羽毛球是一項(xiàng)極富技巧性和娛樂性的流行體育活動(dòng)，特別是對(duì)于正在生長發(fā)育階段孩子們來說，羽毛球更是一項(xiàng)增強(qiáng)體質(zhì)、提高身體素質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)。 孩子們的健康成長是我們每一個(gè)家長畢生的功課，通過什么年齡學(xué)習(xí)打羽毛球*？，在青島哪里可以學(xué)打正規(guī)羽毛球，青島哪兒有教羽毛球的地方？價(jià)格多少？，青島城陽羽毛球培訓(xùn)開始報(bào)名了!，黃島或者青島有什么羽毛球俱樂部？??，你會(huì)發(fā)現(xiàn)羽毛球運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)孩子的體魄，對(duì)孩子的神經(jīng)系統(tǒng)、反應(yīng)能力也可以得到一個(gè)很好的鍛煉，更能夠給少年兒童帶來自信和開朗。

1.什么年齡學(xué)習(xí)打羽毛球*？

兒童可塑性強(qiáng)，啟蒙之初就要用正確的、規(guī)范的動(dòng)作要求他們，從握拍到動(dòng)作，從作風(fēng)到組織紀(jì)律性，都要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，經(jīng)常提醒，反復(fù)督促，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正。 由于羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)性強(qiáng)。因此，一個(gè)羽毛球運(yùn)動(dòng)員各種技術(shù)動(dòng)作的正確、合理與否，基礎(chǔ)打的是否牢固是關(guān)系到今后的成長及運(yùn)動(dòng)壽命長短的重要因素之一。實(shí)踐證明，要培養(yǎng)出理想的優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，就要從小練起。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一般講求“童子功”，羽毛球也不例外。隨著羽毛球技術(shù)日趨細(xì)化，現(xiàn)代羽毛球啟蒙教育也呈現(xiàn)低齡化趨勢。若以培養(yǎng)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員方向的羽毛球啟蒙訓(xùn)練，一般要從4.5—6歲開始，7歲后已經(jīng)接受比較正規(guī)的系統(tǒng)訓(xùn)練了，這個(gè)時(shí)期培養(yǎng)的球感和手感是*時(shí)期。 若以健身、促進(jìn)身體發(fā)育、培養(yǎng)特長為目的的羽毛球訓(xùn)練，6－8歲為*時(shí)期。這時(shí)候的兒童，思想單純無雜念，具備一定的接受能力和行為自制力，身體柔韌性處在*時(shí)期，意識(shí)和肌體能力可塑性強(qiáng)，是開發(fā)運(yùn)動(dòng)能力的黃金時(shí)段。初學(xué)羽毛球使用什么樣的球拍？少年兒童初學(xué)打羽毛球，由于處在學(xué)技術(shù)、練球感階段，應(yīng)該選擇彈性較小、易于控制的球球拍，有利于養(yǎng)成主動(dòng)發(fā)力擊球的良好習(xí)慣。太重的球拍容易造成關(guān)節(jié)傷害，學(xué)齡前兒童用球板重量更應(yīng)該控制在70克以內(nèi)，拍柄應(yīng)根據(jù)兒童手型選擇粗細(xì)適合。初學(xué)者穿什么樣的服裝？一、服裝：羽毛球運(yùn)動(dòng)與其他運(yùn)動(dòng)相比，有動(dòng)作幅度大，多在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，出汗非常多等特點(diǎn)，所以對(duì)球運(yùn)動(dòng)服裝需要注意以下幾點(diǎn)：1、服裝選擇要合體、寬松:羽毛球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作幅度大，這就要求羽毛球運(yùn)動(dòng)時(shí)所穿著的服裝（通常是短袖運(yùn)動(dòng)衫和運(yùn)動(dòng)短褲）不要太緊，否則會(huì)束縛肢體的伸展，進(jìn)而影響動(dòng)作的準(zhǔn)確性，但是也不要過于寬松，否則也會(huì)對(duì)做動(dòng)作造成障礙。2、材質(zhì)選擇：在運(yùn)動(dòng)服的材質(zhì)上，尤其是短袖運(yùn)動(dòng)衫的材質(zhì)上，盡量選擇吸汗排濕的材料，而不要選擇純棉材質(zhì)的服裝，因?yàn)榧兠薏馁|(zhì)的服裝吸汗力很強(qiáng)，但卻不排濕，濕漉漉地粘在身上，很不舒服。市場上比較著名的吸濕排汗材料有纖維材料、Dryfit，以及戶外運(yùn)動(dòng)廠商開發(fā)的一些材料等，而一些比較大的羽毛球運(yùn)動(dòng)品牌如 Yonex、勝利、李寧等也都有自己的吸濕排汗材料，這項(xiàng)技術(shù)已經(jīng)很常見。目前多數(shù)的羽毛球?qū)I(yè)品牌所提供的羽毛球衫都含有吸濕排汗的材料。二、鞋子：1、重量要輕。鞋底不能太厚，太厚，總重量很重，不利于跑動(dòng)；也不能太薄，太薄，減震差，有震腳感。2、專業(yè)羽毛球鞋，前松側(cè)緊。羽毛球運(yùn)動(dòng)有很多急轉(zhuǎn)急停的步伐，前面太緊擠腳趾，兩側(cè)不緊發(fā)不上力。3、大小，要選比平時(shí)大半個(gè)號(hào)的。因?yàn)榧ち业挠鹈蜻\(yùn)動(dòng)中雙腳的血液循環(huán)要比平時(shí)快的多，雙腳充血也較平常嚴(yán)重。就算試穿的時(shí)候正好合適，上腳打球都有可能覺得緊。4、鞋底材質(zhì)。現(xiàn)在羽毛球鞋多采用復(fù)合生膠材料，前腳掌接觸地面的部分采用生膠，為的是增強(qiáng)鞋子的抓地性能。5、鞋頭柔韌性要好。羽毛球有很多上網(wǎng)動(dòng)作，腳趾會(huì)頂?shù)叫^部分，所以羽毛球鞋的這個(gè)部位都是使用很柔軟的材料制成，形狀也都是很保守的圓形，以保證腳趾不受傷害，這種*。羽毛球部落*官方微信公眾號(hào)：羽球匯友 ID：(yqhy365) (來源：打球吧）

2.在青島哪里可以學(xué)打正規(guī)羽毛球

一般青島的室內(nèi)羽毛球場，都有自己組建的俱樂部，也都有專門負(fù)責(zé)教學(xué)的教練，建議你找?guī)准冶缺瓤纯础?/p>

3.青島哪兒有教羽毛球的地方？價(jià)格多少？

在一般的球館里面都有教練但是根據(jù)自己的情況*是選擇一個(gè)適合自己的教練如果是想提高一點(diǎn)*是到*的球館打球那里的教師和學(xué)生的水平都比較高相互切磋間就可以提高球技，而且不必支付教練費(fèi)用下次約個(gè)時(shí)間一起打球就可以了

4.青島城陽羽毛球培訓(xùn)開始報(bào)名了!

在城陽質(zhì)監(jiān)局路北，仁和居?xùn)|區(qū)南門那開了家體育用品店，叫泰勝體育用品，專業(yè)培訓(xùn)羽毛球，教練是羽毛球?qū)I(yè)碩士，很好，很值得去看看!

5.黃島或者青島有什么羽毛球俱樂部？

中達(dá)化纖附近的開發(fā)區(qū)羽毛球館。標(biāo)準(zhǔn)球館，有四塊場地，價(jià)格為30元/小 時(shí)。雖然30元/小時(shí)是青島地區(qū)的標(biāo)準(zhǔn)價(jià)格，但個(gè)人感覺貴了，特別是對(duì)我們非專業(yè)選手，太貴！周六偶爾有俱樂部打比賽，可以學(xué)習(xí)下?。?！

通過什么年齡學(xué)習(xí)打羽毛球*？，在青島哪里可以學(xué)打正規(guī)羽毛球，青島哪兒有教羽毛球的地方？價(jià)格多少？，青島城陽羽毛球培訓(xùn)開始報(bào)名了!，黃島或者青島有什么羽毛球俱樂部？??希望家長朋友們能夠意識(shí)到體育鍛煉的好處，我們本著鍛煉身體、培養(yǎng)孩子們綜合能力的宗旨，特別向您推出羽毛球綜合訓(xùn)練課程。來吧，讓我們陪伴您的孩子一同成長，使您孩子以飽滿精神、積極的姿態(tài)面對(duì)未來的人生。