* 運球是運動員在跑動中用腳連續(xù)推撥球,使球處于自己控制范圍內(nèi)的觸球。運球和控制球時常用的有:撥球、拉球、扣球、挑球等。 腳背正面運球;腳背正面運球多在越過對手之后,前方縱深距離較長,仍需快速運球前進的情況下使用。 要領(lǐng):運球跑動時自然放松,上體稍前傾,步幅稍小,兩臂屈肘自然,在運球腳提起時,膝關(guān)節(jié)微屈,腳跟提起,腳背繃緊,腳尖向下,在邁步前伸著地前,用腳背正面推撥球前進。
【報考羽毛球教練證書需要一定的條件】
具體條件可能因地區(qū)和機構(gòu)的不同而有所差異。
一般來說,以下條件是比較常見的:
年齡要求:通常要求考生年滿18周歲,具備完全民事行為能力。
要求:一般要求考生具備高中及以上。部分或?qū)I(yè)級別的證書可能要求考生具備大專及以上或相關(guān)專業(yè)的。
體育教練員資格要求:部分機構(gòu)可能要求考生已經(jīng)初級或中級體育教練員書,并具備一定的教練。
其他要求:有些機構(gòu)還可能要求考生具備一定的羽毛球技能水平、參加過相關(guān)培訓或比賽等。
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社會體育是全民健身的宣傳者、科學健身的指導者、群眾健身活動的組織者、體育場地設(shè)施的者、健活的引領(lǐng)者。目前我省擁有各級社會體育30.9萬名,他們有的是退役或現(xiàn)役運動員、教練員、裁判員,有的是健身達人、健身愛好者,活躍在城鄉(xiāng)健身公園。
