谷類的合理利用,從谷類的營養(yǎng)價(jià)值不難看出,谷類在我們的膳食生活中是相當(dāng)重要的養(yǎng)學(xué)會(huì)于2007 年發(fā)布的《居民騰食指南>10條中條就明確提出"食物多樣化、谷類為主,粗細(xì)搭配",在我國古代《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就記載有:"五谷為養(yǎng)、五畜為益、五菜為充、五果為助",都把谷類位置,說明谷類營養(yǎng)是我們膳食生活中基本的營養(yǎng)需要。
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營養(yǎng)師證都有什么好處呢?考營養(yǎng)師證的好處:

1、營養(yǎng)知識,認(rèn)識到營養(yǎng)對生命的意義;
2、一次投入,終身受用;
3、一人學(xué)習(xí)營養(yǎng)師,受益三代人;
4、營養(yǎng)投入一,少花一百元;
5、營養(yǎng)師一證在手,權(quán)威認(rèn)證,通用;
6、營養(yǎng)師就業(yè)崗位:朝陽產(chǎn)業(yè)的"敲門磚";
7、營養(yǎng)師職業(yè)收入:"錢"途無量;
8、營養(yǎng)師就業(yè)機(jī)會(huì)
9、營養(yǎng)師職業(yè)高尚,專業(yè)人士,造福大眾;
10、結(jié)識營養(yǎng)*學(xué)者及業(yè)內(nèi)人士;

同時(shí)我國居民膳食結(jié)構(gòu)還存在很多不合理之處,居民營養(yǎng)與健康問題仍需要高度關(guān)注。城市居民膳食結(jié)構(gòu)中,畜肉類及油脂消費(fèi)過多。谷類食物消費(fèi)偏低奶類、豆類制品攝人過低仍是普遍存在的問題。鐵、維生素 A 等微量營養(yǎng)素仍是我國城鄉(xiāng)居民普遍存在的問題。城鄉(xiāng)鈣攝人量僅為每人日 389 mg,還不到適宜攝入量的半數(shù)。 公共營養(yǎng)師

民以食為天,只要有人的地方就需要營養(yǎng)*!營養(yǎng)師的就業(yè)單位有餐飲行業(yè)、行業(yè)、行業(yè)、社區(qū)服務(wù)、行業(yè)、企業(yè)機(jī)構(gòu)、私人營養(yǎng)師、營養(yǎng)培訓(xùn)師、營養(yǎng)講師等等,那么營養(yǎng)師的薪資待遇如何,可以很認(rèn)真的告訴你,營養(yǎng)師行業(yè)在未來幾年內(nèi),會(huì)非?；鸨?大家一定要機(jī)會(huì),機(jī)不可失失不再來。

營養(yǎng)師可以從事哪些行業(yè)? 臨床營養(yǎng)師:主要從事與有關(guān)的營養(yǎng)工作,為病人制訂合理的膳食,設(shè)計(jì)適合不同病人的食譜等,主要在工作,又常稱為營養(yǎng)。此類營養(yǎng)師多為醫(yī)/醫(yī)科*的預(yù)防醫(yī)學(xué)系。食品營養(yǎng)師:主要在食品企業(yè)工作,主要負(fù)責(zé)食品的之類的與食品相關(guān)的營養(yǎng)工作。

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