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如何跳好倫巴舞中的延遲步-網(wǎng)上*-*舞蹈*門戶

日期:2007-10-19 10:15:56     瀏覽:319    來(lái)源:廣州舞蹈培訓(xùn)

  有人說(shuō):“如果你學(xué)會(huì)走路那你就是學(xué)會(huì)跳舞了”。不管是狐步、華爾滋或倫巴,我們也都必須要發(fā)展出各個(gè)不同舞科的特色,狐步的常步與倫巴的常步是截然不同的,在此我們要討論的是拉丁舞中常步中一個(gè)特殊的樣式,通常它被稱為延遲步(Delayed Walks)。

  倫巴的常步是拉丁舞的精要,不談太多基本上的細(xì)節(jié),倫巴常步的特色是身體的動(dòng)作,腳部的移動(dòng)和快速的伸直的腳, 也許在一個(gè)步伐完成前腳已快速的伸直,倫巴常步的特色在于鎖步或極度延伸位置的腳部提前拉直。這是前進(jìn)步,還有的當(dāng)然是腳背內(nèi)部的轉(zhuǎn)動(dòng)(rotation)臀部表現(xiàn)出來(lái)的古巴動(dòng)作(Cuban Motion)。

  假設(shè)每個(gè)人都了解這些的話,就讓我們來(lái)討論延滯步。

  何謂延滯步:由字面上很明顯的可以看出是常步被延遲了,到底延滯步是說(shuō)膝蓋在彎曲時(shí)停留時(shí)間較長(zhǎng),使腳跟在壓低狀態(tài)延遲了嗎。也許你可以在扭轉(zhuǎn)步中看到女士的第三步,接著利用臀部扭轉(zhuǎn)產(chǎn)生線條,打彎的膝蓋向前通過(guò)左腳,然后再扭轉(zhuǎn)臀部做第四步左腳越向前,第五步右腳向前,第六步左腳向后。這是延遲步,膝蓋壓迫(第三步),我可以說(shuō)這些項(xiàng)目在Walter Laird所新出的拉丁舞技術(shù)書(shū)里面有提及,不表示以前就沒(méi)提過(guò)。新的ISTD技術(shù)手冊(cè)中有提到而將它稱之為Pressed Forward Walk。

  前進(jìn)延遲步,膝蓋伸直:看看一個(gè)技巧純熟的女士所做出完美的Alemana步。在女士第四步,用左腳的做一個(gè)右轉(zhuǎn),而且膝蓋很優(yōu)美的伸直在她的左腳,膝蓋打直向左側(cè)的男士 并延(滯)遲她身體的重心轉(zhuǎn)換,接著用左腳腳掌很快的做1/2右轉(zhuǎn),她己經(jīng)完成的一個(gè)前進(jìn)延遲步膝蓋打直(IDTA)。在ISTD技術(shù)手冊(cè)中是這么描述”伸展前進(jìn)步”(Extended Forward Wald)。

  關(guān)于后退延遲步:當(dāng)然;當(dāng)男士在做Latin Cross舞步時(shí);例如右蛇螺轉(zhuǎn)(Natural Top)(右腳向后& across)他是在腳跟較低時(shí)延遲,必需清楚的了解膝蓋是彎曲這就稱之為” 后退延遲步”,膝蓋有種壓迫的感覺(jué)。它寧可把膝蓋伸直,用比較不自然而且比較困難的去完成后退延遲步。

  綜合上述:前進(jìn)延遲步, 膝蓋彎曲(knee compressed)(IDTA)=壓緊前進(jìn)步Pressed Forward Walk(ISTD)例如:扭轉(zhuǎn)步女士第三步。后退延遲步, 膝蓋打直(knee straight)(IDTA)=延長(zhǎng)前進(jìn)步Extended Forward Walk(ISTD)例如:Alemana女士第四步后退延遲步,壓迫膝蓋(knee compressed)(IDTA)=壓緊后退步Pressed Backward Walk(ISTD)不論是IDTA或是IS。


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