如今在人際交往過程中,說對話你就成功了一半,要提升說話技巧的可以看下公眾演講口才訓(xùn)練營有用嗎。
1.中學(xué)生演講與口才訓(xùn)練方法
【中學(xué)生演講與口才訓(xùn)練方法】速讀法: 這種訓(xùn)練方法的目的,是在于鍛煉人口齒伶俐,語音準確,吐字清晰。開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,*達到你所能達到的最快速度.讀的過程中不要有停頓,發(fā)音要準確,吐字要清晰,要盡量果把每個字音都完整的發(fā)出來??梢杂娩浺魴C把你的速讀錄下來,然后自己聽一聽,從中找出不足,進行改進。 背誦法:目的有兩個:一是培養(yǎng)記憶能力,二是培養(yǎng)口頭表達能力。記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì).“誦”也就是我們常說的“朗誦”.它要求在準確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進行聲情并茂的表達。背誦法的著眼點在“準”上.也就是你背的演講辭或文章一定要準確,不能有遺漏或錯誤的地方,而且在吐字、發(fā)音上也一定要準確無誤。 練聲法:*步,練氣.首先要學(xué)會用氣. 吸氣: 吸氣要深,小腹收縮,整個胸部要撐開,盡量把更多的氣吸進去.注意吸氣時不要提肩. 呼氣:呼氣時要慢慢地進行.要讓氣慢慢地呼出.呼氣時可以把兩齒基本合上.留一條小縫讓氣息慢慢地通過. 學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法,你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí),做深呼吸,天長日久定會見效。 第二步,練聲.在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作.先放松聲帶,用一些輕緩的氣流振動它,讓聲帶有點準備,發(fā)一些輕慢的聲音,千萬不要張口就大喊大叫,那只能對聲帶起破壞作用. 聲帶活動開了,我們還要在口腔上做一些準備活動.我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器,聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系,所以不要小看了口腔的作用。 自我暗示: 每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言,我一定要*聲地說話,我一定要最流暢地演講.我一定行!今天一定是幸??鞓返囊惶?”(平常也自我暗示,默念或?qū)懗鰜?,至?0遍.) 想象訓(xùn)練:至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講,想象自己成功. 至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑,展示自己的手勢及形態(tài).
2.怎么樣提升口才
要把握住日常生活中的點滴,抓住一切機會盡自己的能力去言說。相信時間一長,隨著你思維越來清晰,言語越來條理華。也能達到提高口才的目的。 其實,口才與你個人的思維清晰度,言語的條理性是密切相關(guān)的 。
3.演講與口才訓(xùn)練方法
1、對口才產(chǎn)生興趣。興趣是*的老師。當你的焦點在口才訓(xùn)練上時,你必然就會關(guān)注平時生活工作中的口才技巧。2、堅持寫日記。寫日記是*的自我溝通的方法,3、多找機會上臺。很多同學(xué)認為生活中缺少鍛煉的舞臺,沒有公眾場合發(fā)言的機會。其實,這是一種誤區(qū),4、經(jīng)常朗讀朗誦。自己讀書,大聲地讀出來。5、背誦法。背誦,并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù),我們要求的背誦,6、復(fù)述法。復(fù)述法簡單地說,就是把別人的話重復(fù)地敘述一遍??梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。
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