上海推拿培訓(xùn)學(xué)校哪個(gè)比較好，很多人都在關(guān)注上海中醫(yī)推拿培訓(xùn)，那它為什么這么火，我們也來(lái)了解一下什么情況下不適合推拿，中醫(yī)推拿適合哪些癥狀，中醫(yī)推拿中的推法。

1.什么情況下不適合推拿

雖然中醫(yī)推拿的好處比較多，但是還是需要注意一下，哪些情況不適合做推拿？首先吃的太飽時(shí)不適合做推拿，如果吃的太飽一定要緩一緩再做推拿。太飽腸胃消化肯定是需要一定時(shí)間的。其次皮膚有外傷的時(shí)候也不適合做中醫(yī)推拿，如果皮膚有傷口或者發(fā)炎了，再做推拿按摩容易加重?fù)p，嚴(yán)重會(huì)惡化。另外女性月經(jīng)期是不可以做中醫(yī)推拿的。

2.中醫(yī)推拿適合哪些癥狀

中醫(yī)推拿從古到今發(fā)展歷史悠久，具體有哪些癥狀比較適合做中醫(yī)推拿呢？比如扭傷，腰肌勞損，偏頭痛，坐骨神經(jīng)痛，關(guān)節(jié)炎 ，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等等很多癥狀都適合做中醫(yī)推拿。做了中醫(yī)推拿后，咱們可以有效緩解疼痛，甚至疼痛消失這都很正常的。

3.中醫(yī)推拿中的推法

推法顯而易見就是用力推動(dòng)。常用的方法有 單手推法和雙手推法兩種，其中推法與摩法是分不開的，所以推中也包括的摩，兩者是配合使用的手法。在人體的雙臂及兩腿肌肉豐厚的地方，常用推摩。咱們常見到的手法，是用大拇指和食指對(duì)人體肌肉單手推摩的手法。由于手指的面積太小，在操作的時(shí)候常用左手握住人體腕部，右手雙指進(jìn)行推摩。

上海推拿培訓(xùn)學(xué)校哪個(gè)比較好

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