無錫去哪學(xué)按摩推拿,經(jīng)??吹綗o錫中醫(yī)推拿培訓(xùn)的信息,下面我就和大伙聊聊推拿的原理是什么,正骨推拿會被取代嗎,推拿的優(yōu)點(diǎn),推拿按摩的常見方法,中醫(yī)推拿養(yǎng)生的好處在哪里,提升推拿技術(shù)的學(xué)習(xí)方法。
1.推拿的原理是什么
小編專業(yè)從事推拿。開始時是中醫(yī)推拿,后來又學(xué)了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的肌筋膜推拿。由于都學(xué)過且實(shí)踐過。所以可以有比較和更深的感悟??梢哉f推拿一定要中西結(jié)合。再怎么純粹的中醫(yī)推拿學(xué)學(xué)解剖學(xué)還是很有必要和好處的。兩者有什么區(qū)別呢?在我而言是這么理解的。中醫(yī)推拿和肌筋膜推拿的理論基礎(chǔ)不同。中醫(yī)推拿雖然是在揉有形質(zhì)的機(jī)體,實(shí)際上還是在調(diào)無形質(zhì)的氣血和精氣神。在中醫(yī)系統(tǒng)里有形質(zhì)為陰無形質(zhì)為陽。按摩是在由陰引陽。氣血通暢,陰陽平和自然百病不生。所以中醫(yī)按摩從理論上講是能夠治百病的。
2.正骨推拿會被取代嗎
有個朋友問我,現(xiàn)在各大商場都有很多按摩椅,現(xiàn)在去學(xué)推拿還有用嗎?會不會學(xué)會之后就被取代了呢?其實(shí)小編告訴各位朋友,這個按摩椅并不是醫(yī)療設(shè)施,生病了或者關(guān)節(jié)難受的時候靠按摩椅是沒有用的,脊椎出了問題一定要尋找專業(yè)的正骨機(jī)構(gòu)進(jìn)行診斷與治療,可也不是按摩椅就能解決的哦。
3.推拿的優(yōu)點(diǎn)
按摩和針灸有異曲同工之妙,同樣在中醫(yī)理論的基礎(chǔ)上,利用按摩、按摩、提取、按摩等手法在人體經(jīng)絡(luò)穴位上工作刺激,達(dá)到治療、保健、美容的目的。由于功能原理類似于針灸,按摩在疏通經(jīng)絡(luò)和調(diào)節(jié)血?dú)夥矫嬉灿行?。許多人通過按摩達(dá)到美容保健的效果,其實(shí)是一樣的道理。通過按摩加強(qiáng)經(jīng)絡(luò)間的血?dú)庋h(huán),提高人體免疫力的作用。人體免疫力強(qiáng),身體健康時,新陳代謝各方面當(dāng)然正常,有提高美容養(yǎng)顏的效果。
4.推拿按摩的常見方法
溫:使用擺動、摩擦、擠壓等手法,用較緩慢而柔和的節(jié)律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或臟腑組織,以達(dá)到溫?zé)犰詈哪康模m用于虛寒癥。補(bǔ):運(yùn)用推法、摩法、揉法等重點(diǎn)在腹部的中脘、天樞、氣海、關(guān)元穴上,再用按法、摩法、推法、點(diǎn)法作用于背部膀胱經(jīng)和華佗夾脊穴上,以補(bǔ)氣血津液之不足,臟腑機(jī)能之衰弱,重點(diǎn)補(bǔ)后天之本脾胃和先天之本腰腎。通:運(yùn)用推、拿、搓、等法作用于四肢疏通經(jīng)絡(luò),拿肩井通氣機(jī),行氣血,點(diǎn)按背部腧穴通暢臟腑氣血,以達(dá)到祛除病邪壅滯的作用。
5.中醫(yī)推拿養(yǎng)生的好處在哪里
按摩作為現(xiàn)代緩解壓力、放松心情的重要解決方法,產(chǎn)生了現(xiàn)在很多學(xué)習(xí)方法。按摩可以治療失眠,每天睡覺前坐在盤腿上,腳底向上,屏住呼吸排除雜念,用雙手拇指輕輕按摩雙腳底板涌泉穴數(shù)百次,涌泉穴位于腳底前部凹陷的地方。過了一會兒睡眠就能改善,睡到天亮。緩解壓力是我們精神經(jīng)常處于高度緊張和高亢狀態(tài)的功能失調(diào)。神經(jīng)緊張、失眠和健忘是這樣產(chǎn)生的。
6.提升推拿技術(shù)的學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)是一件需要花費(fèi)時間和心思的事情,學(xué)習(xí)推拿也不例外,沒有用心則很難有造詣或是突破。心態(tài)好壞與個人的技術(shù)強(qiáng)弱沒有太大關(guān)系,但是卻與推拿的效果有很大聯(lián)系,好的推拿心態(tài)不是亢奮也不是消沉,而是能保持內(nèi)心的輕松平靜,這樣很容易全身心的投入到推拿的學(xué)習(xí)當(dāng)中,想法和思路也更加清晰,避免做出錯誤的判斷,這樣做出的推拿結(jié)果也會更加出彩。學(xué)好推拿不光用心就夠了,還得講究方法,方法運(yùn)用得當(dāng)便能事半功倍。
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