哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：如何鍛煉自己的溝通能力。今天就把如何鍛煉自己的溝通能力相關的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：如何提升自己的交際能力？，如何提高自己的溝通能力,什么方法最容易與人認識!，怎么才能鍛煉自己的溝通能力，怎樣提高與人溝通的能力??

1.如何提升自己的交際能力？

最重要的是要自信,只有自信了,你才敢于張口去說,沒有人一生下來就能說會道,不要怕說錯,要對自己有信心. 我一樣,所以深知交際能力的重要性,前一段我買了一本卡內基的<<溝通與人際關系>>,感覺很實用,如果你感興趣的話,可以買來一本看看

2.如何提高自己的溝通能力,什么方法最容易與人認識!

1.思想的碰撞才能產生火花，平時多多與別人交流 2.每天抽出30-60分鐘閱讀 3.見識廣題材才能豐富，建議在提升溝通能力之前先提升自己的觀察力與分析力，日常生活中多注意觀察身邊所發(fā)生的事物，貫以個人想法 如何提高溝通能力 所謂提高溝通能力，無非是兩方面：一是提高理解別人的能力，二是增加別人理解自己的可能性。那幺究竟怎樣才能提高自己的溝通能力呢？心理學家經(jīng)過研究，提出了一個提高溝通能力的一般程序。 1.一般步驟 （1）開列溝通情境和溝通對象清單 這一步非常簡單。閉上眼睛想一想，你都在哪些情境中與人溝通，比如學校、家庭、工作單位、聚會以及日常的各種與人打交道的情境。再想一想，你都需要與哪些人溝通，比如朋友、父母、同學、配偶、親戚、領導、鄰居、陌生人等等。開列清單的目的是使自己清楚自己的溝通范圍和對象，以便全面地提高自己的溝通能力。 （2）評價自己的溝通狀況 在這一步里，問自己如下問題： 。對哪些情境的溝通感到愉快？ 。對哪些情境的溝通感到有心理壓力？ 。最愿意與誰保持溝通？ 。最不喜歡與誰溝通？ 。是否經(jīng)常與多數(shù)人保持愉快的溝通？ 。是否常感到自己的意思沒有說清楚？ 。是否常誤解別人，事后才發(fā)覺自己錯了？ 。是否與朋友保持經(jīng)常性聯(lián)系？ 。是否經(jīng)常懶得給人寫信或打電話？

3.怎么才能鍛煉自己的溝通能力

多看書也有幫助 可以讓你的知識面更廣 有更多的話題可以跟別人聊 還有就是要膽子大點 不要害羞 或許別人跟你一樣等著你去跟TA說話

4.怎樣提高與人溝通的能力

聽，耐心地傾聽 微笑，微笑，再微笑 記住對方的名字就是讓對方記住自己 投其所好講對方愛聽的話 站在別人的立場上看問題 不要處處與人抬杠 犯錯，就坦率的承認 擴大彼此的共同點 懂得去滿足他人的需要 將自己作為惡人 贊美，攻克對方的心靈 尊重任何一個人 嚴以律己寬以待人 小事發(fā)泄大事清醒 初次見面有禮走遍天下 以情感人慷慨做人 不要把抱怨當作發(fā)泄 關心別人是一種美德 幽默與他人溝通的*境界 別讓批評傷害到你 避免踏入人際交往的紅燈區(qū) 已所不欲， 無施于人 善意的謊言是交際策略 對手并非一定是敵人 百忍成金 謙虛給自己減少壓力 摒棄嫉妒，超越對手 不要因小成就而自滿 掌握說話的分寸和尺度 拒絕要有分寸 有膽氣更要有骨氣 誠懇的態(tài)度要讓對方知道 超越對自我的懷疑 學會消除憤怒 心動不如行動 投資人際關系創(chuàng)造自己靠山 有時話不能點透，要留點懸念 外圓內方堅持自己的夢想 以真心交友而不是壓人 得意時淡然處之 失意時泰然自若 把閑言碎語當耳旁風 謹言慎語說話只有三分 拒絕合作就是拒絕成功 決不要喋喋不休 沒有把握的事不輕易出手 得利且饒人 處小人在遠近之間 把別人的嘲笑當善舉 不要為自己的失敗找借口 那自己開涮 友善比憤怒更有力 幫助別人受益自己 不要訓斥別人 見好就收不要不知足 切記不要顯得比上司高明 向別人表現(xiàn)你的魅力 朋友貴以真誠 家以和為貴 下屬不是發(fā)瀉的對象 授權可以把事情作的更好 尊重他人的隱私 學會拒絕你不可能讓所有人滿意 談話不要從不開始 好為人師著死 硬的方式可以用軟去表達

上面如何提升自己的交際能力？，如何提高自己的溝通能力,什么方法最容易與人認識!，怎么才能鍛煉自己的溝通能力，怎樣提高與人溝通的能力??就是我對如何鍛煉自己的溝通能力整理出來的一些網(wǎng)友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！