懷化市麻陽(yáng)久平文武職業(yè)學(xué)校是一所經(jīng)上級(jí)教育行政主管*批準(zhǔn),集文、武、藝為一體的全日制中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校。其前身為湖南麻陽(yáng)久平文武,由畢業(yè)于少林寺的一級(jí)拳師、*群眾體育先進(jìn)個(gè)人——滕久平先生創(chuàng)建于1988年。2003年正式掛牌"北京體育*武術(shù)培訓(xùn)中心"、2007年再次掛牌"北京體育*體育藝術(shù)系實(shí)習(xí)基地"、2014年授牌"懷化市體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校"、2015年掛牌成立"懷化市麻陽(yáng)久平文武職業(yè)學(xué)校"、2017年授牌為"湖南司法警官職業(yè)優(yōu)質(zhì)生源基地"。
    我校對(duì)口升學(xué)學(xué)制為3年,第三學(xué)年參加統(tǒng)一高考報(bào)名,通過(guò)高考可以考取相應(yīng)對(duì)口的大專(zhuān)和本科院校,和普通高考考入*的性質(zhì)是一樣的,其中大專(zhuān)升學(xué)率可達(dá)99%,本科需要高考成績(jī)達(dá)到相關(guān)要求才可入學(xué)。

    對(duì)口升學(xué)是從高校招生計(jì)劃中選擇部分專(zhuān)業(yè),拿出專(zhuān)門(mén)指標(biāo),對(duì)希望繼續(xù)深造的中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生進(jìn)行對(duì)口專(zhuān)業(yè)的高考,為的中等職業(yè)類(lèi)學(xué)生提供上*深造的機(jī)會(huì),對(duì)口高考科目一般為文化基礎(chǔ)課程與對(duì)應(yīng)專(zhuān)業(yè)課程。各省情況不一,而且有的省每年情況也不一。
    運(yùn)動(dòng)后如何科學(xué)飲水?
    運(yùn)動(dòng)不僅消耗能量,也消耗水分,尤其夏日進(jìn)行運(yùn)動(dòng),往往口干舌燥,該如何補(bǔ)充體內(nèi)丟失的水分,是需要注意的一個(gè)方面。
    是飲水的質(zhì)量問(wèn)題。應(yīng)盡量不喝各種飲料,諸如汽水之類(lèi);要喝白開(kāi)水,或者綠豆湯,或1%的淡鹽水等,以去熱解暑,及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)由于大量運(yùn)動(dòng)而丟失的鈉。
    第二就是忌喝冰凍水。因?yàn)槠綍r(shí)人體溫在37度左右,經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)后,可上升到39度左右,如果飲用冰凍水,會(huì)強(qiáng)烈刺激胃腸道,引起胃腸平滑肌痙攣、血管突然收縮,造成胃腸功能紊亂,導(dǎo)致消化不良。
    第三就是飲水的量。運(yùn)動(dòng)中出汗多,需飲用的水量自然大,但不能一次喝足,要分次飲用。一次飲水量不應(yīng)超過(guò)200毫升,兩次飲水間隔至少15分鐘。另外,飲水速度一定要慢,不可過(guò)猛。

    武術(shù)專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)
    培養(yǎng)學(xué)生能從事武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、有一定體育專(zhuān)項(xiàng)科學(xué)研究能力,具有中專(zhuān)學(xué)歷,能勝任運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的教練員、專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員。主要學(xué)習(xí)競(jìng)技體育基本理論和基本能力。
    武術(shù)專(zhuān)業(yè)主要課程
    教育學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、運(yùn)動(dòng)選材學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)史、運(yùn)動(dòng)損傷與防治、計(jì)算機(jī)應(yīng)用、法學(xué)基礎(chǔ)等
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