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蘇州常熟學中醫(yī)推拿(中醫(yī)推拿養(yǎng)生的好處在哪里)

日期:2022-03-09 10:26:24     瀏覽:387    來源:蘇州明燈中醫(yī)培訓
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中醫(yī)推拿是否真的有效

我認為終于推拿的效果是很有效的,但是也確實要看我們用在什么地方,對于經(jīng)絡穴位疏通這一塊效果真的沒話說,我是親身經(jīng)驗,我記得有一次我感冒頭疼的不得了,去醫(yī)院開了點藥效果不是很理想,我媽帶我去他們老師那里,就推拿了十分鐘,我頭疼瞬間好了很多,所以我覺得推拿是很有效果的。

推拿的禁忌癥

皮膚破損者,不宜推拿。如濕疹、瘡瘍、燒燙傷、開放性 瘡口等。有出血性傾向的患者,不宜推拿。如惡性貧血、紫斑病、 血小板減少等。有傳染性疾病和感染性疾病的患者,不宜推拿。有嚴重心腦血管、惡性腫瘤等危重病人,不宜推拿。骨關節(jié)、骨質(zhì)有疾病者慎用。精神病患者慎用。妊娠和月經(jīng)期婦女的腹部、腰部、合谷穴等部位慎用。身體特別虛弱者、醉酒者、過度疲勞者、過度饑餓者或吃 飽飯半小時以內(nèi)者,皆不宜推拿。診斷不明者不宜推拿。

中醫(yī)推拿養(yǎng)生的好處在哪里

按摩作為現(xiàn)代緩解壓力、放松心情的重要解決方法,產(chǎn)生了現(xiàn)在很多學習方法。按摩可以治療失眠,每天睡覺前坐在盤腿上,腳底向上,屏住呼吸排除雜念,用雙手拇指輕輕按摩雙腳底板涌泉穴數(shù)百次,涌泉穴位于腳底前部凹陷的地方。過了一會兒睡眠就能改善,睡到天亮。緩解壓力是我們精神經(jīng)常處于高度緊張和高亢狀態(tài)的功能失調(diào)。神經(jīng)緊張、失眠和健忘是這樣產(chǎn)生的。

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怎樣學好推拿

中醫(yī)推拿是一門系統(tǒng)*,有很多人想學習中醫(yī)推拿,初學者都會遇到這些問題。學習中醫(yī)推拿,很多人都是從實操開始上手,其實不然,理論很重要!很重要!很重要!包含:中醫(yī)基礎理論、生理病理學和人體解剖學等,尤其是針灸學中的經(jīng)絡和穴位更要詳加了解。初學推拿時可以自行制作一個沙袋或米袋,也可以直接在某寶上買一個推拿米袋,然后開始訓練手法操作,直到熟練的掌握推法、按法、點法、揉法、摩法等常用的幾種手法。

做推拿醫(yī)生是什么體驗

首先作為在這個行業(yè)從業(yè)5年的民間中醫(yī)推拿大夫。我想可以從我自己的角度總結(jié)為3個階段,一:累并快樂 二:榮譽感 三:藝術感開始的總是枯燥無味的,每天都需要放棄很多時間去進行大量的手法練習、動作的糾正,老師的工作忙碌不能每時每刻都出現(xiàn)你身邊,只是有時候上大課會教導我們,更多的是在保健協(xié)會的師兄師姐的教導。接觸了解下來后總有很多奇妙的事情接連發(fā)生在你身邊,就像你跑開了,就有無形的助力幫助你向前。畢業(yè)后拜師三年繼續(xù)學習,開了一個純粹 《黃帝內(nèi)經(jīng)》理論為指導的工作室。很開心沒有進入已經(jīng)西化的中醫(yī)體系中,沒有進入流水線似的針推科。

推拿的優(yōu)點

按摩和針灸有異曲同工之妙,同樣在中醫(yī)理論的基礎上,利用按摩、按摩、提取、按摩等手法在人體經(jīng)絡穴位上工作刺激,達到治療、保健、美容的目的。由于功能原理類似于針灸,按摩在疏通經(jīng)絡和調(diào)節(jié)血氣方面也有效。許多人通過按摩達到美容保健的效果,其實是一樣的道理。通過按摩加強經(jīng)絡間的血氣循環(huán),提高人體免疫力的作用。人體免疫力強,身體健康時,新陳代謝各方面當然正常,有提高美容養(yǎng)顏的效果。

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