哈嘍大家好,最近有很多小伙伴向我了解:如何讓自己會(huì)說(shuō)話。今天就把如何讓自己會(huì)說(shuō)話相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是:如何讓自己變得會(huì)說(shuō)話會(huì)辦事?,如何讓自己說(shuō)話有技巧,怎么學(xué)會(huì)說(shuō)話?,怎樣讓自己變得會(huì)說(shuō)話???
1.如何讓自己變得會(huì)說(shuō)話會(huì)辦事?
操作方法 01 首先自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言,我一定要*聲地說(shuō)話,我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸福快樂(lè)的一天!”(平常也自我暗示,默念或?qū)懗鰜?lái),至少10遍。) 想象訓(xùn)練:至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講,想象自己成功。 至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑,展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。 02 每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。 抓住一切機(jī)會(huì)講話,鍛煉口才。 每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。 每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。 每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。 每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。 注意講話時(shí)的一些技巧。 講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍后,開(kāi)始講話。 勇敢地講出*句話,聲音大一點(diǎn),速度慢一點(diǎn),說(shuō)短句,語(yǔ)句中間不打岔。 當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí),停下來(lái)有意識(shí)地深吸口氣,然后隨著吐氣講出來(lái)。 如果表現(xiàn)不好,自我安慰:“剛才怎么又緊張了?沒(méi)關(guān)系,繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時(shí),用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 緊張時(shí),可以做放松練習(xí),深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放松,連續(xù)10次。 03 每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書(shū)籍或口才書(shū)籍,培養(yǎng)自己積極心態(tài),學(xué)習(xí)一些技巧。 每天放聲大笑10次,樂(lè)觀面對(duì)生活,放松情緒。訓(xùn)練接受他人的視線、目光,培養(yǎng)自信和觀察能力。 培養(yǎng)微笑的習(xí)慣,要笑得燦爛、笑得真誠(chéng),鍛煉親和力。學(xué)會(huì)檢討,每天總結(jié)得與失,寫(xiě)心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足,并確定下周的目標(biāo)。 04 演講口才不僅僅是成功學(xué)培訓(xùn)才需要的能力:銷(xiāo)售員需要,成功學(xué)書(shū)店的老板需要,促銷(xiāo)員需要,日常說(shuō)服別人需要…… 口才可以說(shuō)是無(wú)處不在的,但現(xiàn)實(shí)是很多人缺乏這個(gè)能力。要么是惜字如金默默無(wú)語(yǔ),要么是虛話連篇絮絮道道,都需要口才的鍛煉才好。
2.如何讓自己說(shuō)話有技巧
一般說(shuō)話技巧的要點(diǎn)有: 抓住重點(diǎn)(溝通主題具體、精簡(jiǎn))。 速度適中(不急不徐)。 保持微笑(伸手不打笑臉人)。 察言觀色(看對(duì)方反應(yīng)調(diào)整說(shuō)話情境)。 間接指出對(duì)方錯(cuò)誤(人人都愛(ài)面子)。 善用形容詞(增強(qiáng)說(shuō)話效果)。 叫出對(duì)方的名字與頭銜(表示親切與尊重)。 以對(duì)方擅長(zhǎng)為話題(每個(gè)人都有引以自豪的成就)。 分辨混淆字詞(如十與四)。 注意說(shuō)話禮貌(多說(shuō)“請(qǐng)”“謝謝”等禮貌詞)。 避免滔滔不絕(讓對(duì)方有說(shuō)話機(jī)會(huì))。 善聽(tīng)對(duì)方的話(能抓住對(duì)方的語(yǔ)意與重點(diǎn))。 清楚傳達(dá)訊息(讓對(duì)方了解有關(guān)信息)。 保持合適的談話距離(視人際關(guān)系親疏而調(diào)整)。 以自然姿勢(shì)輔助說(shuō)話(不裝腔作勢(shì))。 以低而穩(wěn)的態(tài)度溝通(一般人討厭高傲者)。 重述與整理對(duì)方語(yǔ)意(對(duì)方語(yǔ)意不清時(shí))。 投入到對(duì)方話中(融入對(duì)方話題)。 適時(shí)調(diào)整音調(diào)(引起對(duì)方注意)。 預(yù)先計(jì)劃溝通所需時(shí)間(按部就班達(dá)到目標(biāo))。 讓對(duì)方能暢所欲言(營(yíng)造輕松開(kāi)放的氣氛)。 提示對(duì)方你想要聽(tīng)的話(表達(dá)自己的意愿)。 確認(rèn)關(guān)鍵性問(wèn)題(避免日后起紛爭(zhēng))
3.怎么學(xué)會(huì)說(shuō)話?
一:為人處事的二十種說(shuō)話技巧。 急事,慢慢的說(shuō); 大事,清楚的說(shuō); 小事,幽默的說(shuō); 沒(méi)把握的事,謹(jǐn)慎的說(shuō); 沒(méi)發(fā)生的事,不要胡說(shuō); 做不到的事,別亂說(shuō); 傷害人的事,不能說(shuō); 討厭的事,對(duì)事不對(duì)人的說(shuō); 開(kāi)心的事,看場(chǎng)合說(shuō); 傷心的事,不要見(jiàn)人就說(shuō); 別人的事,小心的說(shuō); 自己的事,聽(tīng)聽(tīng)自己的心怎么說(shuō); 現(xiàn)在的事,做了再說(shuō); 未來(lái)的事,未來(lái)再說(shuō); 知人不必言盡,留三分余地與人,留些口德與己。 責(zé)人不必苛盡,留三分余地與人,留些肚量與己。 才能不必傲盡,留三分余地與人,留些內(nèi)涵與己。 鋒芒不必露盡,留三分余地與人,留些深斂與己。 有功不必邀盡,留三分余地與人,留些謙讓與己。 得理不必?fù)尡M,留三分余地與人,留些寬和與己。 二:為人處事的技巧思維 1:善于傾聽(tīng)別人說(shuō)話,這一點(diǎn)很關(guān)鍵的,在與別人交流的時(shí)候,仔細(xì)認(rèn)真地聽(tīng)別人說(shuō)話,你就能夠很準(zhǔn)確的理解和領(lǐng)會(huì)別人想要表達(dá)的思想,以及說(shuō)話的目的,這樣你就能夠準(zhǔn)確的表達(dá)自己的思想,表達(dá)自己的觀點(diǎn),能夠很好的與人交流和溝通,達(dá)到事半功倍的效果。 2:換位思考,做什么事都要換位思考,遇到事情時(shí),不妨站在對(duì)方的角度去思考問(wèn)題,從對(duì)方出發(fā),想想我們這樣做了對(duì)方會(huì)如何想,對(duì)此引發(fā)的后果,這樣我們就能夠想清楚,把事情做到*,假如對(duì)方是領(lǐng)導(dǎo)就更應(yīng)該注意這一點(diǎn),但是前提必須把自己的思維上升一個(gè)高度,假如我是領(lǐng)導(dǎo),希望你如何去做,會(huì)產(chǎn)生什么樣的效果,得與失都能想明白,做事能夠得當(dāng)合適,養(yǎng)成這樣的思維習(xí)慣,在處理很多問(wèn)題上,就能輕松自如,恰到好處。 3:慎重給人提建議,*的危險(xiǎn),就是在別人沒(méi)有征求意見(jiàn)的時(shí)候提建議,有些人會(huì)拒絕采納建議,無(wú)論這些建議有多好,或者你的初衷有多高尚,如果你堅(jiān)持這樣做,你和他們之間的關(guān)系就會(huì)受到影響。不要再把時(shí)間和精力浪費(fèi)在試圖解決別人問(wèn)題上了,這也包含你的配偶、朋友和工作上的伙伴,這種試圖解決他們的問(wèn)題的做法,等于是再說(shuō)他們沒(méi)有能力做好這件事,對(duì)于主動(dòng)提出建議這種行為,智者不需要建議,傻瓜不采納建議。當(dāng)有人來(lái)向我征求建議的時(shí)候,我先弄清楚他希望得到什么樣的建議,然后再向他提出這種建議,向人們提供他們希望的建議,這可能是一種解決那些實(shí)際上并不重要的問(wèn)題的好策略。 4:寧可與眾人同醉,不要為我獨(dú)醒,倘若人人都醉了,千萬(wàn)不要惟我獨(dú)醒,隨波逐流也許是明哲保身*方法,有時(shí),*明的知識(shí)就是渾然不知或裝作渾然不知,
4.怎樣讓自己變得會(huì)說(shuō)話?
說(shuō)話,是一門(mén)藝術(shù),想要說(shuō)得有藝術(shù),多注意別人是怎么說(shuō)的,因?yàn)樗囆g(shù)是人創(chuàng)造的,也可以多看一些有名的主持人,注意他們是怎么樣說(shuō)一句話,回答一個(gè)問(wèn)題,開(kāi)始可以模仿,慢慢就變成你的了…… 或者,多與身邊的熟人交流,每次說(shuō)話的時(shí)候,自己要用心,自己究竟說(shuō)了什么。注意怎么說(shuō)能更好表達(dá)自己或者讓別人感受自己要表達(dá)的…… 并且,要多說(shuō),不要怕說(shuō)出去說(shuō)錯(cuò)了丟人,因?yàn)?,你越怕,越不敢說(shuō),越不敢說(shuō),越說(shuō)不好……
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