口才培訓班實戰(zhàn)鍛煉
（一）每天至少10分鐘深呼??吸訓練。
（二）抓住一切機會講話，鍛煉口才。

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1、每天至少與5個人有意識地交流思想。
2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。
3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。
4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。
5、注意講話時的一些技巧。
A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。
B、勇敢地講出首先句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。
C、當發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。
D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰:“剛才怎么又緊張了？沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。
E、緊張時，可以做放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次
口才培訓口才學校常年開設的課程有:當眾講話、人際溝通、演講藝術(shù)、形象禮儀、和諧銷售、心理素質(zhì)訓練等；同時，新勵成在人際溝通、口才演講等方面取得了驕人業(yè)績。
口才培訓表達力（口才）就是生產(chǎn)力?？梢酝ㄟ^有效的表達來實現(xiàn)一定的目的。這一點在*的今天，像馬云、李開復、俞敏洪等身上都淋漓盡致的體現(xiàn)了表達與演說可以創(chuàng)造的巨大價值。優(yōu)職口才與溝通研究院對口才的定義:人們運用聲音和態(tài)勢語言對自身或他人的思維進行掃描和表達的綜合能力，根據(jù)優(yōu)職的觀點，口才已經(jīng)不僅僅是“口”上的能力，還包含了身體語言、觀察能力和思維能力。