朔州擔心考研考不上很焦慮必過輔導性價比高的心理疏導精選名單出爐(擔心考不過怎么辦)溫馨提示:為幫助青少年兒童心理相關問題疏導,朔州擔心考研考不上很焦慮必過輔導性價比高的心理疏導精選名單出爐(擔心考不過怎么辦)心理平臺一對一面向全市廣大師生提供心理輔導服務。

為什么很多青少年不想出門,不敢遠行?家長焦慮萬分,孩子自己也只能躺著呻吟。

只因為心里背著沉重的包袱,只因為心里有巨大的矛盾沖突。

如何從心理學角度解釋重度抑郁癥?

知友:抑郁癥發(fā)展到什么程度才能稱之為重度抑郁癥呢?有沒有除藥物治療以外的其他方法幫助患者朋友康復?

站在西方(現代)心理學的角度去解釋,抑郁癥的輕重,就看抑郁癥的癥狀輕重。比如情緒化或者軀體化嚴不嚴重?心里沖突的時間、折騰的程度、心理痛苦有多久?癥狀是否泛化?社會功能障礙嚴不嚴重?

根據許又新教授的觀點,可以從"時間、是否泛化、社會功能"三個維度對抑郁癥輕重進行劃分——輕度、中度、重度。

*本土心理學不一樣,不是根據抑郁癥的癥狀輕重或癥狀的多少,而是根據思想偏執(zhí)的程度——與常態(tài)思想偏離的角度和長度的大小進行劃分。至于抑郁的時間多久,對社會功能的影響有多大?

我們不是根據這個來評估,而是根據來訪者的思想偏執(zhí)和態(tài)度來診斷。

一般來說,抑郁癥患者的思想偏離越久,其思想越偏執(zhí),越僵化,他的抑郁癥可以說是達到了重度。

這就是古人說的:失之毫厘謬以千里。

一個人只要有正確的思想態(tài)度,不管其心里痛苦了多久、多厲害,哪怕痛苦得自傷自殺,也不管其社會功能損傷多大,哪怕是已經躺平,我們也不能說其有抑郁癥,也許他只是一種抑郁情緒而已。

因為抑郁癥和抑郁情緒迥然不同,就在心理有無沖突(詳見筆者的同類文章)。

既然如此,抑郁癥還有輕重之分嗎?

沒有,抑郁癥只有思想偏執(zhí)程度。

然而,人的思想偏執(zhí)程度,跟海水一樣不可斗量,因為它不是客觀,而是當事者自己無法感受的主觀東西。

由于抑郁情緒或抑郁癥狀,客觀真實,西方心理學在這方面下足了功夫。

也讓人信以為真,認為科學。

西方心理學跟*本土心理學的理念完全不一樣。*本土心理學主講生病的人,講人的思想,講整體觀念;而西方心理學主要研究人的病,講病的具體癥狀。

對抑郁癥的認知、定義不同,治療的理念和效果就完全不同。

西方心理學,總是在"頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳"的癥狀性治療輪回中,讓無數患者被牽著鼻子瞎轉悠,永無出頭之日。

我自己曾經學習運用傳統文化,從嚴重抑郁癥走了出來,而且?guī)椭瞬簧偃?讓他們恢復健康,讓他們重新站立起來,變成正常人。

朝聞道夕可死,只要一朝解放思想,陰霾只會散盡。觀念改變了,思想轉變后,人很快就會振作起來。

雖然軀體化癥狀看起來是客觀的,但是它卻不能通過B超、CT等醫(yī)學手段測量,只能根據患者的感受進行陳述。因此,抑郁癥的所謂軀體化并非器質性癥狀,實際上只是神經癥狀。

既然如此,心病心藥醫(yī)。抑郁癥不是通過什么藥物或行為方法可以治好的。

但藥物在抑郁癥的治療或康復過程中,可以起穩(wěn)定情緒的輔助作用。

錢丹塞恩七大能力課程體系,這個體系,比較系統的解釋了人腦發(fā)育形成過程中,非常重要的核心能力。
觀察力、邏輯推理能力、數感能力、動手力、表達力、記憶力、空間想象能力,這些能力對應于一塊塊神經網絡,支撐了人腦的綜合能力。任何人,都會在學前階段涉及到這些能力訓練,但是,并非每個人都有機會系統性梳理提升。這就是所謂機構的優(yōu)勢。機構,不是解決所有問題的。機構,至少幫你系統性梳理、打打補丁。
你報個班,淺嘗則止的涉及到一些能力訓練,做些題目,并不能確保腦功能訓練到位。針對每一種能力,要有計劃、有步驟的訓練,才有可能讓孩子變得越來越靈、越來越聰明。那些所謂的聰明的小孩,成為學霸的,有天賦的孩子,其實是在成長過程中,針對這些核心能力有較好的訓練基礎,使得腦神經網絡完成了基本的適配過程。你不去訓練孩子,他們永遠都沒機會具有綜合性基礎能力,自然而然,就會在未來的學業(yè)中落入下風。
舉個例子,專注力,是小朋友非常重要的一種能力。3-6歲的孩子,能集中注意力思考、學習某種知識,可持續(xù)時間長,這是練出來的。沒有人生下來,就能一坐2小時,聚精會神的畫畫、下棋、寫字、做數學題。如果,你家孩子,從生下來就跟老和尚一樣專注的念經,那么,你真的會嚇尿了,這一定是有病。
在學前,針對孩子教育問題,*為核心的因素,并非在這七大能力的培養(yǎng)上,而是小孩子性情的培養(yǎng)上。這個階段的孩子,*為需要的是愛,是家長的理解。那些性格發(fā)展良好,能力突出的小孩,往往是在學前階段就奠定決定性基礎。問題是,理解小孩,比炒股還難。
無論是上課,還是玩游戲,小孩都在訓練某種能力,形成綜合性能力。任何一種能力的構建,都是要依賴神經網絡形成的。缺乏訓練,*沒可能適配出高水平的網絡。離開基本的量的積累,*沒可能出現質的飛躍。
對孩子的情緒管理比較到位的好處,是能夠更高效的完成基本能力的構建。一個整天發(fā)脾氣的小朋友,也沒有可能會充分利用好時間去學習,構建理性。同時,理性這種存在,也不能離開物質基礎,必須依賴腦神經系統的發(fā)育、訓練過程,欲速則不達。
畫畫,是不是有利于學習?
畫畫,可以鍛煉孩子的專注力、表達力。沒有哪個*,是完全沒有學習價值的。語數外*學霸,不是憑空出現的。并非是學習語數外課程,才是真的在學習文化課。綜合性能力的系統性培養(yǎng),是促進腦系統發(fā)育的關鍵。