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1.中醫(yī)推拿是否真的有效
我認(rèn)為終于推拿的效果是很有效的,但是也確實(shí)要看我們用在什么地方,對(duì)于經(jīng)絡(luò)穴位疏通這一塊效果真的沒(méi)話說(shuō),我是親身經(jīng)驗(yàn),我記得有一次我感冒頭疼的不得了,去醫(yī)院開(kāi)了點(diǎn)藥效果不是很理想,我媽帶我去他們老師那里,就推拿了十分鐘,我頭疼瞬間好了很多,所以我覺(jué)得推拿是很有效果的。
2.推拿有利于排脂
推拿詩(shī)歌純手法的操作,不借助藥物不借助器材進(jìn)行的操作。此法,基本不存在副作用是純綠色操作,簡(jiǎn)單易學(xué),單純運(yùn)用可以達(dá)到減去10到15公斤,結(jié)合合理運(yùn)動(dòng)和合理飲食,可以最多五十公斤。效果很好。達(dá)到效果后,合理飲食,合理運(yùn)動(dòng)。達(dá)到減肥不影響健康。
3.怎樣學(xué)好中醫(yī)推拿
學(xué)習(xí)中醫(yī)按摩,很多人從實(shí)踐開(kāi)始,其實(shí)不然,理論很重要!包括中醫(yī)的基礎(chǔ)理論、生理病理學(xué)和人體解剖學(xué)等,特別是針灸學(xué)的經(jīng)絡(luò)和穴位應(yīng)該更加詳細(xì)地理解。經(jīng)絡(luò)針孔學(xué)是中醫(yī)對(duì)人體系統(tǒng)的特定認(rèn)識(shí),基本上與中醫(yī)相關(guān)的療法有關(guān)的經(jīng)絡(luò)和穴位,必須把握。書可以根據(jù)經(jīng)絡(luò)的方向在自己和別人身上尋找穴位,多看實(shí)踐,正確記住經(jīng)絡(luò)穴位的位置,兒童按摩最重要的是辨證論治!
4.推拿按摩手法的正確認(rèn)識(shí)
現(xiàn)在人們對(duì)按摩和按摩方法的理解有一個(gè)誤解。他們認(rèn)為按摩肯定會(huì)非常痛苦,而不是按摩。有些人用疼痛作為針來(lái)解釋這種現(xiàn)象。我只想問(wèn):我給你一個(gè)鐵錘。你疼嗎?或者把你扭得很厲害,不疼嗎?疼痛是按摩嗎?扭曲真正的意思,忽視手法的必要性,用蠻力按摩手法只會(huì)損傷,長(zhǎng)期按摩,腱韌帶會(huì)引起彈性減退和鈣化!
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