合肥哪個(gè)口才培訓(xùn)好，我們找一家合肥演講培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，給自己也做個(gè)升級，那要怎么尋找自己喜歡的合肥演講培訓(xùn)機(jī)構(gòu)呢？應(yīng)對演講意外，學(xué)會停頓，演講緊張?jiān)趺崔k，即興演講有多難做到，如何做到演講時(shí)抑揚(yáng)頓挫，怎樣練習(xí)提高演講能力，如何克服演講的恐懼。

應(yīng)對演講意外

緊張：心法，你講錯(cuò)了，忘了，大家也不會打你。另外，臺下都是豐收的大白菜，結(jié)尾忘詞：把演講的核心觀點(diǎn)或主題，大聲說三次，一次比一次聲音大，做呼吁或決心的手勢，然后謝謝大家！你看著開心不？演講前對大聲自己說：“我很棒！”然后大笑三聲。深呼吸，再上臺。開場忘詞：直接講你準(zhǔn)備的故事，萬萬不要因?yàn)榫o張而道歉。中場忘詞：問問大家對你的故事，有什么看法，沒有法律規(guī)定演講不能互動(dòng)，或者直接與聽眾去握手互動(dòng)。

學(xué)會停頓

一個(gè)低段位的演講者，往往不敢停頓，總想把內(nèi)容趕緊講完。其實(shí)這就是沒有自信的表現(xiàn)。他們覺得停頓是一件很尷尬的事。其實(shí)不然，適度的停頓是演講的一部分，甚至?xí)⒛愕难葜v提升一個(gè)臺階。在我培訓(xùn)時(shí)，剛剛開場，臺下往往會有些躁動(dòng)。此時(shí)我會拿著話筒一句話不說，看著臺下。很快，臺下的學(xué)員會以為出了什么狀況，便安靜下來，注視著我。這時(shí)我才會繼續(xù)授課。

演講緊張?jiān)趺崔k

演講這個(gè)事兒，不只是你緊張有壓力，每一個(gè)人演講都會緊張的。著名的美國作家、演講家馬克·吐溫，說過一句話：這個(gè)世界上只有兩種演講者，一種是特別緊張的，另一種是假裝自己不緊張的。以前，你一定聽到過一些克服緊張的方法，歸納起來無非兩大類：*類，放松，比如深呼吸，告訴自己別緊張；第二類，充分準(zhǔn)備，通過無數(shù)遍的演練，把演講稿背得滾瓜爛熟，說這樣你上臺就不緊張了。

合肥演講培訓(xùn)

即興演講有多難做到

即興組織語言，展開一段演講，在這段時(shí)間里，最難得其實(shí)就是快速在大腦中打草稿，能列出1，2，3這樣的論點(diǎn)，因?yàn)槿绻环謱?，你的回答大概率是沒有太強(qiáng)的邏輯性的，這里為什么要強(qiáng)調(diào)語言組織能力，因?yàn)榇蟛糠智闆r你看到的題目都無法提前準(zhǔn)備，那就要以不變應(yīng)萬變，要學(xué)會打腹稿，平時(shí)多加強(qiáng)語言積累，給你一個(gè)話題，可以做快速的聯(lián)想，舉一些例子，來證實(shí)你的論點(diǎn)，那么內(nèi)容會充實(shí)很多。

如何做到演講時(shí)抑揚(yáng)頓挫

像語音，語調(diào)，節(jié)奏，韻律這樣的事情，論重要性，那它們還是很重要的！因?yàn)槲覀兌贾酪粋€(gè)事，公開發(fā)言的時(shí)候，如果想為自己的魅力值和感染力加分，那有一個(gè)事情你一定得注意，就是說話別太平，別永遠(yuǎn)在一個(gè)調(diào)門上，相反我們要追求的就是你所說的四個(gè)字：抑揚(yáng)頓挫。說白了就是該重的時(shí)候重，該輕的時(shí)候輕，該快的時(shí)候快，該慢的時(shí)候慢，隨著演講內(nèi)容的變化和行進(jìn)，你的聲音得變現(xiàn)出輕重緩急。

怎樣練習(xí)提高演講能力

首先要有靈感：積極收集idea。可以用錄音筆或者手機(jī)的記事本，有小碎片的想法都要記下來，靈感易逝。不要被自己的高要求打倒。很多時(shí)候我們都希望完美，以至于吹毛求疵，反而不敢開口。勇于分享。敢于說自己的心里話，敢于和聽眾分享你的傷痛或快樂。排練：分段式背誦。把稿子拆開，按邏輯地背誦、隨機(jī)選取段落背誦等，做到爛熟于心。碎片背誦。當(dāng)你對稿子熟悉后，有意識地一心多用，不要集中意念，邊看電視邊背、邊吃雞邊背、邊聊天邊背，把稿子變成潛意識里的語言習(xí)慣。

如何克服演講的恐懼

首先我有一個(gè)建議，那就是建議大家你不要再躲再逃避了。你必須拿出認(rèn)真的態(tài)度來認(rèn)真去準(zhǔn)備演講，無論你覺得這個(gè)演講多傻逼多無聊根本沒有人會聽，老師其實(shí)也不重視，你也要認(rèn)真去準(zhǔn)備。為什么？很簡單，如果你敷衍了事，演講的效果就不會好你對演講的體驗(yàn)也就不好，你對演講的體驗(yàn)不好，那么它就會作為一個(gè)不愉快的經(jīng)歷保存在你的腦海里，以后一提到演講，這次不愉快的經(jīng)歷就會涌上你的心頭，讓你更加想要逃避這個(gè)事情。

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