家庭教育,心理學(xué),分兩*派,一是學(xué)術(shù)專業(yè)派,講問(wèn)題,分析問(wèn)題,用一個(gè)解決方案通用所有家庭和孩子,用西方心理學(xué),社會(huì)學(xué),或類(lèi)似于現(xiàn)在傳統(tǒng)心理咨詢或醫(yī)院心理科,是解決大多數(shù)的問(wèn)題。類(lèi)似感冒發(fā)燒,直接開(kāi)退燒藥。
尹建莉,李?lèi)們?李玫瑾,等很多*,通過(guò)大量問(wèn)題引發(fā)解決方案,但往往是沒(méi)有思考前提的,不同的性格的孩子,家庭成長(zhǎng)環(huán)境,父母教育方式,童年有沒(méi)有養(yǎng)育偏差等
這些才是找到問(wèn)題的根源,所以現(xiàn)在大部分,包括網(wǎng)絡(luò),自媒體,短視頻,家長(zhǎng)都覺(jué)得有道理,但就是頭腦知道,做不到的根本原因。因?yàn)槎荚谥v理,頭腦層面的東西,
第二,非學(xué)術(shù)派,家庭教育,心理等門(mén)檻太低了,只要敢講,在自己朋友圈和短視頻平臺(tái),就能影響到一部分人,,他們就是融合了自己所學(xué)經(jīng)驗(yàn),包括傳統(tǒng)文化,成功學(xué),營(yíng)銷(xiāo)學(xué),和融合了學(xué)術(shù)派,都會(huì)講家庭教育和心理,這個(gè)更加貼近,比較容易走心,受眾群體,更加是盲目的,到處亂學(xué)的,但問(wèn)題出在這里,沒(méi)有系統(tǒng),這個(gè)系統(tǒng)是根據(jù)基本問(wèn)題,什么是基本問(wèn)題,就是信任的基礎(chǔ)上,一起參與,一門(mén)深入,在一定時(shí)間空間內(nèi)。相當(dāng)于陪跑。而且好與不好,結(jié)果如何,都沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),為什么課外補(bǔ)習(xí)有標(biāo)準(zhǔn),因?yàn)橛锌己?有第三方標(biāo)準(zhǔn),花了錢(qián)覺(jué)得值,而心理學(xué),家庭教育,特別是當(dāng)下知識(shí)泛濫,都聽(tīng)過(guò),都知道,對(duì)知識(shí),經(jīng)驗(yàn),道理,心得的分享傳播,特別那些把前提去掉的自媒體,更可怕,讓人更加焦慮。
比如很多知識(shí)變現(xiàn)課程,,很貴,什么秘籍,什么絕招,然后就是很多學(xué)員一個(gè)月收入多少,很多人聽(tīng)了覺(jué)得太厲害了,自己就去學(xué)。前提是,很多人沉淀了幾年,幾十年建立的信任,來(lái)變現(xiàn),轉(zhuǎn)化。借助視頻號(hào),短視頻平臺(tái),說(shuō)打造自己。這個(gè)人值得學(xué)習(xí),不是學(xué)他干貨,知識(shí),是學(xué)他這個(gè)會(huì)策劃,人,事,物,場(chǎng)下,讓人產(chǎn)生心理的變化,情緒的變化,實(shí)際上他們玩的才是社會(huì)心理學(xué)。
我們?cè)谶@個(gè)是時(shí)代,如何跳出來(lái)問(wèn)題,賺錢(qián)也好,彰顯自己,需求認(rèn)同罷。關(guān)鍵讓自己通透些
青少年在學(xué)校經(jīng)常失眠,雖然我不敢茍同"厭學(xué)"這一用詞。問(wèn)題是一個(gè)力求上進(jìn)的好孩子怎么會(huì)突然厭學(xué)?

其實(shí),很多孩子看起來(lái)非常好學(xué),只因?yàn)榫駜?nèi)耗,無(wú)法正常學(xué)習(xí),所以不得不"厭學(xué)"。

*近我救助了一個(gè)陷入心理困境的高中生,他告訴我說(shuō):

"每當(dāng)我上課學(xué)習(xí)看到別人全神貫注的時(shí)候,我真的好絕望。老師和父母,看到我看不下書(shū),成績(jī)一落千丈,十分不解,還以為我厭學(xué),不知道我有強(qiáng)迫思維。我知道,就算告訴父母也沒(méi)用,除了讓他們難過(guò),也沒(méi)辦法幫助我。這段時(shí)間一直想哭,想逃避學(xué)校,但又覺(jué)得對(duì)不起父母,感覺(jué)自己好失敗,好難受。"

一些原本學(xué)習(xí)成績(jī)好、性格內(nèi)傾的孩子,因?yàn)槭艿侥撤N傷害,容易落下了陰影,導(dǎo)致上課中腦子里總是浮現(xiàn)那些傷心畫(huà)面,而無(wú)法學(xué)習(xí),成績(jī)下滑。

這些"厭學(xué)"現(xiàn)象,在許多學(xué)校,尤其上了*,高中,非常普遍。錢(qián)丹塞恩劉老師團(tuán)隊(duì)每年都接到不少這樣的求助。

要知道強(qiáng)迫思維,往往都是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事,就會(huì)在腦海掀起巨浪。

因?yàn)槊舾卸嘁?因?yàn)橄氲锰?容易走神,導(dǎo)致無(wú)法集中注意學(xué)習(xí)。

因?yàn)閷W(xué)習(xí)狀況和心理狀態(tài)堪憂,自然就會(huì)因興奮難以入睡。

如果加上環(huán)境因素,如燈光、噪音、異味等,會(huì)更加心煩意亂。且越排除,對(duì)環(huán)境越敏感。這是失眠狀態(tài)下常見(jiàn)的問(wèn)題。

為什么同樣環(huán)境下,其他同學(xué)可以入睡,而有些同學(xué)卻睡不了?因?yàn)橛幸钟?、焦慮和強(qiáng)迫思維。

如果老師,家長(zhǎng)只是說(shuō),不要緊張,不要想多了,不要沖動(dòng)……那都是廢話。

因?yàn)槟阏f(shuō)的,他都知道,而且全部嘗試過(guò)了,就是做不到。

所以類(lèi)似問(wèn)題導(dǎo)致的自殺或逃學(xué)也有可能,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的壓力不足以引起那么大的反應(yīng)——嚴(yán)重失眠、怕光,注意力不集中,除非心里另有其事。

青春期的孩子如此焦慮不安,莫非遇到了巨大的心理矛盾?

帶著這個(gè)疑問(wèn),筆者做了一些分析和推理。

為什么上課注意力難以集中,為什么會(huì)對(duì)光線如此敏感?

結(jié)論是:類(lèi)似這樣的孩子有抑郁和焦慮傾向,伴隨嚴(yán)重的強(qiáng)迫思維。

其異常表現(xiàn),是因長(zhǎng)期壓抑內(nèi)心而引起的心理沖突。

雖然在別人眼里,他無(wú)憂無(wú)慮,但對(duì)一個(gè)懂事的孩子,稍有一點(diǎn)挫折,就會(huì)多愁善感。

事實(shí)上,前面有不堪重負(fù)的學(xué)業(yè)壓力,后面又有父母期待的眼神?？粗改负寥憧?這個(gè)懂事的孩子,怎不心疼!怎不想用好成績(jī)回報(bào)他們?

可自己無(wú)能為力,覺(jué)得自己辜負(fù)了父母的期望,因此陷入了嚴(yán)重的自責(zé)和精神內(nèi)耗,使其無(wú)法集中注意投入學(xué)習(xí)。

當(dāng)孩子提出哭訴不想讀書(shū),想回家時(shí),一定要引起重視,找到專業(yè)的心理老師進(jìn)行疏導(dǎo)。

說(shuō)明他已經(jīng)面臨著不堪重負(fù)的壓力,但他還是沒(méi)有選擇回家,因?yàn)椴蝗绦目吹礁改甘屯纯?只能用理性繼續(xù)壓抑自己的本心。

這必然讓問(wèn)題更嚴(yán)重。越壓制,負(fù)面情緒越爆滿,導(dǎo)致神經(jīng)高度敏感。這種情況,還能靜下心來(lái)學(xué)習(xí)嗎?
或暫時(shí)請(qǐng)幾天假,回到自己家,才是*好的自我保護(hù)。