成都學(xué)按摩推拿哪家比較好，搜索成都中醫(yī)推拿培訓(xùn)等都去做對比比較，在這可以了解更多中醫(yī)推拿的作用功效，中醫(yī)推拿的常用手法，為什么推拿會增強(qiáng)免疫力，什么情況下不適合推拿，怎么才能學(xué)好中醫(yī)推拿，學(xué)中醫(yī)推拿正骨費(fèi)用多少這方面的專業(yè)知識。

1.中醫(yī)推拿的作用功效

中醫(yī)推拿有著非常悠長的歷史，而且推拿對于健康體質(zhì)的人來說的話，可以有效地預(yù)防疾病的出現(xiàn)，還能增強(qiáng)體質(zhì)，振奮精神，推拿還能幫助體質(zhì)不好的，增強(qiáng)免疫力促進(jìn)疾病的恢復(fù)，還可以緩解身體上的疲勞感，通過推拿可以有效地緩解壓力以及疲勞感，也能幫助女性朋友美容養(yǎng)顏，對皮膚的按摩，能夠改善皮膚的血液循環(huán)從而到達(dá)美容養(yǎng)顏的效果

2.中醫(yī)推拿的常用手法

中醫(yī)推拿的常用手法都是（推，拿，按，摩）這幾個手法，推法就是用手指或手掌著力于某個部位，來進(jìn)行直線推拿，可以順氣止痛，疏風(fēng)止痛的功效，而拿法，就是用我們的大拇指和其他四根手指任意一根相對，提拿我們身體某一個部位，可以是適用于頸部和四肢，按的話，就是適用于四肢，具有通經(jīng)活絡(luò)，調(diào)理關(guān)節(jié)的功能，摩法也是一樣

3.為什么推拿會增強(qiáng)免疫力

那為什么做推拿會增強(qiáng)免疫力呢？中醫(yī)說過，經(jīng)絡(luò)循環(huán)于人體全身，是氣血運(yùn)行的，只有經(jīng)絡(luò)暢通了，身體才能健康，由于抗病力弱再加上寒暖不能自調(diào)，飲食不當(dāng)，就容易被病侵襲，通過推拿可以刺激經(jīng)絡(luò)，有助于疏通經(jīng)絡(luò)，暢通氣血，促進(jìn)身體的免疫力

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4.什么情況下不適合推拿

雖然中醫(yī)推拿的好處比較多，但是還是需要注意一下，哪些情況不適合做推拿？首先吃的太飽時不適合做推拿，如果吃的太飽一定要緩一緩再做推拿。太飽腸胃消化肯定是需要一定時間的。其次皮膚有外傷的時候也不適合做中醫(yī)推拿，如果皮膚有傷口或者發(fā)炎了，再做推拿按摩容易加重?fù)p，嚴(yán)重會惡化。另外女性月經(jīng)期是不可以做中醫(yī)推拿的。

5.怎么才能學(xué)好中醫(yī)推拿

中醫(yī)推拿是一門系統(tǒng)*，有很多人想學(xué)習(xí)中醫(yī)推拿，初學(xué)者都會遇到這些問題。學(xué)習(xí)中醫(yī)推拿，很多人都是從實操開始上手，其實不然，理論很重要！很重要！很重要！包含：中醫(yī)基礎(chǔ)理論、生理病理學(xué)和人體解剖學(xué)等，尤其是針灸學(xué)中的經(jīng)絡(luò)和穴位更要詳加了解。初學(xué)推拿時可以自行制作一個沙袋或米袋，也可以直接在某寶上買一個推拿米袋，然后開始訓(xùn)練手法操作，直到熟練的掌握推法、按法、點(diǎn)法、揉法、摩法等常用的幾種手法。

6.學(xué)中醫(yī)推拿正骨費(fèi)用多少

一般來說正骨推拿培訓(xùn)的費(fèi)用都在2000-5000以內(nèi)，費(fèi)用不是很高，很多培訓(xùn)學(xué)校還提供住宿跟飲食這方面。其實很多城的費(fèi)用還是跟地區(qū)因素有關(guān)的，但是并不是學(xué)費(fèi)越高越好，我們的要有識別培訓(xùn)學(xué)校是否專業(yè)的能力，培訓(xùn)老師的能力很重要，如果一個老師能力真的非常好，短時間能快速讓我們學(xué)會正骨的技術(shù)，我覺得學(xué)費(fèi)貴一點(diǎn)也是能接受的，所以各位同學(xué)試聽課了解老師的能力很重要。

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