很多孩子缺乏運(yùn)動(dòng),家長(zhǎng)可以少兒訓(xùn)練營(yíng),我們可以通過上海少兒籃球訓(xùn)練視頻,
1.上海哪里有學(xué)籃球
(樓上的 你復(fù)制我的話干什么!神經(jīng))學(xué)校? 你想打職業(yè)的?如果你有這個(gè)決心 不需要什么學(xué)校的 籃球這個(gè)東西完全是自己的個(gè)人喜好當(dāng)你決定去做好他的時(shí)候 簡(jiǎn)單而又枯燥的投籃練習(xí)會(huì)讓你覺得你的選擇是否正確!籃球的幾個(gè)基本動(dòng)作 做的越熟練越好 跨下背后 交叉(我就是打野球的 上次和一些職業(yè)打 還不是照樣被我過 只是他們的防守很強(qiáng))我就沒跟哪個(gè)什么老師啊學(xué)過 跨下是自己看別人玩了 自己摸索 背后轉(zhuǎn)身都是看雜志什么的!籃球是我們自己喜歡的東西 我建議不要去學(xué)校!我并不是說職業(yè)的不好!就象美國(guó)的街頭籃球一樣 你要多看 就可以了!希望你加油!(兩個(gè)月就想學(xué)會(huì)籃球? 學(xué)會(huì)如何投籃還是如何搶藍(lán)板? 是不是太過與簡(jiǎn)單了! 你需要的只是如何打好基礎(chǔ) 而不一定是老師來交你.準(zhǔn)確的跳投.良好的卡位 這些東西都是自己平常練習(xí)得來的 你可以先從投籃開始練習(xí) 多看一些有關(guān)于籃球的節(jié)目 或者 比賽 自己一定要仔細(xì)看 我記得曾經(jīng)有一個(gè)突破我看了起碼好幾十邊 才領(lǐng)悟了一點(diǎn)點(diǎn)! 一般的籃球雜志都有籃球的一些基本工的介紹 你就可以練習(xí) 跨下背后 接球傳球 你千萬不要小看這些東西 基本功決定了你以后的球技怎么樣 因?yàn)橐院鬅o論你玩出什么樣的動(dòng)作 都是建立在這些基礎(chǔ)上的 就算是老師交你 他也沒什么新的東西 還不是換湯不換藥)*還補(bǔ)充一下 如果你要想打職業(yè)賽 體力是很重要的 你要加強(qiáng)體力的鍛煉 在就是每天都要堅(jiān)持籃球的練習(xí) 基本工是沒有* 只有更好!最起碼一天8個(gè)小時(shí)的練習(xí) 你才能有機(jī)會(huì)!
2.上海市楊浦區(qū)籃球培訓(xùn)哪家好?
我家孩子也在籃球籃球培訓(xùn)班,我們參加的是阿木籃球俱樂部,在楊浦區(qū)有3個(gè)教學(xué)點(diǎn)呢,不知道你住楊浦具體哪里,可以上他們的官網(wǎng)去看下上課地點(diǎn),然后就近選擇,總體這個(gè)俱樂部還是不錯(cuò)的,經(jīng)常會(huì)搞一些活動(dòng)和比賽,課堂氣氛也不錯(cuò),我加孩子一直在參加! 電話是021-35358255, 說是老學(xué)員介紹的 還能優(yōu)惠呢!
3.上海市浦東新區(qū)是否有暑期的籃球夏令營(yíng)?
浦東有沒有不大清楚,不過好象上海有李秋平籃球訓(xùn)練營(yíng)的,LZ可以去查一下哦
4.兒童籃球訓(xùn)練的方法和技巧!
兒童籃球訓(xùn)練要注意方法和手段,特別是身體素質(zhì)的敏感期,以多種訓(xùn)練方法和手段來發(fā)展專門能力,訓(xùn)練應(yīng)該形式多樣,內(nèi)容手段豐富多彩。01一、注重柔韌和靈敏素質(zhì)練習(xí)為學(xué)習(xí)籃球技術(shù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。柔韌素質(zhì)影響籃球技術(shù)動(dòng)作的幅度和難度,靈敏素質(zhì)特別是敏捷的反應(yīng)決定一名籃球運(yùn)動(dòng)員的前途。常用的柔韌和靈敏性練習(xí):1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要領(lǐng):肘關(guān)節(jié)高抬。2、分腿立向前屈體。要領(lǐng):腿伸直手觸地。3、側(cè)弓步壓腿 。要領(lǐng):支撐腳跟著地,另一腳尖立起重心盡量向后。4、仰臥舉單腿。要領(lǐng):兩腿伸直,同側(cè)手觸摸抬起的腳尖。5、轉(zhuǎn)體。要領(lǐng):腳跟不要離地。6、身體后伸。要領(lǐng):膝關(guān)節(jié)前頂,兩手觸摸腳跟。7、兩人相互踩腳。要領(lǐng):腳步靈活,不能用腳踢。8、站、蹲、坐、爬啟動(dòng)跑的練習(xí)。要領(lǐng):拋球要突然,啟動(dòng)反應(yīng)要快。9、轉(zhuǎn)身后搶球練習(xí)。要領(lǐng):教師用手拋球,學(xué)生轉(zhuǎn)身后搶球。02二、結(jié)合籃球步法,提高運(yùn)動(dòng)員的快速移動(dòng)能力籃球場(chǎng)上的快速移動(dòng)能力是運(yùn)動(dòng)員最基本的條件之一,籃球步法又是打好籃球的最基本的技術(shù)之一。利用籃球步法提高運(yùn)動(dòng)員的快速移動(dòng)能力,這是兒童速度敏感期中十分重要。常用的練習(xí):1、 變速、變向跑。要求:變速、變向時(shí)要突然加速。2、 看信號(hào)互相追逐。二人一組跑到教師面前時(shí)根據(jù)教師的手勢(shì)向左或向右變向跑后互相追逐。3、模仿對(duì)方移動(dòng)。二人一組,一人做移動(dòng),另一人做相應(yīng)的移動(dòng)。4、看手勢(shì)做防守步法的練習(xí)??唇叹毷謩?shì)做各種防守步法和綜合防守步法練習(xí)。各種步法的綜合練習(xí)。5、可在球場(chǎng)內(nèi)根據(jù)不同的情況做兩種以上的防守步法練習(xí)。6、一對(duì)一防守練習(xí)。一人進(jìn)攻,一人防守。防守者要與進(jìn)攻者保持一定的距離。03三、用運(yùn)球的方法,提高運(yùn)動(dòng)員的球性。在運(yùn)球教學(xué)過程中,可采用基本運(yùn)球手法與各種運(yùn)球相結(jié)合的方法進(jìn)行,以加強(qiáng)基本運(yùn)球手法練習(xí)來促進(jìn)各種運(yùn)球技術(shù)的學(xué)習(xí)。常用的基本運(yùn)球手法練習(xí):1、以肘為軸用力拍球。盡量減少手與球的間隙,手的跟隨動(dòng)作要柔和。2、以肩為軸用力拍球,手的跟隨距離要長(zhǎng),手要用力拍球。3、原地的前后、左右拉運(yùn)球。拉球前*一次運(yùn)球要有力。4、各種變向運(yùn)球練習(xí)。(體前變向換手、不換手運(yùn)球、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球、半后轉(zhuǎn)身運(yùn)球、背后運(yùn)球、跨下運(yùn)球)5、體前變向換手接背后、后轉(zhuǎn)身、跨下運(yùn)球。6、跨下接背后、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球。運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)都是一個(gè)持之以恒的過程,打籃球也一樣,貴在堅(jiān)持。即使你的孩子現(xiàn)在還不會(huì)打籃球或者打的還不好,也沒關(guān)系。在哈林秀王學(xué)習(xí)籃球是一個(gè)享受運(yùn)動(dòng)過程,讓您的孩子在歡聲笑語(yǔ)的氛圍下學(xué)習(xí)籃球,收獲健康。
5.北京有教孩子打籃球的么?或者少兒籃球訓(xùn)練的地方
一、關(guān)于小飛人俱樂部小飛人青少年籃球俱樂部成立于2005年,是國(guó)內(nèi)*快樂籃球?qū)嵺`基地,目前有長(zhǎng)期會(huì)員500多人,是國(guó)內(nèi)規(guī)模*的青少年籃球俱樂部。 目前俱樂部在上海、北京、杭州設(shè)有訓(xùn)練營(yíng),是國(guó)內(nèi)*同時(shí)在京滬兩地成功復(fù)制的青少年籃球俱樂部。**擁有國(guó)內(nèi)外雙訓(xùn)練基地的籃球俱樂部(*京滬杭、美國(guó)洛杉磯)The first Chinese club with training base both at home and broad (Beijing, Shanghai Hangzhou and Los Angeles)**實(shí)現(xiàn)京、滬、杭三地復(fù)制的青少年籃球俱樂部The first youth club education bases in Beijing, Shanghai and Hangzhou**快樂籃球?qū)嵺`基地 The first happy education club in China*青少年籃球教育*The first brand youth education in China家長(zhǎng)信賴的青少年快樂教育機(jī)構(gòu)The happy youth with the trust of parents 一、小飛人籃球=非傳統(tǒng)籃球訓(xùn)練;小飛人做快樂籃球(國(guó)內(nèi)*快樂籃球?qū)嵺`基地)小飛人教研組總結(jié)歐美的先進(jìn)教育理念,結(jié)合*青少年的心理特征而開發(fā)的一系列的教學(xué)方式和方法。*限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性并建立自信。使學(xué)員快速有效地掌握籃球的技術(shù)技能,達(dá)到身心發(fā)展的教學(xué)方法。傳統(tǒng)的籃球訓(xùn)練,十分功利,為了達(dá)到目的,過多的采用“訓(xùn)”練的方式,這樣壓制了孩子個(gè)性的成長(zhǎng);捆綁了孩子的主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造能力。小飛人*次在*大地上提出了“快樂籃球,快樂人生”的理念,并致力實(shí)踐“快樂籃球”,取得了豐碩的成果和廣泛的社會(huì)認(rèn)可。二、課程介紹: 幼虎隊(duì)(幼教班:適合4歲~8歲幼兒)適合人群:**專業(yè)針對(duì)4歲~8歲幼兒開設(shè)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練班內(nèi)容特色:由小飛人教研組量身訂制“精品少兒籃球課程”;以啟發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣為主,通過游戲教學(xué)法達(dá)到運(yùn)動(dòng)興趣啟蒙目的,培養(yǎng)鍛煉運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性素質(zhì),為青春期的成長(zhǎng)發(fā)育培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。 小虎隊(duì)(成長(zhǎng)班:適合8歲~16歲青少年)適合人群:針對(duì)8歲~16歲青少年開設(shè)的籃球訓(xùn)練班內(nèi)容特色:秉承小飛人“快樂籃球”教學(xué)理念,堅(jiān)持“快樂籃球”教學(xué)法,小飛人認(rèn)為體育是塑造人格的*方式!小飛人致力于與家長(zhǎng)一起塑造“自信、堅(jiān)強(qiáng)、快樂、獨(dú)立、合作”個(gè)性品質(zhì)的快樂少年! 飛虎隊(duì)(精英班)適合人群:針對(duì)有一定籃球技術(shù),并希望更一步提升個(gè)人技術(shù)的學(xué)員(注:報(bào)名需進(jìn)行俱樂部專業(yè)測(cè)試)內(nèi)容特色:“精英班”集合了該年段中最精英的籃球少年,組成了小飛人的精銳戰(zhàn)隊(duì),隊(duì)伍教學(xué)突出“實(shí)戰(zhàn)技術(shù)、個(gè)人技能、團(tuán)隊(duì)技戰(zhàn)術(shù)”的培養(yǎng),訓(xùn)練比賽讓你見證自己每一次的提高!首都體育 海淀區(qū)北三環(huán)西路11號(hào) 周六上午10:00—12:00(幼虎隊(duì)|幼教班) 有名額北京理工* 海淀區(qū)中關(guān)村南大街5號(hào) 周日上午10:00—12:00(小虎隊(duì)|成長(zhǎng)班) 有名額 北京地區(qū)報(bào)名咨詢電話:400-688-5430 www.***.net
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