哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：*生不自信怎么辦。今天就把*生不自信怎么辦相關(guān)的幾個(gè)問題都整理出來給大家參考下。分別是：14歲*生有白頭發(fā)怎么辦?我好自卑啊!是遺傳的!，*生都會(huì)遇到的12個(gè)迷茫瞬間，速看這份拯救清單！，對(duì)自己長(zhǎng)相不自信，怎么辦?，總是不自信怎么辦？，我是*生很不自信，很自卑，很緊張..快死的心都有了!??

1.14歲*生有白頭發(fā)怎么辦?我好自卑啊!是遺傳的!

有就有啊，白頭發(fā)算什么，我*的時(shí)候也有好多同學(xué)有白頭發(fā)，我們說的時(shí)候他就會(huì)很自豪的說:這是刻苦的象征，你們沒有吧? 坦然一點(diǎn)，沒什么的。

2.*生都會(huì)遇到的12個(gè)迷茫瞬間，速看這份拯救清單！

漢字“迷茫”很有意思：“迷”一車一米食無所依“?！币徊菀凰雒煅摹懊悦！边@個(gè)詞，似乎總能在很多人口里提起，有人說人生就是一個(gè)迷茫奔赴另一個(gè)迷茫，只是隨著年齡的成長(zhǎng)，清醒的成分會(huì)越來越多。中學(xué)時(shí)代的你，在*的重壓下，迷茫應(yīng)該也是常態(tài)吧。*生這12個(gè)迷茫的瞬間，或許就是你正在經(jīng)歷的*時(shí)代的縮影。讓我們一起隔著屏幕，遇見另一個(gè)自己····1、別人都在卯足了勁往前跑，我也在跟著跑，可是卻不知道自己為什么要跑？這樣沒有目標(biāo)的努力，真的好無助····一進(jìn)入*，似乎都進(jìn)入了一種很可怕的沖刺狀態(tài)，累了的時(shí)候，也會(huì)問自己到底有什么意義？其實(shí)，相比較而已，*，已經(jīng)是目標(biāo)非常明確的階段了，奔著*去就好，什么都可以不想；未來你就會(huì)知道，迷茫真的是常態(tài)。行動(dòng)，也許是消除迷茫的*方法。所以，just do it 吧~2、偏科很嚴(yán)重，覺得自己要完了怎么辦？首先恭喜你：你是最有機(jī)會(huì)做出一番偉大事業(yè)的人。偏科說明了必有所長(zhǎng)，這就是你未來善長(zhǎng)的領(lǐng)域，只要投入進(jìn)去，成功一定屬于你。對(duì)*來說，強(qiáng)科保持以前的學(xué)習(xí)方法，確立自己的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)；弱科多花點(diǎn)時(shí)間，回歸教科書，抓基礎(chǔ)，只要抓好了基礎(chǔ)，就不會(huì)被拉分。適當(dāng)放棄些弱科的疑難題，放棄不該得的才能得到本屬于你的。當(dāng)然找老師集中補(bǔ)弱也是非常必要的。這樣一定能確保高考的總成績(jī)。人生領(lǐng)悟：造物主造就了一個(gè)*的我，除了做出一番偉大的成就，我別無選擇。3、有句話說：性格決定命運(yùn)，可能真的是這樣吧。沒有自信，遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折就很容易喪氣，很容易陷入到情緒之中，可是就是沒有辦法。想到這些，越覺得無力。沒有哪一片葉子，是完全一樣的，人也一樣，很多時(shí)候，我們一陷入到情緒之中，似乎就很容易否定自己，否定自己的價(jià)值，否定自己存在的意義?？吹竭^一句話覺得寫的很好：我會(huì)和自己握手言和，嘗試著灑脫。性格也好，自信心、自卑心也罷，學(xué)會(huì)接受最真實(shí)的自己，相信也能綻放出奇跡！4、中學(xué)時(shí)代很短暫，有很多美好的事物，可是卻因?yàn)橐恍囊灰鈱W(xué)習(xí)錯(cuò)過了好多。有時(shí)候很迷茫，不想錯(cuò)過*這個(gè)時(shí)代的精彩，也不想因沒努力學(xué)習(xí)而留有遺憾。記得在《*的我們》里面，張平和張峰是兩個(gè)很不一樣的老師，一個(gè)鼓舞學(xué)生積極參加課外活動(dòng)，一個(gè)唯成績(jī)是從，一個(gè)理想主義，一個(gè)現(xiàn)實(shí)主義。依舊記得這樣一段對(duì)話：張平說：我不希望未來的某一天，學(xué)生們回憶起自己的中學(xué)生活，除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)；張峰說：我正好跟你相反，我不希望未來的某一天，學(xué)生們回憶起自己的中學(xué)生活，后悔自己沒有好好學(xué)習(xí)。或許找一個(gè)平衡的點(diǎn)，努力學(xué)習(xí)然后提高效率，然后*不后悔就好~。5、我特不喜歡那個(gè)老師，導(dǎo)致這門課學(xué)不好怎么辦？每個(gè)人都有自己的性格，都有優(yōu)缺點(diǎn)。你得學(xué)會(huì)去發(fā)現(xiàn)老師的所長(zhǎng)，不要總關(guān)注他的所短。難道你自己沒有缺點(diǎn)嗎？對(duì)你來說最重要的是學(xué)好這門功課，至于老師是怎樣的人那是老師的事，跟你沒有太多的關(guān)系。你得把注意力從對(duì)人上轉(zhuǎn)移到功課上。有一個(gè)方法也可以試一試：動(dòng)物比喻法。把你不喜歡的人想象成你最喜歡的動(dòng)物來暗示自己，慢慢地對(duì)方就會(huì)變得可愛起來。比如說你最喜歡熊貓，每當(dāng)看到他時(shí)，就暗示自己：熊貓來了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他真的很可愛，因?yàn)槟阋呀?jīng)學(xué)會(huì)了發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)。6、*失利今年復(fù)讀了，感覺壓力好大，不知道自己的選擇對(duì)不對(duì)。如果這次再考砸了，該怎么辦??？既然已經(jīng)做了選擇，就只顧風(fēng)雨兼程就好，如果盡了全力，結(jié)果自然不會(huì)差到那里去。7、我學(xué)習(xí)又不是為了考試，我為什么要每天刷那么多題，做那么多卷子??？難道就是為了訓(xùn)練熟練度和提高分?jǐn)?shù)嗎？應(yīng)該很多人不止一次這樣想過吧。學(xué)習(xí)不是為了考試，確實(shí)是這樣，可是在目前的環(huán)境下，想要在千軍萬馬脫穎而出，似乎只能通過這種方式來提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力。有些無奈，但是如果真正知道自己心里的選擇，并能不顧一切，也可以另辟蹊徑吧。8、想幫同學(xué)又怕影響自己學(xué)習(xí)，到底該不該幫……每個(gè)人首先都得對(duì)自己負(fù)全部的責(zé)任。你得制定自己明確的復(fù)習(xí)計(jì)劃，在計(jì)劃完成后，如果同學(xué)需要可以給予幫助，在幫助的同時(shí)可以加深對(duì)知識(shí)的理解和掌握。當(dāng)你正在學(xué)習(xí)時(shí)，如果同學(xué)來找你幫忙，要學(xué)會(huì)說“不”，同時(shí)告訴對(duì)方：幾點(diǎn)左右你有空并愿意幫助他。這樣即不會(huì)影響自己的學(xué)習(xí)，又不會(huì)到傷害同學(xué)的感情。我是我自己的上帝。我學(xué)會(huì)說“不”了嗎？9、有時(shí)我會(huì)想到自殺，覺得生活沒什么意思……存在的就是合理的。每個(gè)人都會(huì)有這樣那樣的消極念頭，因?yàn)槿耸巧鐣?huì)的產(chǎn)物，是社會(huì)現(xiàn)象在大腦中的投射與反應(yīng)而已。雜念就是天上的云，大腦就象是天空。天上的云隨時(shí)會(huì)來，也隨時(shí)會(huì)走。不需要去處理它，讓它自生自滅吧。如果總是去想它，問題就會(huì)被放大。精神病都是被人重復(fù)去想，想出來的。讓這一切與你和諧相處吧，你所能做的是：立刻行動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力。人生真理：存在的就是合理的。我決定接受自己，完完全全地接受自己。10、每次考試前的晚自習(xí)，原本是該自主復(fù)習(xí)的時(shí)間，可是因?yàn)樽粤?xí)沒有老師管，班里的學(xué)習(xí)氛圍特別差，班上成績(jī)好的成績(jī)差的，全都鬧騰起來。對(duì)自己的成績(jī)并沒有自信，很想抓住這點(diǎn)時(shí)間抓緊復(fù)習(xí)，可是身邊的朋友覺得我一點(diǎn)也不合群，真是苦惱。*時(shí)候，微妙的人際關(guān)系，可能很容易影響大家敏感的情緒，可能很多人都有這樣的迷茫吧，想合群，卻又不想有所羈絆。其實(shí)不管是現(xiàn)在還是未來，朋友從來不失合群合來的。當(dāng)下階段，你需要做的是：明白最該做的事兒，提升獨(dú)立的自知獨(dú)處的能力。11、每天喊的口號(hào)是：天道酬勤，樂戰(zhàn)不?。】墒牵娴氖沁@樣嗎？努力了這么久，卻好像根本看不到希望在哪里？不知道努力有沒有意義，更不知道是不是自己努力的反向根本有問題，可是即使知道這兩個(gè)答案，我似乎一個(gè)也解決不了。懷疑努力的意義，似乎并沒有意義，對(duì)于多數(shù)*生來說，哪有什么勝利可言，除了堅(jiān)持，別無選擇。先反思學(xué)習(xí)方法，再耐心等待努力的結(jié)果，即使*沒有成功，也可以問心無愧。12、我很焦慮，晚上睡不著失眠？人的睡眠分二種：淺睡眠與深睡眠，人總是由淺睡眠慢慢地進(jìn)入深睡眠中。躺著就是*的休息，什么也不要想，讓自己進(jìn)入到無意識(shí)當(dāng)中。疲勞了自然會(huì)睡去。睡前可以喝一杯溫牛奶，聽點(diǎn)輕音樂，或讀點(diǎn)抒情的散文都可以。當(dāng)然偶爾的失眠是每個(gè)人都會(huì)有的，并不會(huì)影響自己的身體。夢(mèng)多并不是壞事，大腦細(xì)胞交替運(yùn)行，說明了你年青有活力。白天如果沒精神，在下課期間閉目養(yǎng)神兩分鐘，想象一幅最美的風(fēng)景畫，讓自己置身于其中，就能得到身心的放松與愉悅。你還可以適當(dāng)增加一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量。夜深人靜時(shí)，我始終陪伴著我自己。迷茫是一種狀態(tài)，或許對(duì)于多數(shù)人來說，生活就是大把時(shí)間迷茫，幾個(gè)瞬間成長(zhǎng)。迷茫并沒什么，只是希望迷茫中的思考，可以賦予我們的人生不一樣的意義，讓你重塑自我。*，文章底部點(diǎn)亮“在看”，即使迷茫，也能在反思和孤寂中積蓄著力量，靜默而奮力地生長(zhǎng)。來源：文章內(nèi)容源自網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸作者所有，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除謝謝。友情提示公眾號(hào)改版后很多孩子及家長(zhǎng)朋友找不到我們了為了方便大家更快地找到我們獲取更多學(xué)習(xí)工具和資料您可以按照下面的方式 標(biāo)星我們安卓手機(jī)用戶請(qǐng)點(diǎn)擊“置頂公眾號(hào)”▼ 更多學(xué)習(xí)資料，點(diǎn)擊下方閱讀原文

3.對(duì)自己長(zhǎng)相不自信，怎么辦?

通常自卑的人，都是幻想著別在看的自己，我小時(shí)候更加自卑。在坐位上連向后看都不敢。老是想別人看著我。可后來嘗試穿平常打死都不穿的穿衣服后。感覺就變了。變得比得以前自信?，F(xiàn)在來越了解自己。其實(shí)自己長(zhǎng)得蠻帥的，只是以前自己自卑而已。你也是一樣啦，只是沒有突破自己而已，現(xiàn)在開始嘗試一下改變穿衣服的風(fēng)格，調(diào)整生活規(guī)律少吃油炸和辣的東西，還有發(fā)型其實(shí)也不用自己刻意去搞。把頭發(fā)流長(zhǎng)一點(diǎn)，然后每次洗完頭后，把頭發(fā)擦打半干半濕的形態(tài)，在拿風(fēng)筒吹頭發(fā)?；蛘吣弥孕熊囒p十多分鐘。頭發(fā)的發(fā)型就很漂亮了。嘗試一下。有可能就能感到別人對(duì)自己的變化了…

4.總是不自信怎么辦？

要相信自己其實(shí)很棒，身邊的人跟你都接受一樣的教育，他們懂的你也懂，只要你邁開*步，放手去搏，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)你也可以做到他們所做的！

5.我是*生很不自信，很自卑，很緊張..快死的心都有了!

曾經(jīng)的高中生，有和你一樣的經(jīng)歷！老是害怕別人會(huì)看扁自己，過于在乎別人的感受來代替自己的意識(shí)，無所適從！ 哈哈，小妹妹，我現(xiàn)在已經(jīng)24歲了，我*的學(xué)習(xí)很好的，*600多分，到了高中成績(jī)也是因?yàn)樾睦韱栴}影響的。其實(shí)，你根本不需要那么在乎別人的眼光，向你的爸爸，媽媽，傾訴吧。如果你覺得她們不能理解你，找一個(gè)溫和的女老師幫你平靜自己吧，沒人會(huì)嘲笑你的，我曾經(jīng)和你一樣，可你還小，不要想太多。

上面14歲*生有白頭發(fā)怎么辦?我好自卑啊!是遺傳的!，*生都會(huì)遇到的12個(gè)迷茫瞬間，速看這份拯救清單！，對(duì)自己長(zhǎng)相不自信，怎么辦?，總是不自信怎么辦？，我是*生很不自信，很自卑，很緊張..快死的心都有了!??就是我對(duì)*生不自信怎么辦整理出來的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！