成都街舞培訓(xùn)-街舞的起源

街舞( Street Dance或Street dancing )誕生于二十世紀(jì)六十年代末,是美國黑人城市貧民的舞蹈,到了七十年代它被歸納為嘻哈文化( Hip-Hop Culture )的一部分,具有較強(qiáng)的表演性,參與性和競爭性。1992年初期,出現(xiàn)了-種"原地性的HIP-HOP", 它沒有那些大幅度的動(dòng)作和腳步移動(dòng),更沒有霹靂舞中那些在地上類似體操的動(dòng)作。它的獨(dú)有風(fēng)格在于注重身體的協(xié)調(diào)性,重視身 體上半身的律動(dòng)及增加了許多頭部、手部的動(dòng)作。我們在邁克杰克遜、瑪麗亞凱利、后街男孩的MTV中都可看到這種新風(fēng)格的舞蹈。

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一、

1、其實(shí)初學(xué)者要慢慢來 我一開始學(xué)習(xí)hiphop的時(shí)候并沒有強(qiáng)調(diào)拉韌帶,也不需要訓(xùn)練臂力和腿力。但是這些都會(huì)用到 所以要慢慢來

2、首先找一塊光滑的墻面 腳成外八字全身貼著墻包括頭 初次大約五分鐘,其實(shí)不到一分鐘就會(huì)感覺到處難受這就是效果這是訓(xùn)練你的形體的背駝得人很受用。

3、趴在地面上(俯臥撐的姿勢),兩腳打開抵著墻(像青蛙姿勢)然后叫人踩著你的腰一直往下按這是打開韌帶的一種方式,不過初學(xué)者不建議踩得太狠,我們老師曾經(jīng)被踩過 就是把韌帶壓斷重新長。這個(gè)真的比較恐怖些 我是沒試過= =(因?yàn)榕g帶會(huì)比較好些)

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二、

1、家長在孩子學(xué)習(xí)街舞過程中起什么作用

2、學(xué)好街舞的三要素:老師、孩子和家長。家長在這三個(gè)因素中占據(jù)了不可缺少的地位。因?yàn)楹⒆幽挲g偏小,興趣轉(zhuǎn)移大,容易反復(fù);家長在孩子"學(xué)不學(xué)街舞、學(xué)多久?"的問題中起了決定性作用。往往*后有成績的孩子都是家長始終堅(jiān)持讓孩子學(xué)習(xí)的結(jié)果。孩子有沒有發(fā)展,在學(xué)習(xí)初級階段并不能完全的體現(xiàn),只有堅(jiān)持訓(xùn)練多年才能準(zhǔn)確反映出來。另外,街舞對孩子體態(tài)、氣質(zhì)、想象力、創(chuàng)造力的培養(yǎng)才是重點(diǎn)。不經(jīng)過長期的規(guī)范的訓(xùn)練是不能看出培養(yǎng)的效果來的。所以,家長們的堅(jiān)持是孩子成功的關(guān)鍵。