很多口才不好的人,他們之所以不會"說話",就是因為他們?nèi)狈?yīng)變能力。

例如你是一個男生,約心儀的女生出來聊天,一個具備應(yīng)變口才的人,會懂得根據(jù)當(dāng)下的情況做出恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對措施。

好比說,女生好奇地問你:"你們男生的電腦硬盤里,是不是總是儲存著幾十部日本動作女明星的小電影呢?"

面對這個情況,你會怎么回答呢?難道說:"對啊,你怎么知道?有興趣跟我回家一起看嗎?"你認(rèn)為你這句話很幽默嗎?對不起,女生已經(jīng)把你pass掉了。

但如果你回答說:"沒有啊!我的電腦里一部這樣的電影都沒有!我也從來不看這些東西的!"那這是不是給人很虛偽的感覺呢?

所以這時,就要考驗?zāi)愕膽?yīng)變口才了。當(dāng)你應(yīng)變得好,回答這些問題不僅不會扣減你的印象分,甚至還會給女生塑造出一個幽默的感覺。

你可以這樣去說:"實不相瞞,在硬盤里儲存幾十部日本動作女明星的電影,是我一直以來的夢想。但奈何自小家境貧困,買不起大容量的硬盤,所以這個夢想一直都實現(xiàn)不了。你看我這么努力工作,就知道為什么了。"

相信當(dāng)你一本正經(jīng)地說出這番話之后,對方看到你把假話說到這么真誠,大家一笑而過,自然就忽略這個問題了。

這就是應(yīng)變口才的作用了。不正面回答問題,但也不刻意否認(rèn)問題,而是用一種看似承認(rèn),卻承認(rèn)得有點不正經(jīng)的方式去回答,從而應(yīng)對那些不好對付的情況。

當(dāng)然,應(yīng)變口才并非一種與生俱來就擁有的才能,需要積累,需要鍛煉。而形成這種口才的前提條件,就是需要我們具備良好的心理素質(zhì)和敏捷的思維反應(yīng)。

那么,怎么才能夠讓自己鍛煉出這種應(yīng)變口才呢?

穩(wěn)定的心理素質(zhì)

每個人在面對生活中一些陌生的談話場合時,多多少少都會有怯懦的心理。

一旦我們的心理狀況不夠穩(wěn)定,情緒就會影響到我們的思維,從而導(dǎo)致我們很難根據(jù)現(xiàn)場情況做出合理的應(yīng)變舉措了。

一個穩(wěn)定的心理素質(zhì),一定要具備三個條件:

1,強大的自信心;

2,承受挫折的膽量;

3,抑制緊張的能力。

簡單來說,就是你要對自己充滿自信,你站出來的樣子,是那種昂首挺胸、不卑不亢的姿態(tài)。這就是底氣。

那這種底氣怎么來的呢?就是你相信自己身上具備某種價值。這種價值,可以是你的內(nèi)在價值,如出色的工作技能;也可以是你的外在價值,如出眾的相貌。

只要你能夠找到你自身這種價值支撐點,你就能夠讓自己自信起來。找不到的話,那你就去努力培養(yǎng)和提升自己,從內(nèi)到外讓自己變得越來越好。

當(dāng)你對于自身這種價值越是認(rèn)可,你就會越是感到自信了。

而所謂"承受挫折的膽量",就是你敢不敢去面對挫折情況的發(fā)生。

因為這個世界的運作,并不會時時刻刻都如我們自己所愿的,總會發(fā)生一些違背我們個人意志的事情。而這些事情,多多少少都會帶給我們挫折感。既然如此,那你有沒有這種膽量去承受這些挫折呢?

如果你缺乏這種膽量,你就需要做一些自我突破的事情了。畢竟做你沒有做過的事情,叫做成長;做你不愿意做的事情,叫做改變;做你不敢做的事情,叫做突破。

做一些你舒適區(qū)意外的事情,讓自己獲得不同情況下的經(jīng)歷,你對于外界變化的挫折承受能力,就會慢慢加強了。

*后就是抑制緊張的能力。

緊張是人類的本能反應(yīng)。當(dāng)我們遇到不熟悉的情況時,我們的"爬行腦"就會啟動自我保護開關(guān),從而讓我們體內(nèi)的血壓、血糖升高,為身體提供大量能量來應(yīng)對突發(fā)狀況。這是我們無法改變的事實。

當(dāng)然,能量會帶來壓力,從而導(dǎo)致我們沒有多余的精力進行理性思考。這時,我們就需要盡量抑制自身的緊張情緒,使其保持在合理的范圍內(nèi)。

也就是說,你要允許緊張情緒的出現(xiàn),但要懂得控制好你的緊張情緒,讓其保持在一個合理的水平,不要受到其影響。

怎么做呢?就是帶著緊張,去適應(yīng)和感受陌生環(huán)境帶給自己的感覺。這個部分,我會再寫一篇文章講述的。

總之,就是讓自己適應(yīng)在緊張情緒下講話的感覺。

有了一個穩(wěn)定的心理素質(zhì)之后,接下來就需要你刻意鍛煉你的應(yīng)變口才。

以下分享幾種比較實用的訓(xùn)練方式。

自問自答,自己考驗自己

自言自語地自問自答,或者在很短的時間內(nèi)快問快答,會讓自己的思維處理緊張狀態(tài),從而變得活躍起來。

你會不由自主地強迫自己啟動大腦做出思考,讓原本懶于思考的你,能夠獲得很好的應(yīng)對鍛煉。

其中一個做法,就是自己考自己;圍繞一個中心話題,擬出一套難易適中、由淺入深的問答題。

先將問句用手機錄音下來,在問句之間留下適當(dāng)?shù)拇痤}時間。然后播放錄音機這些連續(xù)提問,快速作答。

問題可以是:

• "雷鳴電閃"和"電閃雷鳴"哪一種說法更合理?
• 你曾經(jīng)做過*開心的事情是什么?為什么是*開心呢?
• 你認(rèn)為什么樣的生活,是你比較喜歡且想要追求的?
• 你身邊有沒有一個比較討厭的人?為什么呢?
• 如果讓你選擇一份工作,你覺得什么工作適合你?
• 你覺得自己有什么優(yōu)點?可以說出三個你的優(yōu)點嗎?
• 如果你喜歡一個女生,你通常會采取什么樣的做法?
• 心情不好的時候,你會用什么方法平復(fù)自己的情緒?
• 你認(rèn)為自己是一個什么樣的人?

你可以給自己設(shè)計30至50道問題,然后在限定的時間內(nèi)回答它們。但要注意的是:

1,回答問題不能簡單用一句說完,盡量說兩到三句;

2,*遍說不好時,你要反復(fù)調(diào)整答案,直到自己滿意為止;

3,回答一定要做到流利、清晰、明確,不能含糊其辭。

按照這個方法去訓(xùn)練,不僅可以鍛煉到口語表達,還可以鍛煉到你的思維反應(yīng)能力。

限時內(nèi)快問快答

所謂"限時",就是限定在一定時間內(nèi),讓自己完全回答所有的問題。你可以設(shè)定為100秒。然后在這100秒內(nèi),回答所有問題。

這個訓(xùn)練方法跟自問自答不同的是,快問快答只需要你立刻做出反應(yīng),回答到問題就可以,無需說太多的話。

例如問題是:"你有什么特別的能力?"聽到這個問題,你就要立刻回答:"我的特別能力是玩游戲很厲害。"這就足夠了。

這樣做,就可以訓(xùn)練到你應(yīng)對突發(fā)情況的反應(yīng)能力。問題可以是:

• 你的優(yōu)點是什么?
• 你的愛好是什么?
• 你*喜歡玩什么游戲?
• 你*喜歡閱讀哪種的書籍?
• 你的愛好是怎么來呢?
• 這個愛好帶給你有哪些好處?
• 你*近煩惱的問題是什么?
• 為什么這個問題帶給你煩惱?
• 你能不能解決到這個煩惱?
• 你*珍惜的是什么東西呢?
• 你*大的愿望是什么?
• 你怎么評價自己的為人性格?
• 聽到閑言碎語你會有什么反應(yīng)?

這些問題,*好由淺入深、由近及遠,步步緊逼,讓你有一種回答的壓迫感,從而讓你的思維快速轉(zhuǎn)動起來。

當(dāng)然,回答要力求簡潔、清晰、明白,*重要的是,回答不要超過限定的時間。

反駁應(yīng)答,刻意抬杠

除了要鍛煉自己順勢回答正常問題的能力,還需要鍛煉應(yīng)對詰難的能力。

畢竟在日常生活中,并不是所有的人都能夠跟我們好好說話,好好問問題的。當(dāng)對方的"攻勢"咄咄逼人,如果你"逆來順受",這種受氣確實很難讓自己咽得下去。

這時,你就需要訓(xùn)練自己反駁應(yīng)答的能力了。你可以給自己設(shè)計一些具有"挑戰(zhàn)性"的問題,刻意刁難自己,如:

• 你是不是總是給人這么愚蠢的感覺?
• 你的人生,難道就真的沒有幸福的時候嗎?
• 你這種長相,走在街上會不會嚇著別人啊?
• 你作為一個工資不多的人,是怎么生存下去呢?

總之,你可以給自己設(shè)計一組這種"不懷好意"的問題,讓你感到有一種被挑釁的感覺,然后去思考怎么回答,反駁對方。

例如針對"你的人生,難道就真的沒有幸福的時候嗎?"這個問題,你就可以反駁說:"有的!當(dāng)我看不到你的時候,我的人生就開始幸福起來了!"

同樣,你回答的時候,*好設(shè)定一定的時間,不要讓自己思考太久,*好能夠馬上反應(yīng)過來,立刻作答。比如限定在5秒內(nèi)就做出反應(yīng),然后慢慢過渡到3秒內(nèi)做出反應(yīng)。

當(dāng)然,回答的內(nèi)容也要有要求的:

1,不能用低俗的方式直接應(yīng)答,如"你去死吧"、"你腦子吃大便了"之類的,一定要用正常的手段回答。

2,當(dāng)你認(rèn)為自己的回答不夠好時,可以停下來思考出*佳的答案,然后回答的時候,一定要流利和自然。

3,如果你認(rèn)為自己的回答不錯,就要思考這種回答方式,可不可以復(fù)制到其他類似的問題上去運用。

如前面的例子,你這句反駁"有的!當(dāng)我看不到你的時候,我的人生就開始幸福起來了",就可以用到其他類似的情況了。因為這個回答,就是把不好的事,跟對方聯(lián)系起來。

所以當(dāng)別人跟你說:"你是不是瞎了啊,看到我都不打招呼!",你就可以把"瞎了"這個不好的事情,跟對方聯(lián)系起來,說:"是的,遇到你這種人,我很自然就瞎了,不想看見你!"

經(jīng)過這種思考和訓(xùn)練,你就有了相關(guān)的反駁經(jīng)驗,以后面對類似的情況,你也知道怎么做出反應(yīng)了。

避實就虛,迂回應(yīng)答

所謂"避實就虛",就是遇到不好回答的問題,不正面回應(yīng),而是采取迂回的方式去回答對方。例如文章開頭的例子,就是屬于這種。

當(dāng)你遇到不便直白回答的問題時,你就可以繞開話題的焦點,用曲折遷移的方式,巧妙地表達自己的意思,從而模糊話題的鋒頭。

例如女生問你:"大家認(rèn)識這么久,你什么時候會請我吃飯啊!"

即便你真的有意愿請對方吃飯,但為了避免讓對方覺得你是"老好人",有求必應(yīng),你也應(yīng)該采取避實就虛、迂回應(yīng)答的方式,去回答對方。如:

"聽到你這么說,看來我們的感情已經(jīng)發(fā)展到很深厚的地步了。那當(dāng)我請你吃完飯之后,我們是不是可以再進一步去做點什么呢?"

女生肯定會驚奇地問:"你想干嘛?你想進一步做點什么?"

你正經(jīng)說道:"例如我們一起去跳跳廣場舞之類的。"

避實就虛的關(guān)鍵,就是"避開鋒芒",不正面回答問題,也不否定問題,而是把話用一種比較婉轉(zhuǎn)的方式表達出來,轉(zhuǎn)移焦點,從而讓自己獲得談話的主動權(quán)。

你可以思考以下問題,看看怎么避實就虛去回答:

1,你升職加薪,同事知道后,就過來跟你說:"現(xiàn)在加薪啦,變成有錢人了,什么時候請我們同事去慶祝一下呢?"你怎么回答?

2,孩子成績不好,家長就問老師:"她現(xiàn)在成績不好吧!"你作為老師,你怎么回答呢?

3,你知道了老板的某個秘密,同事們都向你打聽內(nèi)情,而你又不得不回答他們,這時你要怎么"避實就虛"呢?