杭州高一數(shù)學(xué)同步補(bǔ)習(xí)班，身心健康的孩子對(duì)自己的形象會(huì)有一種更加積極的理解方式：他們?yōu)樽约核芡瓿傻氖虑槎湴粒皇且驗(yàn)樽约洪L(zhǎng)得什么樣而焦慮。如果你能鼓勵(lì)你的孩子去參與一種他喜愛(ài)的活動(dòng)，實(shí)際上也就是又多給了他一直尋找快樂(lè)的方式。
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家庭教育：讓孩子成績(jī)拔尖的記憶方法揭秘
學(xué)習(xí)成績(jī)是和學(xué)習(xí)效率緊密相連的，并不是刻苦學(xué)習(xí)成績(jī)就能提高，如果對(duì)于方法改進(jìn)，孩子的學(xué)習(xí)效率會(huì)大大的提升，這樣他們省去好多時(shí)間，如果孩子有的方法，自己有具有刻苦的精神，那么學(xué)習(xí)成績(jī)肯定不會(huì)差，不考名校都難!
通過(guò)研究可調(diào)查，一些成績(jī)頂尖，學(xué)習(xí)效率超高的學(xué)生，我們發(fā)現(xiàn)他們都有很高效的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)策略，下面就來(lái)看看吧!
交替記憶法
又叫分布記憶法式重視頭尾記憶法。這是把不同性質(zhì)的識(shí)記材料按時(shí)間分配、交替進(jìn)行記憶的方法。長(zhǎng)時(shí)間單純識(shí)記一門(mén)*知識(shí)的效果不好，因?yàn)榫哂邢嗤再|(zhì)的材料對(duì)腦神經(jīng)的刺激過(guò)于單調(diào)，時(shí)間一長(zhǎng)，大腦的相應(yīng)區(qū)域負(fù)擔(dān)過(guò)重，容易疲勞，將會(huì)由興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)為保護(hù)性抑制狀態(tài)，表現(xiàn)為頭暈?zāi)X脹，注意力不集中，這就不利于記憶。
心理學(xué)的研究告訴我們，在記憶過(guò)程中，先記住的事物對(duì)后記憶的事物有抑制作用，叫后遺抑制(我們用表示);后記住的事物對(duì)先記住的事物也有抑制作用，叫倒攝抑制(我們用 表示)
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