南寧正規(guī)的推拿正骨培訓(xùn)有哪些，想不想優(yōu)于別人？南寧中醫(yī)推拿培訓(xùn)為你打開優(yōu)與別人的大門，下面就去了解下具體的中醫(yī)推拿可以減肥嗎，中醫(yī)推拿會很痛嗎，中醫(yī)推拿的作用有哪些，中醫(yī)推拿對腰腿疼痛有用嗎，中醫(yī)推拿和按摩的區(qū)別。

1.中醫(yī)推拿可以減肥嗎

通過推拿是可以達到減肥的效果的，因為推拿這種方式是可以分解掉體內(nèi)多余的脂肪，從而達到減肥的效果。一定要適當?shù)倪M行推拿，不要經(jīng)常去做，可以用和針灸相結(jié)合的方式來活絡(luò)筋骨，刺激身體內(nèi)脂肪的分解，同時還是注意飲食，不要太油膩，要清淡一點

2.中醫(yī)推拿會很痛嗎

大部分疾病在接受推拿治療的時候是不太疼的，往往是急性損傷時，如落枕了，自己活動不了，這時候推拿往往是有點疼的。他是運用不同手法作用于身體的某些特定部位，以達到治療疾病的目的。從性質(zhì)上來講，推拿是一種物理的治療方法

3.中醫(yī)推拿的作用有哪些

中醫(yī)推拿能夠緩解身體肌肉的疲勞感，讓人的心情放松愉悅，調(diào)節(jié)緊張、焦躁的情緒，還能達到安神助眠的效果。不僅如此，進行中醫(yī)推拿會對身體的某些穴位進行刺激，從而加快身體的血液循環(huán)速度，使體內(nèi)的毒素、垃圾能夠更快隨著身體的代謝排出體外，從而提高身體的免疫力。另外，若是患者患有肩周炎、頸椎病等骨骼方面的疾病，導(dǎo)致肩膀、頸椎等部位有疼痛感，則進行推拿也能緩解局部的疼痛感

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4.中醫(yī)推拿對腰腿疼痛有用嗎

推拿和按摩對病人的腰腿痛是有幫助的，因為它屬于被動運動中的病人群，可以鞏固病人的腰背肌，使肌肉發(fā)展得更均勻更平衡有助于預(yù)防腰腿痛。當然，*是建議病人主動鍛煉參加戶外活動做一些瑜伽仰臥起坐等等，當他們的肌肉更加平衡時幾率就越低

5.中醫(yī)推拿和按摩的區(qū)別

推拿可以說是一種技巧性極強的治療手段，但在應(yīng)用過程中有一定風(fēng)險，并不像人們想的那樣“隨便按按”就行，而對于按摩來說，則是通過手法作用于人體治療方法。從按摩的治療角度可分為保健按摩、運動按摩和醫(yī)療按摩。嚴格意義上說來，“推拿”與“按摩”是兩個不同的概念，人們可這樣理解：推拿是醫(yī)療性的手法，偏治療，而按摩則是非醫(yī)療性的保健手法，偏放松。

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