愷酷街舞教學(xué)介紹

一、愷酷街舞根據(jù)不同年齡階段制定相應(yīng)的教研課程:

完整的教學(xué)體系,適用于不同的年齡階段,慢-快-慢的授課方式,學(xué)習(xí)-展示-鞏固的授課過程,根據(jù)每個學(xué)員的年齡、性格特征做出相應(yīng)調(diào)整,無論你多大,怎樣的基礎(chǔ)來到愷酷街舞,都能很快的跟上我們的舞步,跳出酷的自己!

二、根據(jù)學(xué)員情況制定相應(yīng)的課程規(guī)劃:

為了讓學(xué)員學(xué)習(xí)更佳,入學(xué)前愷酷街舞會安排課,給孩子綜合孩子的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、模仿性、體型、性格特點,根據(jù)情況安排合適的班級和合適的老師,學(xué)員的學(xué)習(xí)愷酷街舞會不斷跟蹤服務(wù),不斷調(diào)整每個學(xué)員的學(xué)習(xí)規(guī)劃。

三、規(guī)范的街舞教學(xué)體系更注重學(xué)員的形體訓(xùn)練:

很多家長擔心學(xué)習(xí)街舞會讓孩子駝背哈腰,個子長不高。愷酷街舞在課堂內(nèi)容設(shè)置上專門增加的形體的教學(xué),注重學(xué)員站姿、蹲姿、走姿的訓(xùn)練。并且老師會以身作則,矯正學(xué)員的一些駝背、高低肩、走路姿勢不好、不敢抬頭等不正規(guī)的姿勢,讓學(xué)員骨骼、身形發(fā)育更健康。個字長不高和對膝蓋不好是一個誤區(qū),跳舞本來就是促進骨骼發(fā)育的,舞蹈中的跳轉(zhuǎn)等動作都是促進骨骼發(fā)育的。

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一、

1、兒童街舞手部與手指的練習(xí)。

家長帶孩子晨練的時候,可以手部運動,如手臂的平展、手臂上舉、手臂前平展、舉啞鈴等,增加手臂的力量。手指也需練習(xí),做腕關(guān)節(jié)運動等。做好基礎(chǔ)運動做好后,打開音樂,跟著街舞音樂的節(jié)奏動起來。

2、兒童街舞腿部與腳尖的練習(xí)。

街舞腳部的運動也是難點,家長帶孩子晨練的時候,可以做弓步壓腿,左腿壓30次后換右腿壓30次。這樣可增加腿部的力量。腳尖練習(xí)可做踮腳運動30次。做好基礎(chǔ)運動做好后,打開音樂。此時,從頭到腳經(jīng)過練習(xí)都比較有跟著上音樂的感覺了。家長可在前面示范簡單的街舞動作了,孩子有基礎(chǔ)學(xué)起來更用心了。

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二、

1、男性應(yīng)留短發(fā),長發(fā)應(yīng)扎成馬尾辮,不化妝,不佩戴飾物;如果一個女人有一頭長發(fā),她應(yīng)該把頭卷起來,不要散開。她可能戴一些裝飾品,但不要太大。

2、服裝一般也是緊身的,男性主要是黑色,女性穿短裙,不應(yīng)長于膝蓋,以免影響運動。鞋子有特殊的舞鞋,但是訓(xùn)練時穿著舒服更好,*好是平底的。

3、講究禮儀,男人應(yīng)該先向女人發(fā)出邀請,女人應(yīng)該還禮;舞會后,必須感謝觀眾,男人應(yīng)該回報女人。