武漢漢口溝通技巧培訓(xùn)機構(gòu),能力不足,NO!那是你沒掌握武漢人際溝通培訓(xùn)的提高人際溝通的書籍,自以為確定無疑的人際溝通,自我監(jiān)控式溝通,人際溝通有哪些目的,人際溝通的意義,鍛煉口才最常用的方法,好好說話的重要性。
1.提高人際溝通的書籍
在鍛煉自己的人際溝通時,除了一些技巧和學(xué)習(xí)外,還可以通過看書去不斷提升自己的人際溝通能力,下面就列舉基本比較好的提高人際溝通的書籍?!墩f話的力量》據(jù)說是國內(nèi)首部系統(tǒng)學(xué)習(xí)說話的實戰(zhàn)指南;《關(guān)鍵對話:如何高效能溝通》是一本結(jié)構(gòu)較為全面的對話寶典;《人性的弱點》是一本溝通的經(jīng)典之作;等等還有很多的書籍,書籍只是輔助作用,重要的還是要不斷去聯(lián)系,才能練習(xí)出好的口才。
2.自以為確定無疑的人際溝通
不確定意味著未知,就可能會出現(xiàn)風(fēng)險和引發(fā)恐懼。而確定意味著安全,意味著不需要改變,一步一步就能取得成功。與不確定性帶來的不好的感覺相比,我們的心當(dāng)然更傾向于確定性的美妙感覺。因此,我們往往會忽略現(xiàn)實環(huán)境的復(fù)雜性和變化,直接復(fù)制過去的成功經(jīng)驗。比如有的家長會讓剛*畢業(yè)的孩子回家考公務(wù)員。當(dāng)孩子有不同意見時,這些父母會很生氣,他們會并肩,想方設(shè)法以各種方式影響孩子。
3.自我監(jiān)控式溝通
如果同理心能讓我們更好地了解他人,那么自我監(jiān)控意味著更好地了解自己。自我監(jiān)控是觀察自己的行為并相應(yīng)地調(diào)整自己的行為的過程。自我監(jiān)控的人可以意識到自己的行為并了解其影響。自我監(jiān)控者會在反應(yīng)前考慮行為的后果,根據(jù)反應(yīng)后的反饋評估自己的行為,然后做出建設(shè)性的調(diào)整。但不善于自我監(jiān)控的人,顯得笨拙無趣。他們做得好或做得不好,甚至自己無法理解其中的原因。經(jīng)常在不知情的情況下傷害,冒犯,使他人尷尬,并將自己置于無法控制的境地。所以我們說話和行動要更加謹慎,說話前,你是它的主人,說話后,你就成了它的奴隸。你需要承擔(dān)你的言行的所有后果。一個成熟的傳播者,無論是線上還是線下,都不會放松自我監(jiān)控,會為自己的言行負責(zé)。
4.人際溝通有哪些目的
1.滿足社交需求:在心理學(xué)上,人被認為是社交動物,與人相處與需要食物、水、住所等一樣重要。我們通??梢院蛣e人聊一些瑣碎的事情,即使是 一些無關(guān)緊要的話,因為我們滿足了彼此互動的需求,可以使我們快樂和滿足。2.加強自我肯定:通過交流,我們可以探索和肯定自己。有時通過交流從他人那里得知如何了解自己的專業(yè)知識和素質(zhì)。與他人交流后獲得的互動結(jié)果往往是自我肯定的來源,都希望得到肯定和重視。因此可以從交互中找到部分答案。3.建立社會關(guān)系:人際關(guān)系提供社會功能,通過社會功能我們可以發(fā)展和維持與他人的關(guān)系。4.幫助決策:溝通在決策過程中滿足兩個功能。一是溝通促進信息交流,溝通有兩個作用,可以影響他人。而正確及時的信息是有效決策的關(guān)鍵。有時是通過我自己的觀察,有些是通過閱讀,有些是從媒體上獲得的信息,但有時是通過與他人的交流獲得的大量信息。
5.人際溝通的意義
人際溝通的意義在于以下幾點(1)信息交流功能:人們可以通過與他人的交流來提供和傳遞信息,收集自己需要的信息。 (2)心理保健功能:人際交往對人的心理健康有非常重要的影響。通過人際交往,人們可以將自己的喜怒哀樂傾訴給他人,促進人與人之間的情感交流,消除個人的孤獨和空虛,化解人的憂愁,增加人身安全感。人們精神煥發(fā),保持正常的心理和心理健康。(3) 自我認識功能:人們對自己的認識是在與他人的互動中獲得的,并在社會活動中逐步實現(xiàn)。人與人之間不斷的交往和溝通,為個體提供了大量的社會刺激,從而保證了個體社會意識的形成和發(fā)展。 (4)建立和發(fā)展人際關(guān)系:人際交往有利于提供信息、調(diào)節(jié)情緒、增強團結(jié)。(5) 改變?nèi)说闹R、態(tài)度和能力:只有通過人際交往,才能掌握特定社會環(huán)境的語言,了解社會文化,并從中了解和獲取社會知識。通過與他人交流意見、想法和感受,你可以增加你的社交知識,改變你的態(tài)度,提高你的能力。
6.鍛煉口才最常用的方法
好的口才無疑是人際關(guān)系的潤滑劑,好口才是人生成功的重要因素。1背誦訓(xùn)練口才,能讓我們記住一些富含素養(yǎng)名言警句或者真理。2講故事訓(xùn)練口才,可以經(jīng)常為他人講點小故事,增進自己的口才。3和口才好的人交朋友,取長補短。4參加各種演講性活動,可以鍛煉我們的膽識。5和不熟悉的人交談,在日常生活中積少成多。
7.好好說話的重要性
巴菲特曾說過“有一種能力你必須具備,不管你喜歡與否,就是輕松自如地進行公眾演講,這是一種財富,將伴隨你五十到六十年,如果你不喜歡,你的損失同樣是五十到六十年。俗話說良言一句三冬暖。惡語傷人六月寒”。說話看似平常,其實大有學(xué)問。我們生活的點點滴滴其實都離不開說話,所以我們要具備好好說話的能力,讓人如沐春風(fēng)。
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