蘇州有什么地方是培訓(xùn)打籃球的,隨著蘇州少兒籃球訓(xùn)練的火熱,下面就介紹下很多人都想了解的如何有效的培養(yǎng)籃球興趣,打籃球可以發(fā)促進(jìn)全腦開發(fā),籃球可以培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)合作意識,練習(xí)籃球的好處,什么年齡學(xué)習(xí)籃球好,籃球訓(xùn)練可以鍛煉的團(tuán)隊(duì)意識,籃球訓(xùn)練可以鍛煉的抗壓能力。
1.如何有效的培養(yǎng)籃球興趣
我兒子一開始去練球的時候是四歲,他肯本對籃球沒有興趣,多虧教練利用很多的籃球小游戲,穿插一些最基礎(chǔ)的動作,并且在完成每一個動作的時候,及時的表揚(yáng),慢慢的興趣就起來了,而且隨著技巧的增多,他對籃球的興趣已經(jīng)到了在家里閑著沒事就要拿個球晃來晃去的,而且隨著參加比賽的增多,信心也是倍增。
2.打籃球可以發(fā)促進(jìn)全腦開發(fā)
人的腦分為左右半球,人們往往傾向于利用優(yōu)勢肢體而忽視非優(yōu)勢肢體的發(fā)展,從而左右腦發(fā)育不平衡,雙側(cè)肢體同時開發(fā)可以有效地促進(jìn)幼兒左右腦的發(fā)育。據(jù)資料顯示,彈奏鋼琴能促進(jìn)左右腦的發(fā)展,通過資料顯示,打籃球能促進(jìn)全腦發(fā)展,而且打籃球比彈鋼琴效果更好。因此在籃球運(yùn)動中,我們非常重視孩子雙手運(yùn)球能力的培養(yǎng),即注重孩子非優(yōu)勢肢體的發(fā)展,這對于孩子左右腦的開發(fā)非常重要。
3.籃球可以培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)合作意識
當(dāng)今社會的獨(dú)生子女太多,往往把孩子的“自我意識”引導(dǎo)得過強(qiáng),要培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)合作意識。知道合作是將來走進(jìn)社會的必修課,籃球運(yùn)動毫無疑問是*選擇,籃球中傳球的配合,接球的呼應(yīng),無時無刻不在為孩子們灌輸合作教育。
4.練習(xí)籃球的好處
要在瞬息萬變、復(fù)雜的環(huán)境中打籃球?;@球比賽中,籃球技術(shù)都是在極不穩(wěn)定、條件十分復(fù)雜的情況下進(jìn)行的,如在被對手夾擊、補(bǔ)防等情況下傳球、投籃等情況下,需要運(yùn)動員做出及時、準(zhǔn)確的判斷,并將這種思維轉(zhuǎn)化為正確的技術(shù)運(yùn)用。這種轉(zhuǎn)換是在瞬間完成的,而且籃球中的動作完成也是在極短的時間內(nèi)完成的。青少年更容易處在這種環(huán)境變化中,有利于培養(yǎng)他們思考和行動的靈活性。
5.什么年齡學(xué)習(xí)籃球好
孩子學(xué)習(xí)籃球并不是越早越好,還是要根據(jù)自己孩子的實(shí)際情況,如果說體質(zhì)比較好一點(diǎn),接受能力強(qiáng)一點(diǎn)可以提前學(xué)習(xí),如果說本身孩子體質(zhì)還有理解,自制能力都不是很好的話,盡量還是等到六歲以后再學(xué)習(xí)籃球比較好,太早學(xué)習(xí)籃球孩子接受不了,也很容易讓她有厭煩的情緒
6.籃球訓(xùn)練可以鍛煉的團(tuán)隊(duì)意識
在很多家庭獨(dú)生子女比較多,孩子也很少有需要分享的東西,給別人也沒有團(tuán)隊(duì)的合作能力,而籃球是一個團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動,需要球員之互相協(xié)作共同進(jìn)步,只有一個團(tuán)隊(duì)一條心才會取得勝利,在籃球運(yùn)動中是不能走個人主義的,所以經(jīng)過籃球訓(xùn)練對孩子的團(tuán)隊(duì)合作意識也是一個很大的改變。
7.籃球訓(xùn)練可以鍛煉的抗壓能力
很多孩子抗壓的你都不行,沒有嘗試過失敗,面對失敗不知道該怎么辦?而孩子在籃球運(yùn)動中,不僅要面對失敗以及挫折,還要面對失敗,從中吸取教訓(xùn),爭取得到*的勝利,這對孩子來說是一項(xiàng)非常寶貴的財(cái)富,無論是以后在工作中還是生活中,他的抗壓能力都比沒有經(jīng)過訓(xùn)練的孩子要大很多
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