭轉(zhuǎn)開始練,因為已經(jīng)有了飛機撐和頭頂?shù)幕A了。

5、勤練習,不難成功的。

6、這時需要體會的,只是甩腳和腰的運用了。

7、趁這個時候可以把自己全面化一下,把已經(jīng)學會的動作練穩(wěn)。這時候你的水平也已經(jīng)脫離新手上路啦,power練不練出那也是次要的了。