不少地區(qū),高中開學(xué)已經(jīng)有一個月了,也很快會迎來高中的*次月考,不過在這個時間段出現(xiàn)的問題可不少。前幾天一個高一新生的媽媽吐露:

自家孩子*的成績還不錯,所以今年考入重點高中了,然而這一切似乎越來越糟糕了,女兒說說數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)聽不懂,她想提高成績,每天都很認(rèn)真聽課、熬夜學(xué)習(xí),但就是學(xué)不好,前幾天小測成績不太好,現(xiàn)在心理壓力特別大,導(dǎo)致睡覺時心慌,又睡不好覺,上課沒有精神。哎,現(xiàn)在問題一大堆,怎么辦?

其實這是一個普遍的問題,大家老是納悶為什么很多學(xué)生一到高中就急速下降,除了學(xué)習(xí)方法的問題外,心態(tài)更是一大因素。上面這個女同學(xué)能考入重點高中,成績差了心理不好受等情況都能說明她是個愛學(xué)習(xí)、*基礎(chǔ)很不錯的人,但是如果沒有好好解決高一遇到的這種情況,真的會產(chǎn)生厭學(xué)情緒,一個好苗子就會毀于一旦。

高一*苦!高二*難!高三才是*幸福的!

我們都說高三苦、高三累、高三難,實際上*難的是高二,*苦的是高三。原因就是,高二幾乎要學(xué)習(xí)高中60%的知識,而且大部分是高考的中等題和難題,無論是難度還是深度都是高中之*,而高一*苦是因為如果不選科的話,大家要學(xué)語數(shù)外物化生史地政9門課程,而*也就8節(jié)課外加2-3個自習(xí)課,平均下來差不多一科只占一節(jié),事實上語數(shù)外會占大頭,其他六科真的很少,所以高一熬夜很正常,正常到只要留作業(yè)那肯定是得熬夜。

為什么努力了、熬夜了,成績還是上不去呢?

如前面我所說,高一時間很緊,很難有人能兼顧9科學(xué)習(xí),基本上高一大家都或多或少的偏科,而且我們熬夜學(xué)習(xí)的目的不是查漏補缺,就是單純的做作業(yè),從來就沒有好好回憶一下今天講了哪些內(nèi)容,甚至連作業(yè)中出現(xiàn)的錯題都很難去搞清楚,這樣的學(xué)習(xí)其實很枯燥,孩子們產(chǎn)生無力感也可以理解。

那怎樣才能幫助孩子度過高一?

如果你的孩子也像前文提到的那樣,在高一出現(xiàn)成績問題,想學(xué)也努力學(xué),但成績不好,可以采取下面的方法:

• 平常心去看待,積極心去應(yīng)對

高中遇到這種問題太常見了,你不是*個也不是*后一個,但每個同學(xué)給予的反饋大體上可以分為兩類,一是堅持下來盡快適應(yīng),*終成績進(jìn)步了,二是產(chǎn)生心理問題導(dǎo)致厭學(xué),*終成績一落千丈或者干脆休學(xué)、退學(xué)。

• 適當(dāng)降低期望值

無論是家長還是學(xué)生,高中知識畢竟比*難了不少,有所下降理所當(dāng)然。但很多家長習(xí)慣做"好學(xué)生"的"好父母",從高一*次考試結(jié)束后,家長比孩子還焦慮,然而情緒是會互相影響的,*終也導(dǎo)致孩子心理壓力過大。

所以面對高中學(xué)習(xí),大家要有一個合理的期望值,從完成一個一個地小目標(biāo)開始,日積月累目標(biāo)也就變大了。

• 重要的*堅決不忽視

高一確實是科目較多,但我們不能"丟了西瓜揀芝麻",既然已經(jīng)分了主副科那就要有所"偏愛"。很多同學(xué)把語文和英語的學(xué)習(xí)排到物化生或者史地政的后面,這是不對的,尤其是對于新高考地區(qū)的同學(xué)來講,那簡直是"自殺"。三大主科一定不能"丟"。至于其他科目的選擇可以根據(jù)自己未來的選科進(jìn)行安排,想學(xué)理科的可以把史地政放放。