濟(jì)南萊蕪區(qū)演講培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，最近幾年身邊很多人都在做濟(jì)南口才演講培訓(xùn)，到底是啥原因都去做呢？接下就和你們聊聊節(jié)奏把控，演講恐懼癥怎么辦，如何做到演講時(shí)抑揚(yáng)頓挫，過(guò)分關(guān)注自我缺乏自信，怎么化解緊張?zhí)嵘诓?，?dāng)眾講話演講溝通。

1.節(jié)奏把控

你相信嗎？同樣的稿子，不同的人，演講出來(lái)的效果是截然不同的。區(qū)別在哪兒？就在于節(jié)奏的不同。很多人演講時(shí)，全程總是同樣的節(jié)奏和語(yǔ)調(diào)。這讓演講失去了靈性。其實(shí)一段好的演講，就像唱歌一樣，有時(shí)要飚高音，有時(shí)要低聲吟唱。演講最簡(jiǎn)單的四個(gè)節(jié)奏要素是：快、慢、輕、重。只有把這四個(gè)節(jié)奏調(diào)配好，演講才能充滿張力。

2.演講恐懼癥怎么辦

那么有病就會(huì)有藥。至于治好治不好，那得看你能不能控制好藥的分量和搭配方法啊，畢竟，是藥三分毒，注意火候。講真，我也有過(guò)演講恐懼癥，并持續(xù)了好長(zhǎng)一段時(shí)間。人少了，或者是熟人間都是很流利的，但是人多了說(shuō)話會(huì)緊張，說(shuō)不出來(lái)，有時(shí)候都是帶著哭音的。心跳會(huì)加速，手心會(huì)出汗，到說(shuō)話的時(shí)候會(huì)磕磕絆絆，明明很想說(shuō)出口的話真的很難發(fā)出聲音來(lái)。大家這時(shí)候會(huì)窸窸窣窣的議論，每當(dāng)這時(shí)候，我都急的不行，尷尬極了。

3.如何做到演講時(shí)抑揚(yáng)頓挫

像語(yǔ)音，語(yǔ)調(diào)，節(jié)奏，韻律這樣的事情，論重要性，那它們還是很重要的！因?yàn)槲覀兌贾酪粋€(gè)事，公開(kāi)發(fā)言的時(shí)候，如果想為自己的魅力值和感染力加分，那有一個(gè)事情你一定得注意，就是說(shuō)話別太平，別永遠(yuǎn)在一個(gè)調(diào)門(mén)上，相反我們要追求的就是你所說(shuō)的四個(gè)字：抑揚(yáng)頓挫。說(shuō)白了就是該重的時(shí)候重，該輕的時(shí)候輕，該快的時(shí)候快，該慢的時(shí)候慢，隨著演講內(nèi)容的變化和行進(jìn)，你的聲音得變現(xiàn)出輕重緩急。

4.過(guò)分關(guān)注自我缺乏自信

大家發(fā)現(xiàn)了沒(méi)有，當(dāng)你把焦點(diǎn)放在你自己身上時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題會(huì)越來(lái)越多。這就像一張大白紙一樣，我在上面畫(huà)了一個(gè)小黑點(diǎn)，當(dāng)我沒(méi)有告訴你的時(shí)候，你是不會(huì)注意到這顆不起眼的小黑點(diǎn)的。但是當(dāng)我告訴你說(shuō)：請(qǐng)你現(xiàn)在在這張紙上找一個(gè)小黑點(diǎn)，你就會(huì)拼命地用眼睛掃視定點(diǎn)，這時(shí)候你的眼里不僅看到有那顆黑點(diǎn)，而且大腦當(dāng)中浮現(xiàn)出來(lái)的都會(huì)是一堆密密麻麻的黑點(diǎn)。

5.怎么化解緊張?zhí)嵘诓?/strong>

演講是提高自信和轉(zhuǎn)移情緒的傳遞，演講修煉*課就是突破自信，如果你不突破自信，腦子里塞再多知識(shí)都沒(méi)當(dāng)你足夠自信的時(shí)候，你的注意力就開(kāi)始從緊張轉(zhuǎn)移到怎么把內(nèi)容講好的層面上，你就有了思考的空間。自然的也就化解了緊張

6.當(dāng)眾講話演講溝通

其實(shí)演講不同于一般的當(dāng)眾講話，演講的概念演講是一個(gè)人面對(duì)公眾的環(huán)境，說(shuō)明想法，講明道理。包括很多種的分類，我們常見(jiàn)的有即興演講，有主題演講同時(shí)演講首先要有目的思維，觀眾思維結(jié)構(gòu)思維，故事思維引題思維等等。

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